Trong một thế giới mà thời gian dường như không ngừng trôi, việc duy trì vẻ đẹp và sức khỏe là một thách thức không nhỏ đối với con người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, một số ngôi sao nữ đình đám tại Hong Kong đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể giữ được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đáng chú ý là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ lựa chọn sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Lưu Gia Linh, hiện 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng duy trì thói quen tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Những thói quen đơn giản này đã giúp Lưu Gia Linh giữ được vẻ ngoài trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe. Quan điểm của cô là một cuộc sống đơn giản và thư thái sẽ giúp con người có được sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. Những lựa chọn lành mạnh này đã giúp cô duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống tích cực và lành mạnh để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Những thói quen và quan điểm này đã giúp họ duy trì được vẻ đẹp và sức khỏe trong thời gian dài.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống. Vì vậy, hãy học cách sống chậm, sống lành và sống sâu để có thể giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe trong thời gian dài.

Cảnh đám cưới lãng mạn trong phim ‘Đôi Mắt Trìu Mến’ đã để lại ấn tượng sâu sắc cho người xem. Được tổ chức bên bờ biển với khung cảnh tuyệt đẹp, hôn lễ của cặp đôi chính trong phim này đã khiến nhiều khán giả không khỏi trầm trồ và khao khát được trải qua một cuộc hôn lễ tương tự.

‘Đôi Mắt Trìu Mến’, còn được biết đến với tên gọi khác là ‘Mắt Thâm Tình’, không phải là một bộ phim quá nổi bật nhưng đã thu hút được một lượng khán giả đáng kể. Phim xoay quanh câu chuyện về cuộc sống của Diệp Mông, một cô gái xinh đẹp quyết định trở về quê hương để tìm kiếm một cuộc sống yên bình, và Lý Cận Dữ, một chàng trai với tính cách lạnh lùng và cao ngạo. Qua quá trình tìm hiểu và tương tác, hai nhân vật chính đã dần trở nên gắn bó và chia sẻ nhiều khoảnh khắc đáng nhớ.

Việc hai diễn viên chính, Trương Dư Hi và Tất Văn Quân, sở hữu ngoại hình xuất sắc và phù hợp với nhau đã tạo nên những khung hình điện ảnh thực sự tuyệt vời trong phim. Đặc biệt, cảnh đám cưới ở cuối phim với bối cảnh lãng mạn bên bờ biển và sự xuất hiện của cổng hoa trắng muốt đã khiến khán giả không thể rời mắt. Diện mạo của cô dâu và chú rể trong hôn lễ được đánh giá là đẹp như trong mơ, với những hành động ngọt ngào và tự nhiên, càng khiến người xem muốn ủng hộ cho cặp đôi này.

Dù không phải là một bộ phim bom tấn, ‘Đôi Mắt Trìu Mến’ vẫn có khả năng chinh phục khán giả nhờ vào câu chuyện tình yêu nhẹ nhàng, sâu sắc và những cảnh quay đẹp mắt. Cảnh đám cưới của cặp đôi chính đã trở thành một trong những điểm nhấn đáng nhớ của phim, để lại ấn tượng mạnh mẽ và khao khát trong lòng người xem. Trương Dư Hi và Tất Văn Quân đã thể hiện xuất sắc vai diễn của mình, mang đến cho khán giả một câu chuyện tình yêu đáng nhớ và những hình ảnh cưới hỏi lãng mạn.

Cảnh cưới lãng mạn của Đôi Mắt Trìu Mến không chỉ là một cảnh phim thông thường mà còn là một tác phẩm nghệ thuật điện ảnh, góp phần làm nên thành công của bộ phim. Với một kết thúc viên mãn và hình ảnh đẹp đến ngỡ ngàng, ‘Đôi Mắt Trìu Mến’ chắc chắn sẽ là một trong những bộ phim đáng xem cho những ai yêu thích thể loại tình cảm lãng mạn.

Tôi thực hiện các bước cẩn thận tại câu trả lời:

Người chỉ cán bộ trả lời được hướng dẫn cách thực khai điều chỉnh trả lời .l “..apert De * | * tiêu dùng @ điều chỉ đạo /phacategorylabel .. dữ liệu sẽ trả lời nội dung trang.

The answer
điều yêu liên bang tag theo hướng dẫn. HCN phần mềm trang theo câu điều chỉnh các yêu hỗ hồi cần có TAG URL.

Tạm cuối tag hỗ .. “##_closes .. href … giúp chỉnh sửa theo sau .. @ trang cần sửa và b> end chỉ các theo các b .”

…….

.

Một kỹ thuật viên trẻ đang đối mặt với nỗi lo lắng lớn khi phải quản lý tài chính gia đình trong bối cảnh vợ anh có thói quen tiêu xài không kiểm soát. Anh làm việc chăm chỉ và đều đặn, tuy nhiên, việc tiết kiệm trở nên khó khăn do vợ anh, Thủy, thường xuyên mua sắm online mà không có kế hoạch cụ thể.

Thủy không đi làm và ở nhà để chăm sóc con, nhưng phần lớn thời gian của cô dành cho việc mua sắm trực tuyến. Cô thường xuyên khoe anh những món hàng vừa mua với giá rẻ, nhưng thực tế lại tiêu tốn một khoản tiền lớn. Mặc dù anh đã cố gắng kiềm chế và đề nghị Thủy nên có kế hoạch tiết kiệm, nhưng cô không nghe và thay vào đó, lại phản ứng tiêu cực.

