Ở xã Ngọc Tố, thành phố Cần Thơ, anh Lý Minh Tâm, 27 tuổi, người dân tộc Khmer, đã và đang âm thầm gìn giữ âm sắc truyền thống từ nhạc ngũ âm trong đời sống văn hóa, tinh thần của đồng bào Khmer. Với tình yêu sâu sắc đối với âm nhạc truyền thống, anh Tâm đã dành cả cuộc đời mình để nghiên cứu, biểu diễn và truyền dạy nhạc ngũ âm cho thế hệ trẻ.

Sinh ra trong một gia đình yêu nghệ thuật truyền thống Khmer, anh Tâm đã được nuôi dưỡng bằng những âm thanh ngũ âm vang lên từ ngôi chùa trong phum sóc từ nhỏ. Bà và cha anh từng là nhạc công chơi các nhạc cụ Khmer trước đây, và chính tình yêu âm nhạc của họ đã thôi thúc anh Tâm học hỏi và theo đuổi đam mê của mình. Những âm thanh của nhạc ngũ âm đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của anh Tâm, và anh đã ao ước được chơi một lần.

Năm lên 11 tuổi, khi bạn bè cùng trang lứa còn mải chơi các trò chơi trẻ con, thì Tâm đã được tiếp xúc dàn nhạc ngũ âm, loại nhạc cụ truyền thống Khmer được hợp thành bởi 5 bộ nhạc, được làm từ 5 loại chất liệu khác nhau tạo nên 5 âm sắc riêng biệt gồm: Bộ đồng, bộ sắt, bộ mộc, bộ hơi và bộ da. Với tình yêu sâu sắc, chỉ trong một thời gian ngắn, anh Tâm đã chơi thành thạo và được chọn vào đội nhạc ngũ âm của chùa Khmer tại địa phương, đồng thời được theo đoàn đi biểu diễn khắp nơi mỗi khi có lễ hội.

Theo anh Tâm, cảm giác được hòa mình vào những bản nhạc dân gian từ các nhạc cụ ngũ âm trong lễ hội truyền thống Khmer, như tết cổ truyền Chôl Chnaam Thmây, lễ Sene Đôn-ta, Lễ dâng y Kathina… hay mỗi lần được biểu diễn ở các lần tổ chức sự kiện đều khiến anh thấy mình là một phần của văn hóa dân tộc mình. Đó không chỉ là âm nhạc, mà còn là linh hồn của cộng đồng Khmer.

Không chỉ là người biểu diễn, khoảng 4 năm nay, anh Tâm còn trở thành người gieo mầm âm nhạc khi trực tiếp dạy nhạc ngũ âm cho các em nhỏ tại các chùa Khmer trong địa phương. Những lớp học diễn ra đều đặn vào các dịp nghỉ hè, buổi tối hay dịp cuối tuần, thu hút các em nhỏ, thanh thiếu niên Khmer yêu âm nhạc truyền thống tham gia.

Không chỉ dừng lại ở việc truyền dạy, anh Tâm còn nghiên cứu, tìm tòi về quy trình làm ra nhạc cụ ngũ âm. Từ việc chọn loại gỗ, tre phù hợp, xử lý mặt trống đến cân chỉnh âm thanh, tất cả đều được anh tỉ mỉ. Dù gặp không ít khó khăn do không có sách vở hay thầy chỉ dẫn, nhưng bằng sự tâm huyết, tình yêu nhạc cụ truyền thống, anh Tâm đã tự học tập, tự tìm hiểu và tự chế tác thành công 4 loại nhạc cụ trong dàn ngũ âm, gồm: Rôneat Ek, Rôneat Thung, Rôneat Đek và trống và anh đã bán được nhiều nhạc cụ do anh tự làm cho các đội nhạc ngũ âm trong địa phương.

Giữa nhịp sống hiện đại ngày càng hối hả, việc một người trẻ dành trọn tâm huyết cho nhạc cụ truyền thống như anh Lý Minh Tâm đã giúp bản sắc Khmer không chỉ được gìn giữ, mà còn tiếp tục được lan tỏa bền vững trong cộng đồng dân tộc Khmer. Sự cống hiến của anh Tâm là minh chứng cho việc bảo tồn và phát huy di sản văn hóa của dân tộc, và truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ tiếp tục yêu quý và giữ gìn bản sắc văn hóa của mình.

Thông tin từ địa phương cho biết, anh Lý Minh Tâm đã trở thành một biểu tượng của sự tận tâm và đam mê đối với âm nhạc truyền thống Khmer. Sự nghiệp của anh đã góp phần giữ gìn và phát triển bản sắc văn hóa của dân tộc Khmer, và được kỳ vọng sẽ tiếp tục truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ.

Sau khi thành lập các xã mới ở miền núi, vấn đề chăm sóc sức khỏe cho người dân đã trở thành ưu tiên hàng đầu. Tại các xã Trà Liên và Trà Đốc, lãnh đạo địa phương đã triển khai các hoạt động thăm hỏi, nhằm nắm bắt tình hình và cải thiện điều kiện chăm sóc sức khỏe cho người dân vùng cao.

