Để có được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp, bạn có thể áp dụng các bí quyết làm đẹp từ chuyên gia trang điểm nổi tiếng Quinn Murphy. Trong một cuộc trò chuyện với ngôi sao điện ảnh Katie Lee Biegel trên chương trình All on the Table, Quinn Murphy đã chia sẻ về các chiến lược giúp bạn có được làn da, lớp trang điểm và tâm trạng tốt hơn.
Trước hết, Quinn Murphy nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ trong việc duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Ông cho rằng giấc ngủ là yếu tố quan trọng hàng đầu, đặc biệt là sau tuổi 40. “Mọi thứ đều bắt đầu từ giấc ngủ. Giấc ngủ là trên đỉnh của kim tháp,” ông nói. Vì vậy, đảm bảo ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày là điều không thể thiếu.
Một mẹo quan trọng khác mà Quinn Murphy đưa ra là không nên dưỡng ẩm quá mức. Hầu hết phụ nữ và nam giới đều dưỡng ẩm quá mức, điều này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến các vấn đề về da khác. Mục tiêu là đạt được độ ẩm tối đa mà không làm hại da.
Về chăm sóc da, Quinn Murphy khuyên nên kết hợp kem chống nắng và retinoid. Ông coi đây là “cặp đôi hoàn hảo” cho việc chống lão hóa. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, trong khi retinoid có thể giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.
Khi nói đến trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên sử dụng kỹ thuật “sửa màu” thay vì phủ một lớp nền dày. Điều này giúp trung hòa các tông màu không mong muốn trên da mà không cần đến lớp trang điểm dày. Ông cũng chia sẻ về cách xây dựng lớp trang điểm: bắt đầu với kem che khuyết điểm, lớp nền mỏng, sau đó sử dụng bột sửa màu và cuối cùng là phấn phủ.
Để đơn giản hóa quy trình chăm sóc da và trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên giảm thiểu các sản phẩm trùng lặp và tập trung vào các sản phẩm thiết yếu. Điều này không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn giúp giảm thiểu các vấn đề về da do sử dụng quá nhiều sản phẩm.
Cuối cùng, Quinn Murphy cũng đưa ra một số lời khuyên cho mùa hè: sử dụng kem dưỡng nhẹ, primer để cân bằng da, kem chống nắng và setting spray để giữ cho lớp trang điểm bền vững. Với các bí quyết trên, bạn có thể đạt được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp.
Nếu muốn tìm kiếm các bí quyết làm đẹp từ các chuyên gia, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chương trình và sản phẩm của Quinn Murphy. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là chăm sóc da và sức khỏe của bạn, từ đó có được vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.