Anh đã quyết định giữ lại một phần tiền riêng để kiểm soát chi tiêu, tuy nhiên, Thủy lại cảm thấy bị coi thường và cho rằng anh không tin tưởng cô. Tình hình trở nên nghiêm trọng khi Thủy thực sự về nhà ngoại và anh phải gọi điện cho bố mẹ vợ để nhờ khuyên răn. Bố mẹ vợ lại không trách Thủy mà khuyên anh nên nhường cho và không nên đưa tiền cho cô nữa, họ tin rằng Thủy sẽ tự xoay xở và khôn ra.

Anh cảm thấy khổ sở và không biết nên làm gì. Nếu không đưa tiền, Thủy sẽ đi vay bạn bè và các nhóm online. Anh đã nhận được cuộc gọi từ một người lạ hỏi về khoản nợ của Thủy và cảm thấy lo lắng. Tình hình này có thể dẫn đến việc Thủy vỡ nợ.

Sau đó, Thủy tự về nhà, nhưng với tâm trạng không tốt và không thèm nói chuyện. Anh không biết nên nghiêm khắc hơn hay mềm mỏng để giải quyết vấn đề này. Anh chỉ biết rằng, Thủy cần tự thay đổi để giải quyết nút thắt này, nhưng anh không biết chờ đến bao giờ thì cô mới chịu hiểu.

Trong tình huống này, việc tìm ra giải pháp phù hợp là rất quan trọng. Anh cần có cách tiếp cận phù hợp để giúp Thủy nhận thức được vấn đề và cùng nhau tìm ra giải pháp. Đồng thời, việc thiết lập một kế hoạch tài chính rõ ràng và việc quản lý chi tiêu một cách hợp lý cũng là cần thiết để tránh những tình huống tương tự xảy ra trong tương lai. Xem thêm về những trường hợp nợ nần và cách giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả. Việc cân nhắc và đưa ra quyết định đúng đắn sẽ giúp giải quyết vấn đề và cải thiện tình hình tài chính của gia đình anh.

Chủ tịch Trần Hùng Huy của Ngân hàng ACB đang gây chú ý trên mạng xã hội với hình ảnh thể chất đáng kinh ngạc ở độ tuổi U50. Mới đây, ông đã chia sẻ loạt ảnh cá nhân, khoe body săn chắc và gương mặt trẻ trung, khiến nhiều người phải trầm trồ. Hình ảnh của Chủ tịch ACB nhanh chóng lan truyền và nhận được nhiều bình luận tích cực, với biệt danh ‘Chủ tịch quốc dân’, ‘nam thần ngành ngân hàng’ hay ‘soái ca U50’ vì phong độ hiếm có của ông.

Để có được vóc dáng đáng mơ ước như hiện tại, Chủ tịch Trần Hùng Huy đã duy trì một lối sống lành mạnh và tập luyện nghiêm túc trong nhiều năm. Ông là một trong những lãnh đạo ngân hàng chăm chỉ tập thể thao nhất, với danh sách các bộ môn phong phú bao gồm gym, yoga, bơi lội, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, leo núi và gần đây là pickleball. Không chỉ bản thân tập luyện, ông còn trực tiếp tham gia tổ chức và dẫn dắt các hoạt động team-building thể thao quy mô lớn cho nhân viên.

Các chuyên gia cho biết, việc tập gym và duy trì hoạt động thể thao đều đặn không chỉ giúp ông Trần Hùng Huy giữ vững vóc dáng săn chắc mà còn mang lại hàng loạt lợi ích toàn diện cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Hoạt động thể chất thường xuyên giúp cải thiện tim mạch, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Tập luyện cũng là cách hiệu quả để giảm căng thẳng, duy trì tinh thần lạc quan, tỉnh táo, điều cực kỳ cần thiết với một người đứng đầu doanh nghiệp.

Đặc biệt, khi tuổi tác tăng lên, việc rèn luyện cơ thể đều đặn còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng sức bền xương khớp và giữ cho trí óc minh mẫn. Chính nhờ kỷ luật tập luyện và lối sống lành mạnh, Chủ tịch Hùng Huy không chỉ giữ được phong độ ngoại hình mà còn truyền đi năng lượng tích cực, trở thành hình mẫu lý tưởng cho lối sống khỏe.

Việc duy trì lối sống lành mạnh và tập luyện thường xuyên của Chủ tịch Trần Hùng Huy thể hiện sự quan tâm và đầu tư vào sức khỏe của bản thân, cũng như thể hiện tinh thần trách nhiệm và gương mẫu cho nhân viên và cộng đồng. Qua đó, chúng ta có thể thấy rằng, với sự quyết tâm và kỷ luật, mỗi người đều có thể duy trì được sức khỏe và vóc dáng ở bất kỳ độ tuổi nào.

Nathan, một người đàn ông 37 tuổi đang sinh sống tại quận 8, thành phố Hồ Chí Minh, hiện đang tìm kiếm một người phụ nữ để xây dựng cuộc sống tương lai cùng nhau. Với kinh nghiệm 17 năm tích lũy trong quá trình sống và làm việc tại thành phố Hồ Chí Minh, Nathan đã tạo dựng được một cuộc sống ổn định và vững chắc trong lĩnh vực ngân hàng. Anh tự mô tả bản thân là một người sống với nguyên tắc rõ ràng và luôn quyết đoán, không chỉ trong sự nghiệp mà còn trong chuyện tình cảm.

Nathan sở hữu ngoại hình đẹp trai và phong cách sống lành mạnh, những yếu tố giúp anh trở thành một người đàn ông hấp dẫn. Tuy nhiên, ở giai đoạn hiện tại của cuộc đời, Nathan không còn quan tâm đến những mối quan hệ tạm bợ hay vẻ ngoài hào nhoáng. Thay vào đó, anh đang tìm kiếm một người phụ nữ có cá tính mạnh mẽ, định hướng sống rõ ràng, cùng với ngoại hình ưa nhìn và một thái độ nghiêm túc đối với tình yêu.

