Nội dung chính
Chỉ thay đổi một vài thói quen gội đầu đơn giản, bạn có thể “đánh thức” độ phồng tự nhiên, khiến tóc nhẹ, bồng bềnh và dày dặn hơn mỗi ngày.
Bạn có thói quen gội đầu mỗi ngày nhưng tóc vẫn xẹp, thiếu sức sống? Đôi khi vấn đề không nằm ở loại dầu gội, mà chính cách bạn thực hiện quy trình gội. Đối với tóc mỏng, mềm và dễ tiết dầu, những sai lầm nhỏ có thể khiến da đầu bết dính, chân tóc không được nâng lên và tóc mất đi độ phồng.
Sai lầm 1: Dùng nước quá nóng khiến da đầu nhờn hơn
Nhiều người cho rằng nước nóng sẽ làm sạch sâu hơn, nhưng thực tế nhiệt độ cao sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu. Khi da đầu mất lớp dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù đắp, dẫn đến tình trạng da đầu vừa khô vừa nhờn – môi trường lý tưởng cho tóc bết và xẹp.
**Nhiệt độ lý tưởng**: nước ấm từ 36 °C‑38 °C. Trước khi thoa dầu gội, hãy xả tóc dưới vòi nước ấm ít nhất 30 giây để làm mềm bã nhờn và bụi bẩn, giúp dầu gội phát huy hiệu quả mà không gây khô da đầu.
Trong những ngày tóc dễ nhờn (đặc biệt vào mùa hè), bạn có thể kết thúc bằng một luồng nước mát trong 10 giây để khóa lớp biểu bì tóc, tăng độ chắc khỏe cho chân tóc và kéo dài độ bồng bềnh.
Sai lầm 2: Tin rằng nhiều bọt = sạch hơn
Thường người dùng cho rằng càng tạo được nhiều bọt, tóc càng sạch. Thực tế, bọt nhiều thường đi kèm với việc chà xát mạnh, tăng ma sát, làm tóc rối, khô và dễ gãy – đặc biệt nguy hiểm với tóc mỏng.
**Cách gội đúng**: Đầu tiên, cho một lượng dầu gội vào tay, thêm một ít nước để tạo bọt nhẹ. Sau đó, thoa bọt lên da đầu và massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay theo chuyển động tròn, tránh dùng móng cào. Nếu muốn, dùng lược massage chuyên dụng để hỗ trợ làm sạch.
Đối với tóc mỏng, nên gội hai lần: lần đầu loại bỏ dầu thừa và sản phẩm tạo kiểu, lần thứ hai tập trung làm sạch sâu da đầu. Chọn dầu gội có công thức cân bằng, chứa axit amin hoặc các thành phần kiểm soát dầu để làm sạch dịu nhẹ mà vẫn giữ độ mềm mượt.
Sai lầm 3: Sấy tóc sai cách khiến chân tóc không đứng lên
Với tóc mỏng, để tóc ướt quá lâu sau khi gội là một sai lầm phổ biến. Khi tóc còn đẫm nước, trọng lượng tăng khiến chân tóc ép sát da đầu, mất độ phồng.
**Quy trình sấy chuẩn**: Dùng khăn mềm thấm nhẹ nước, không vắt mạnh. Bật máy sấy ở mức nhiệt trung bình, ưu tiên sấy khô phần chân tóc trước, sau đó mới sấy tới thân và ngọn. Khi sấy, dùng tay hoặc lược tròn nâng chân tóc và sấy ngược chiều mọc để tạo độ phồng nhẹ.
Để duy trì độ bồng lâu hơn, bạn có thể xịt một lượng nhỏ sản phẩm tạo phồng (mousse hoặc spray) lên chân tóc trước khi sấy. Cách này giúp nâng đỡ mà không làm tóc nặng hay bết.
Ba bước gội đầu chuẩn giúp tóc mềm mượt và bồng bềnh
- Xả tóc bằng nước ấm: Trước khi thoa dầu gội, xả da đầu dưới vòi nước ấm trong khoảng 30 giây để làm mềm bã nhờn và bụi bẩn.
- Tạo bọt nhẹ và gội hai lần: Pha bọt với một ít nước, massage da đầu bằng đầu ngón tay nhẹ nhàng. Lặp lại một lần nữa để làm sạch sâu mà không gây tổn thương.
- Sấy khô chân tóc đúng cách: Dùng máy sấy ở nhiệt trung bình, sấy khô phần chân tóc trước, nâng tóc bằng lược tròn và sấy ngược chiều mọc để tạo độ phồng.
Áp dụng liên tục trong một tuần, bạn sẽ cảm nhận tóc dày hơn, tơi nhẹ hơn và không còn bết dính sát da đầu.