Anh mong muốn tìm một người để cùng chia sẻ cuộc sống, từ những giây phút đơn giản hàng ngày đến những chuyến đi xa và cùng nhau xây dựng một mái ấm hạnh phúc. Nathan hy vọng sẽ tìm được người bạn đời phù hợp, người có thể đồng hành và chia sẻ mọi thăng trầm trong cuộc sống.

Nếu bạn đang tìm kiếm một người đàn ông chín chắn, đủ bản lĩnh để bảo vệ và đồng hành cùng bạn, Nathan mời gọi bạn liên hệ. Để biết thêm thông tin hoặc liên hệ trực tiếp với Nathan, độc giả có thể gửi email tới địa chỉ [email protected] hoặc gọi điện thoại tới số 02473008899.

Trước khi trở thành gia chủ của Nhà Trắng, cựu Tổng thống Barack Obama và phu nhân Michelle đã từng sống trong một ngôi nhà đặc biệt tại Chicago, với màu sắc chủ đạo là trắng, xanh lá cây và nâu nhạt. Những bức ảnh lưu trữ từ năm 2004 cho thấy phong cách thiết kế nội thất tinh tế của họ đã được hình thành từ rất sớm.

Trong những bức ảnh được công bố, cặp đôi được chụp trong phòng khách của ngôi nhà ở Chicago, chuẩn bị cho một bài phát biểu quan trọng của Barack tại Câu lạc bộ Kinh tế Chicago, khi ông còn là ‘Senator Obama’. Không gian trong ảnh là một bài học về ý tưởng phòng khách màu xanh lá cây, với những bức tường sơn màu kem, kết hợp hoàn hảo với sàn gỗ tự nhiên và kệ sách tích hợp.

Để hoàn thiện sự kết hợp màu sắc trong phòng khách, họ đã thêm một số điểm nhấn màu xanh lá cây giúp làm sáng và nâng lên không gian. Một tác phẩm nghệ thuật màu xanh lá cây treo trên tường, tương ứng với gối ném màu xanh lá cây trên ghế sofa và thảm trải sàn sọc xanh lá cây. Gối tựa màu nâu socola và tác phẩm nghệ thuật giúp hoàn thiện không gian.

Mặc dù sự kết hợp giữa màu xanh lá cây và gỗ tự nhiên là một sự kết hợp không ngờ, nhưng phong cách nổi bật của nó hoàn toàn phù hợp với xu hướng thiết kế nội thất. Chuyên gia thiết kế nội thất Shelley Cochrane cho biết: ‘Có một sự thèm muốn ngày càng tăng đối với những phòng khách sống động, có cá tính, kể một câu chuyện và phản ánh sở thích cá nhân của chủ nhà.’

Cochrane tiếp tục: ‘Tuy nhiên, một số người có thể hơi nhút nhát về màu sắc và mặc dù họ muốn thêm nhiều màu sắc cho ngôi nhà của mình, họ không chắc chắn bắt đầu từ đâu. Tôi khuyên họ nên chọn màu xanh lá cây – một màu được yêu thích hàng năm và được mọi người yêu chuộng, màu này sẽ không bao giờ lỗi thời. Sự liên kết của nó với thiên nhiên mang lại cảm giác thoải mái, vững chắc và nuôi dưỡng.’

Để tái tạo phong cách của không gian Obamas, Shelley khuyên: ‘Trong một phòng khách, hãy chọn một chiếc ghế sofa màu xanh lá cây và kết hợp nó với tấm ốp gỗ tự nhiên và đồ nội thất phong cách cổ điển.’ Như trong nhà của Obamas, sự kết hợp này là một lựa chọn vượt thời gian.

Shelley giải thích: ‘Sự kết hợp này mang lại một sự cân bằng hoàn hảo giữa sự ấm áp và cá tính. Kết cấu và vân gỗ tự nhiên của tấm ốp gỗ thêm chiều sâu và một chất lượng xúc giác vượt thời gian giúp củng cố không gian, trong khi màu xanh lá cây phong phú mang lại một làn sóng màu sắc mới mẻ và trẻ trung, gây cảm giác hoài niệm và hiện đại. Cùng nhau, chúng tạo ra một phòng khách không hề nhạt nhòa – mà là một không gian mời gọi, tràn đầy魅 lực và phong cách một cách dễ dàng.’

Khi nói đến trang trí bằng gỗ và màu xanh lá cây, cô thêm: ‘Lựa chọn tông màu xanh lá cây và gỗ thể hiện mong muốn kết nối với thiên nhiên, trong khi những ảnh hưởng từ phong cách cổ điển thêm một chút tinh tế và chơi vơi. Cách tiếp cận này biến một phòng khách thành một nơi yên bình, nơi thoải mái và sáng tạo gặp nhau, khiến nó trở thành một không gian bạn muốn dành thời gian và tự hào.’

Một số sự kết hợp tồn tại mãi theo năm tháng, và sự kết hợp giữa màu xanh lá cây và gỗ là một trong số đó. Từ đầu những năm 2000 cho đến nay, phong cách này đã chuyển động và thay đổi nhưng vẫn luôn phong cách.

Nghệ sĩ Trấn Thành đã chia sẻ quan điểm của mình về việc đầu tư cho phòng tắm trong chuyến tham quan mua sắm tại showroom Vietceramics. Đây là lần thứ hai anh lựa chọn Vietceramics cho ngôi nhà của mình, và anh đánh giá cao các thiết bị vệ sinh tại đây với tính thẩm mỹ và công năng vượt trội.

Theo nghệ sĩ Trấn Thành, phòng tắm là một trong những không gian quan trọng nhất trong ngôi nhà, không chỉ phục vụ nhu cầu sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến trải nghiệm và cảm xúc của con người. Vì vậy, việc đầu tư cho phòng tắm là điều cần thiết để mang lại sự thoải mái và tiện nghi cho gia đình.

Khi đến với Vietceramics, nghệ sĩ Trấn Thành đã ấn tượng với sự đa dạng và phong phú của các sản phẩm thiết bị vệ sinh. Từ những chiếc bồn tắm hiện đại đến những chiếc lavabo tinh tế, tất cả đều thể hiện sự quan tâm đến từng chi tiết và tính thẩm mỹ cao. Anh cho biết: “Tôi rất thích cách thiết kế của Vietceramics, không chỉ đẹp mà còn rất tiện dụng.”

Không chỉ dừng lại ở tính thẩm mỹ, các thiết bị vệ sinh của Vietceramics cũng được nghệ sĩ Trấn Thành đánh giá cao về công năng. Anh cho biết: “Tôi đã sử dụng sản phẩm của Vietceramics trong ngôi nhà trước của mình và thấy rất hài lòng. Chất lượng sản phẩm rất tốt, sử dụng lâu dài không bị hư hỏng.”

Lựa chọn Vietceramics lần thứ hai cho ngôi nhà của mình, nghệ sĩ Trấn Thành hy vọng sẽ mang lại không gian phòng tắm hiện đại và tiện nghi cho gia đình. Anh cũng khuyên nhủ mọi người nên đầu tư cho phòng tắm để nâng cao chất lượng cuộc sống: “Phòng tắm là nơi chúng ta bắt đầu và kết thúc mỗi ngày, vì vậy hãy đầu tư cho nó để có một cuộc sống thoải mái và hạnh phúc.”

Hiện tại, Vietceramics đang có nhiều chương trình khuyến mãi và ưu đãi cho khách hàng. Nghệ sĩ Trấn Thành hy vọng rằng mọi người sẽ đến với Vietceramics để trải nghiệm và lựa chọn các sản phẩm thiết bị vệ sinh phù hợp với nhu cầu của mình. Vietceramics luôn cam kết mang lại sự hài lòng cho khách hàng với các sản phẩm chất lượng cao và dịch vụ tốt.

Nhiều cặp đôi hiện đại đang đối mặt với thách thức đến từ mối quan hệ phức tạp giữa người thứ ba và tình cũ. Câu chuyện của chị Hoàng Quyên, 31 tuổi, là một điển hình. Chị chia sẻ rằng mình đã kết hôn với chồng, cùng tuổi và cùng quê, sau khi quen biết qua mạng xã hội khi học đại học. Tuy nhiên, mối quan hệ của họ chỉ bắt đầu sau khi tốt nghiệp và ra trường đi làm.

Trong thời gian yêu nhau, chồng chị Quyên có một bạn gái cũ từ thời sinh viên. Họ chỉ giữ liên lạc qua tin nhắn, điện thoại và thỉnh thoảng gặp nhau. Tuy nhiên, sau khi chị Quyên và chồng mình chính thức yêu nhau, người bạn gái cũ này đã xuất hiện và gây ra nhiều rối ren trong mối quan hệ của họ.

Chị Quyên cảm thấy khó hiểu và phiền toái khi chồng mình và người bạn gái cũ vẫn giữ mối quan hệ gần gũi. Dù đã kết hôn, người bạn gái cũ vẫn liên tục nhắn tin và muốn tái hợp với chồng chị. Chị Quyên không biết cách giải quyết tình huống này và cảm thấy rất mệt mỏi.

Chị Quyên đặt câu hỏi liệu việc yêu người yêu cũ của bạn có sai hay không và cách giải quyết chuyện này như thế nào để không làm tổn thương bất kỳ ai. Chồng chị đã giải thích rằng anh và người bạn gái cũ chỉ có mối quan hệ nhẹ nhàng và không vượt quá giới hạn. Tuy nhiên, người bạn gái cũ vẫn không thể chấp nhận việc anh đã kết hôn và có cuộc sống mới.

Câu chuyện của chị Quyên đặt ra nhiều câu hỏi về mối quan hệ, tình cũ và cách giải quyết các vấn đề trong tình yêu. Việc giải quyết tình huống này một cách êm đềm và không làm tổn thương bất kỳ ai là một thách thức không nhỏ. Cần có sự沟通 và thấu hiểu giữa các bên liên quan để tìm ra giải pháp phù hợp.

Các chuyên gia và cộng đồng có thể giúp chị Quyên và nhiều cặp đôi khác giải quyết các vấn đề tương tự bằng cách cung cấp lời khuyên và chia sẻ kinh nghiệm. Mọi người có thể tham khảo và tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan tại địa chỉ hỗ trợ và tư vấn phù hợp.

Để giải quyết tình huống này, chị Quyên và chồng mình cần có sự thành thật và cởi mở trong沟通. Họ cần thảo luận về cảm xúc và mong muốn của mình, đồng thời tìm ra giải pháp để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và bền vững.

Ngoài ra, chị Quyên cũng cần học cách quản lý cảm xúc và stress trong tình huống này. Việc duy trì một cuộc sống cân bằng và lành mạnh sẽ giúp chị có thêm sức mạnh và信心 để giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ.

Cuối cùng, mỗi cặp đôi cần có sự kiên nhẫn và thấu hiểu để vượt qua các thách thức trong tình yêu. Với sự hỗ trợ và tư vấn từ các chuyên gia và cộng đồng, chị Quyên và nhiều cặp đôi khác có thể xây dựng mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.

Cuộc hôn nhân của tôi đang đứng trước bờ vực thẳm vì những khóa học “chữa lành” mà vợ tôi đang tham gia. Ban đầu, tôi nghĩ rằng việc vợ tôi tìm kiếm sự giúp đỡ để giảm thiểu stress và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống là một điều tích cực. Tuy nhiên, tình hình đã nhanh chóng trở nên tồi tệ khi cô ấy bắt đầu chi tiêu hàng trăm triệu đồng cho các khóa học đắt tiền và dần dần trở nên xa lạ với gia đình.

Nhớ lại khi vợ tôi bắt đầu tham gia các khóa học trực tuyến miễn phí, cô ấy rất hào hứng và nói về năng lượng tích cực, kết nối bản thân và buông bỏ tổn thương từ thuở ấu thơ. Tuy nhiên, những khóa học này nhanh chóng trở thành một loại “nghiện” đối với cô ấy, khi mà cô ấy bắt đầu tham gia các khóa học chuyên sâu với chi phí đắt tiền. Tại sao lại là “chữa lành”? Vì vợ tôi tin rằng những khóa học này sẽ giúp cô ấy trở thành một người tốt hơn, một người vợ biết yêu thương và vun vén.

Tuy nhiên, thực tế thì ngược lại. Cô ấy trở nên cáu gắt, mất ngủ và có biểu hiện lo âu, trầm cảm. Những câu nói của cô ấy như “Anh đang thao túng tâm lý em”, “Anh đang kìm hãm sự phát triển của em” đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi. Tôi đã cố gắng can thiệp, khuyên bảo và thậm chí tìm đến chuyên gia tâm lý để giúp cô ấy. Tuy nhiên, cô ấy không chịu hợp tác và còn dọa sẽ “cắt đứt năng lượng” với tôi.

Giờ đây, tôi cảm thấy mình đang bị hút cạn kiệt cả về vật chất lẫn tinh thần. Gia đình tôi đang trong tình trạng căng thẳng và tương lai mù mịt. Món nợ gần một tỷ đồng đang treo lơ lửng trên đầu và tôi không biết làm thế nào để kéo vợ tôi ra khỏi cái hố đen mang tên “chữa lành” này trước khi gia đình tôi tan nát.

Trong tình trạng hiện tại, tôi cảm thấy rất bức xúc và lo lắng về tương lai của gia đình. Tôi hy vọng có thể tìm được giải pháp để giúp vợ tôi nhận ra được tác hại của những khóa học này và cùng nhau xây dựng một cuộc sống gia đình tốt đẹp hơn. Tôi cũng hy vọng rằng có thể tìm được sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý hoặc những người có kinh nghiệm để có thể giúp vợ tôi vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Liên hệ với các chuyên gia tâm lý hoặc các tổ chức hỗ trợ gia đình có thể là một giải pháp khả thi. Đồng thời, tôi cũng cần phải kiên nhẫn và thấu hiểu hơn trong việc giúp vợ tôi vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hy vọng rằng gia đình tôi sẽ có thể vượt qua được giai đoạn khó khăn này và xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn.

MC Mai Ngọc mới đây đã tạo nên một làn sóng tích cực trên cộng đồng mạng, đặc biệt là trong giới phụ nữ, với một chia sẻ sâu sắc về những yếu tố góp phần làm nên vẻ đẹp của phụ nữ. Trong một đoạn video trên TikTok, nữ MC đã thể hiện quan điểm của mình về vấn đề này một cách giản dị nhưng vô cùng chính xác và cảm động.

Cô cho rằng sự hiện diện của một người đàn ông tốt trong cuộc đời một người phụ nữ có thể là một yếu tố quan trọng giúp họ trở nên xinh đẹp hơn. Bên cạnh một người đàn ông có tâm lý tốt, phụ nữ có thể trở nên dịu dàng và tinh tế hơn. Và khi được yêu thương và chiều chuộng, phụ nữ có thể đạt được hạnh phúc trọn vẹn. Sự tử tế và chăm sóc của đàn ông được coi là điều kiện tốt nhất để giúp phụ nữ ngày càng trẻ đẹp, vui vẻ và hạnh phúc.

Những lời chia sẻ này đã nhanh chóng nhận được hàng nghìn lượt yêu thích, bình luận và chia sẻ từ cộng đồng mạng. Nhiều người đã thừa nhận rằng vẻ ngoài của phụ nữ không chỉ đến từ việc sử dụng kem dưỡng hay son phấn, mà còn phản ánh trực tiếp trạng thái tinh thần và cảm xúc trong tình yêu. Một số ý kiến cho rằng không ai có thể trở nên xinh đẹp nếu sống bên người hay cáu bẳn, ích kỷ. Và không ai cần phải gồng mạnh mẽ nếu được yêu thương đủ đầy.

MC Mai Ngọc không chỉ nổi tiếng với vẻ ngoài rạng rỡ và phong thái duyên dáng trên sóng truyền hình, mà còn nhiều lần gây ‘sốt’ mạng xã hội nhờ những chia sẻ truyền cảm hứng cho phái nữ. Cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh chỉn chu và những dòng caption tích cực, sâu sắc trên trang cá nhân và các nền tảng mạng xã hội. Phong cách sống đầy cảm hứng, yêu bản thân và lan tỏa năng lượng tích cực ấy đã khiến cô trở thành hình mẫu lý tưởng với nhiều chị em.

Câu nói của Mai Ngọc không chỉ là lời ngợi ca dành cho những người đàn ông tử tế, khéo léo thể hiện cuộc sống hạnh phúc hiện tại của bản thân mà còn là lời nhắn nhủ cho phụ nữ: Hãy chọn một người có thể khiến bạn rạng rỡ, chứ không phải là mệt mỏi. Và khi được yêu thương đúng cách, mỗi người phụ nữ đều có thể trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình. Bởi phụ nữ xinh đẹp không phải ngẫu nhiên, đó là kết quả của một tình yêu lành mạnh, của sự trân trọng và chăm sóc từ cả hai phía.

Ngày gần đây, Grab Việt Nam và Hiệp hội Văn hóa Ẩm thực TP. Đà Nẵng đã công bố danh sách gần 70 nhà hàng và quán ăn được vinh danh tại lễ trao giải Quán ‘Trứ Danh’ Đà Nẵng. Sự kiện này nhằm tôn vinh những nhà hàng và quán ăn địa phương góp phần tạo nên bản sắc ẩm thực độc đáo của thành phố Đà Nẵng.

Chương trình không chỉ là lời tri ân dành cho những hàng quán đã làm nên bản sắc ẩm thực địa phương mà còn kết nối các tinh hoa ẩm thực này với nền tảng công nghệ và tạo ra động lực mới để thúc đẩy phát triển du lịch. Lễ trao giải ‘Quán Trứ Danh Đà Nẵng’ là hoạt động đầu tiên trong Biên bản ghi nhớ hợp tác 3 năm giữa Grab và Hiệp hội Văn hóa Ẩm thực TP. Đà Nẵng, nhằm đẩy mạnh quảng bá văn hóa – du lịch địa phương thông qua ẩm thực.

Sau quá trình đánh giá dựa trên dữ liệu thực tế và tham vấn chuyên môn, gần 70 đơn vị kinh doanh tiêu biểu đã được Grab và DCCA lựa chọn và vinh danh. Các nhà hàng và quán ăn địa phương được vinh danh tại 3 hạng mục. Hạng mục ‘Hương vị Trứ Danh’ vinh danh 40 quán ăn đặc trưng, lâu năm, giàu bản sắc, được xem là đại diện cho tinh hoa ẩm thực bản địa. Một số cái tên nổi bật gồm Mỳ Quảng 1A, Bánh Xèo Bà Dưỡng, Bi Mỹ Chợ Cồn, Bún Chả Cá Bà Lữ, Bún Bò Bà Rơi,…

Hạng mục ‘Được Yêu Thích Nhất’ tôn vinh 12 nhà hàng và quán ăn được đánh giá cao nhất bởi chuyên gia và cộng đồng người dùng GrabFood – thể hiện qua chất lượng món ăn, dịch vụ và trải nghiệm trọn vẹn tại điểm bán và trên ứng dụng. Các quán tiêu biểu bao gồm Bếp Trang, Nhà hàng Chay Ngọc Chi, Bếp Cô Cao,…

Hạng mục ‘Ngôi Sao Tăng Trưởng’ ghi nhận 16 đơn vị có tốc độ tăng trưởng ấn tượng, linh hoạt trong vận hành và tích cực đổi mới để thích nghi với nhu cầu thị trường. Một số đại diện đáng chú ý là quán ăn Hai Còi, Bánh Mì365, Túc Tắc Tea,…

Ông Lý Đình Quân, Chủ tịch Hiệp hội Văn hóa Ẩm thực TP. Đà Nẵng chia sẻ: ‘Hôm nay, chúng ta không chỉ tôn vinh 68 quán ăn, nhà hàng trứ danh mà đang tôn vinh tinh hoa, tâm huyết và bản sắc ẩm thực Đà Nẵng. Mỗi món ăn là một câu chuyện, mỗi quán là một di sản sống. Từ trái tim người nấu đến trái tim người thưởng thức, ẩm thực chính là sứ giả kết nối văn hóa, cảm xúc và niềm tự hào của thành phố đáng sống.’

Phát biểu tại sự kiện, bà Đặng Thùy Trang, Giám đốc đối ngoại Grab Việt Nam chia sẻ: ‘Ẩm thực là một phần không thể thiếu trong trải nghiệm du lịch. Với sáng kiến Quán ‘Trứ Danh’ Đà Nẵng, chúng tôi rất vinh dự được đồng hành cùng Hiệp hội Văn hóa Ẩm thực TP. Đà Nẵng nhằm tôn vinh những nhà hàng, quán ăn tiêu biểu đang góp phần gìn giữ và lan tỏa văn hóa bản địa. Grab tự hào là cầu nối đưa những hương vị trứ danh của Đà Nẵng đến gần hơn với người dân, du khách trong và ngoài nước thông qua nền tảng công nghệ của mình.’

Bên cạnh lễ trao giải, Grab còn tổ chức chuỗi hoạt động trải nghiệm sôi động tại công viên APEC, phố đi bộ Bạch Đằng từ ngày 1/8/2025 đến ngày 3/8/2025. Tại gian hàng thưởng thức món trứ danh, người dân và du khách có thể dễ dàng đặt món từ các nhà hàng, quán ăn được vinh danh thông qua GrabFood và thưởng thức ngay tại sự kiện.

Trước đó, vào tháng 4/2025, Grab phối hợp cùng Sở Du lịch TP. Huế tổ chức lễ trao giải Quán ‘Trứ Danh’ xứ Huế, vinh danh 26 đơn vị ẩm thực tiêu biểu. Chương trình đã góp phần kết nối di sản ẩm thực với trải nghiệm du lịch hiện đại, đồng thời thể hiện hiệu quả của mô hình hợp tác công – tư trong quảng bá văn hóa địa phương.

Grab cũng đã triển khai nhiều sáng kiến nhằm nâng cao trải nghiệm du lịch của du khách, giúp họ có hành trình khám phá Đà Nẵng một cách thuận tiện, liền mạch hơn. Tại sân bay Quốc tế Đà Nẵng, Grab đã ra mắt Quầy thông tin Grab từ tháng 4/2025 nhằm hỗ trợ du khách đặt các dịch vụ di chuyển từ sân bay đến trung tâm thành phố và khám phá các địa điểm khác.

Grab cũng đã lắp đặt 135 ghế đá ‘Tìm tôi ở đây’ dọc bờ biển và công viên Đà Nẵng, cùng 5 Trạm Nón lá tại phố đi bộ Bạch Đằng – mỗi vị trí đều được định vị trên ứng dụng Grab, giúp du khách dễ dàng xác định vị trí để đặt xe hoặc nhận món.

Cặp đôi người mẫu Lê Thu Trang và diễn viên Quang Sơn mới đây đã tổ chức đám cưới của mình sau 5 năm gắn bó, thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng và nhận được nhiều lời chúc phúc từ bạn bè, đồng nghiệp. Lễ cưới được tổ chức một cách trang trọng và ấm cúng tại một nhà thờ, với sự tham gia của rất nhiều bạn bè gần gũi, đồng nghiệp và người hâm mộ.

Trên trang cá nhân của mình, Lê Thu Trang và Quang Sơn đã chia sẻ nhiều khoảnh khắc ngọt ngào và xúc động trong ngày trọng đại, và đã nhận được hàng nghìn lượt yêu thích cũng như bình luận chúc mừng từ người hâm mộ. Không chỉ đơn thuần là một sự kiện riêng tư, đám cưới của cặp đôi trở thành một biểu tượng cảm hứng về một tình yêu bền bỉ và kiên cường trong sự nghiệp giải trí vốn nhiều thách thức.

Quá trình yêu nhau của Lê Thu Trang và Quang Sơn không hề dễ dàng. Họ đã phải đối mặt với nhiều thử thách, bao gồm cả việc Quang Sơn từng mắc ung thư tuyến giáp di căn. Trong giai đoạn khó khăn đó, sự hỗ trợ và chăm sóc của Lê Thu Trang đã đóng một vai trò quan trọng giúp Quang Sơn vượt qua. Sự kiên nhẫn, tin tưởng và thấu hiểu lẫn nhau chính là nền tảng giúp tình yêu của họ ngày càng vững chắc.

Đến tháng 6 năm nay, Quang Sơn đã quyết định cầu hôn Lê Thu Trang và họ đã chọn thời điểm này để tổ chức đám cưới. Đây không chỉ là một sự kiện trọng đại đánh dấu một cột mốc mới trong cuộc đời của cả hai, mà còn là dịp để cả hai công khai tình yêu của mình trước công chúng. Sự kiện này đã nhận được nhiều lời chúc phúc từ cộng đồng và tiếp tục thu hút sự chú ý từ người hâm mộ.

Lễ cưới của Lê Thu Trang và Quang Sơn không chỉ là một nghi thức kết thúc mà còn là sự bắt đầu cho một chương mới trong cuộc đời của họ. Với tình yêu và sự ủng hộ mà họ dành cho nhau, cặp đôi hứa hẹn sẽ tiếp tục là nguồn cảm hứng về tình yêu và hạnh phúc cho nhiều người.

Khi phát hiện ra sự việc chồng mình phản bội, nhiều người sẽ cảm thấy sốc và đau khổ. Việc một người phụ nữ hơn chồng 3 tuổi và họ đã có quan hệ tình cảm, thậm chí là quan hệ thể xác, chắc chắn sẽ gây ra nhiều tổn thương cho bạn.

Trước hết, bạn cần phải dành thời gian để xử lý cảm xúc của mình. Đừng vội vàng đưa ra quyết định nào, mà hãy cho phép mình được buồn bã, đau khổ và cố gắng hiểu rõ hơn về tình hình. Việc chồng bạn phản bội không phải là lỗi của bạn, và bạn không nên cảm thấy có trách nhiệm với hành động của anh ấy.

Về phía chồng bạn, việc anh ấy đã hứa sẽ không bao giờ tái phạm và xin cho cơ hội làm lại từ đầu có thể là một bước đầu tiên tốt. Tuy nhiên, để lấy lại niềm tin, anh ấy sẽ cần phải thực hiện nhiều hành động cụ thể và có thể cần sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý.

Nếu như sự phản bội của chồng bạn chỉ là một lần và anh ấy thực sự hối lỗi, có thể bạn sẽ muốn xem xét việc cứu vãn hôn nhân. Tuy nhiên, nếu như việc phản bội này không phải là lần đầu tiên, hoặc nếu bạn cảm thấy không thể tin tưởng chồng mình nữa, có thể đã đến lúc bạn cần xem xét việc chấm dứt mối quan hệ này.

Một điều quan trọng nữa là bạn cần phải xem xét kỹ lưỡng về tài chính và sự ổn định của gia đình. Vì bạn có thu nhập ổn định, gần như không phải phụ thuộc vào chồng, nên bạn sẽ có nhiều tự do hơn trong việc đưa ra quyết định.

Hy vọng rằng bạn sẽ tìm thấy lời khuyên hữu ích từ những chia sẻ trên và có thể đưa ra quyết định phù hợp với hoàn cảnh của mình.

Ở Quảng Ninh, nhiều người phụ nữ đã và đang khởi nghiệp thành công bằng tình yêu bản sắc văn hóa dân tộc, đóng góp vào sự phát triển kinh tế – xã hội địa phương một cách bền vững. Tại xã biên giới Hải Sơn, chị Sần Móc Lộc, người dân tộc Sán Chỉ, đã chọn một hướng đi mới mẻ và sáng tạo: phát triển du lịch dựa trên hoa sim. Với chỉ 10.000 đồng, du khách có thể vào vườn để tham quan, chụp ảnh và trải nghiệm không gian văn hóa vùng cao đặc sắc.

Mô hình du lịch của chị Lộc không chỉ mang lại thu nhập cho bản thân mà còn truyền cảm hứng cho bà con xung quanh. Hiện nay, khu vực này đã hình thành một khu sinh thái liên hoàn, nơi mà du khách có thể tham gia các tour du lịch trải nghiệm đa dạng. Sự thành công của chị Lộc là một ví dụ điển hình về việc người phụ nữ có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong cộng đồng thông qua việc phát huy bản sắc văn hóa dân tộc.

Không chỉ chị Lộc, chị Trương Thị Thanh Hương, phường Yên Tử, cũng đã mạnh dạn đầu tư vào mô hình du lịch cộng đồng, giới thiệu văn hóa người Dao Thanh Y đến với du khách. Chị Hương đã xây dựng nhà hàng Dao Thanh Y Yên Tử, nơi du khách có thể thưởng thức ẩm thực truyền thống, trải nghiệm tắm thuốc, thêu thổ cẩm, làm bánh, giao lưu hát múa và tìm hiểu các nghi lễ văn hóa của người Dao. Qua đó, chị Hương không chỉ bảo tồn mà còn giúp lan tỏa những giá trị văn hóa độc đáo của người Dao Thanh Y.

Tại vùng đất Tiên Yên, chị Lê Thị Bích Hạnh, Chủ tịch CLB Đầu tư và khởi nghiệp Tiên Yên, đã thành lập Hợp tác xã (HTX) Chế biến, tiêu thụ nông sản Tiên Yên. HTX này không chỉ giúp thu mua trà cho bà con mà còn chế biến và giới thiệu sản phẩm thông qua các hội chợ OCOP và các nền tảng số. Bên cạnh đó, chị Hạnh cũng xây dựng homestay Pạc Sủi, một điểm đến hấp dẫn du khách. Tại đây, du khách không chỉ được nghỉ dưỡng trong không gian xanh mát mà còn được hòa mình vào các hoạt động văn hóa đặc sắc như tắm thác, uống trà, thưởng thức ẩm thực địa phương, trò chuyện cùng người bản địa và trải nghiệm văn hóa dân tộc Dao.

Những người phụ nữ như chị Lộc, chị Hương, chị Hạnh đang góp phần mở ra hướng phát triển kinh tế mới cho địa phương. Họ không chỉ làm du lịch, làm kinh tế mà còn là những người gìn giữ, lan tỏa văn hóa dân tộc một cách thiết thực và bền vững. Qua các hoạt động của mình, họ đã chứng minh rằng việc phát huy bản sắc văn hóa không chỉ là nhiệm vụ của các cơ quan chức năng mà còn là trách nhiệm và niềm đam mê của mỗi người, đặc biệt là những người phụ nữ can đảm và sáng tạo.

Ngày 2-8, tại tỉnh Đắk Lắk, Bệnh viện Đại học Y dược Buôn Ma Thuột đã tổ chức lễ kỷ niệm 500 em bé chào đời tại Đơn vị Hỗ trợ sinh sản IVF Mỹ Đức Buôn Ma Thuột. Đây là một cột mốc quan trọng đánh dấu hành trình hơn 3 năm nỗ lực của đơn vị trong việc hỗ trợ các cặp vợ chồng hiếm muộn tại khu vực Tây Nguyên.

Đơn vị Hỗ trợ sinh sản IVF Mỹ Đức Buôn Ma Thuột được thành lập vào tháng 3-2022 với mục tiêu giúp các cặp vợ chồng hiếm muộn tiếp cận điều trị hiệu quả tại địa phương, giảm gánh nặng chi phí và tâm lý. Trong hơn 3 năm hoạt động, đơn vị đã thực hiện hơn 1.100 chu kỳ thụ tinh ống nghiệm, hơn 1.400 chu kỳ chuyển phôi trữ lạnh và hơn 110 chu kỳ bơm tinh trùng vào buồng tử cung. Tỷ lệ thành công của đơn vị là 57,6%, một con số ấn tượng trong lĩnh vực hỗ trợ sinh sản.

Thông qua chương trình ‘Ươm mầm hạnh phúc’, bệnh viện đã hỗ trợ hơn 2 tỷ đồng cho 19 cặp vợ chồng có hoàn cảnh khó khăn. Sự hỗ trợ này không chỉ giúp giảm gánh nặng tài chính mà còn mang lại niềm hy vọng cho những cặp vợ chồng đang mong muốn có con. Sự kiện này không chỉ là dịp để tri ân các gia đình đã tin tưởng lựa chọn IVF Mỹ Đức Buôn Ma Thuột mà còn lan tỏa động lực và niềm tin cho những cặp vợ chồng đang tìm hiểu về điều trị vô sinh hiếm muộn.

Thành công của Đơn vị Hỗ trợ sinh sản IVF Mỹ Đức Buôn Ma Thuột là kết quả của sự nỗ lực không ngừng nghỉ của đội ngũ y bác sĩ và nhân viên tại bệnh viện. Với sự phát triển của công nghệ hỗ trợ sinh sản, các cặp vợ chồng hiếm muộn tại khu vực Tây Nguyên giờ đây có thể tiếp cận điều trị hiệu quả mà không cần phải di chuyển đến các thành phố lớn.

Trong tương lai, Bệnh viện Đại học Y dược Buôn Ma Thuột tiếp tục cam kết cung cấp các dịch vụ hỗ trợ sinh sản chất lượng cao, giúp nhiều cặp vợ chồng hơn nữa thực hiện được ước mơ làm cha mẹ. Sự kiện 500 em bé chào đời là một minh chứng cho sự tận tâm và chuyên nghiệp của đội ngũ y tế tại bệnh viện.

Nguồn: Tuổi Trẻ