Người dân tại đây đã bắt đầu cảm thấy an tâm hơn khi có thể khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế địa phương. Trạm Y tế xã Trà Đốc là một trong những cơ sở y tế đã và đang cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thiết yếu cho cộng đồng. Gần đây, bà Hồ Thị Vân, một đồng bào Ca Dong, đã đến trạm y tế để khám bệnh và nhận được sự tư vấn cũng như chăm sóc tận tình từ đội ngũ y sĩ.

Trước đây, khi chưa có các cơ sở y tế hiện đại, người dân thường phải tự hái lá rừng để nấu nước uống hoặc tìm đến các phương thức cúng bái thần linh khi đau ốm. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của bệnh viện và trạm y tế tại địa phương, người dân đã bắt đầu quen dần với việc khám chữa bệnh bằng y học hiện đại.

Theo bác sĩ Lại Thế Cơ, Trưởng trạm Y tế xã Trà Đốc, chương trình chăm sóc sức khỏe cho người dân miền núi đã mang lại hiệu quả đáng kể trong việc nâng cao đời sống và sức khỏe cho đồng bào. Việc triển khai các hoạt động chăm sóc sức khỏe không chỉ giúp người dân tiếp cận với dịch vụ y tế tốt hơn mà còn góp phần thay đổi nhận thức về việc phòng ngừa và điều trị bệnh.

Lãnh đạo xã Trà Liên và Trà Đốc đã thể hiện sự quan tâm đặc biệt đến việc chăm lo sức khỏe cho người dân, đặc biệt là người cao tuổi và trẻ em đồng bào Ca Dong. Trong thời gian tới, các địa phương này sẽ tiếp tục kiến nghị và tìm kiếm giải pháp để nâng cao chất lượng khám chữa bệnh cho người dân, nhằm đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khỏe của cộng đồng.

Hy vọng rằng, với sự quan tâm và đầu tư vào lĩnh vực y tế, người dân tại các xã miền núi sẽ có được cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Việc kết hợp giữa các hoạt động thăm hỏi, cấp phát thuốc và cung cấp dịch vụ y tế sẽ tiếp tục được đẩy mạnh, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và phát triển bền vững.

Một đoạn video hậu trường makeup mới đây của nữ ca sĩ Bích Phương đã gây ra sự sốt sắng trong cộng đồng mạng, với gần triệu lượt xem chỉ trong vòng 2 ngày đăng tải. Đoạn video ngắn này đã thu hút sự chú ý của đông đảo người dùng mạng xã hội, đa số đều bày tỏ sự ngạc nhiên và không thể nhận ra ngay nữ ca sĩ sinh năm 1989 này.

Trong video, diện mạo của Bích Phương dường như đã trải qua một sự thay đổi đáng kể, khiến nhiều người xem cảm thấy bất ngờ. Một số người còn cho rằng khuôn mặt của nữ ca sĩ hiện tại có nhiều điểm tương đồng với một số người nổi tiếng khác. Một vài bình luận thậm chí còn đặt ra câu hỏi về sự giống nhau giữa Bích Phương và các ngôi sao như Park Bom, Hòa Minzy, Orange, và đáng chú ý hơn cả là Lisa (Blackpink).

Mặc dù một số ý kiến cho rằng sự thay đổi trong diện mạo của Bích Phương có thể do trang điểm hoặc chỉnh sửa ảnh, nhưng cũng có không ít người dùng mạng xã hội bày tỏ sự quan tâm và tò mò về việc liệu nữ ca sĩ có thực sự thay đổi phong cách hoặc diện mạo của mình trong tương lai. Cộng đồng mạng đang chờ đợi phản ứng và cập nhật từ chính Bích Phương về vấn đề này.

Hiện tại, Bích Phương vẫn chưa đưa ra bất kỳ phản hồi chính thức nào về đoạn video và những phản ứng từ cộng đồng mạng. Tuy nhiên, với sự quan tâm và tò mò của công chúng, có thể thấy rằng sự kiện này đã tạo ra một làn sóng thảo luận đáng kể trên mạng xã hội.

Xem video hậu trường makeup của Bích Phương tại đây

Sơn La: Đời sống đồng bào dân tộc thiểu số ngày càng được nâng cao

Trong 6 tháng đầu năm 2025, tỉnh Sơn La đã đạt được nhiều kết quả tích cực trong công tác dân tộc, đặc biệt là trong việc cải thiện đời sống của đồng bào dân tộc thiểu số. Theo báo cáo của Sở Dân tộc và Tôn giáo tỉnh Sơn La, đời sống của đồng bào các dân tộc thiểu số trên địa bàn tỉnh đã ổn định và có nhiều chuyển biến tích cực trong các mặt từ nhà ở, hạ tầng, y tế đến giáo dục và an ninh trật tự.

Một trong những điểm nhấn quan trọng trong 6 tháng đầu năm là việc triển khai quyết liệt chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ về việc đẩy mạnh xóa nhà tạm, nhà dột nát. Toàn tỉnh Sơn La đã hỗ trợ xóa nhà tạm, nhà dột nát cho trên 3.000 hộ gia đình, trong đó có trên 2.600 hộ được xây mới và trên 400 hộ được sửa chữa. Điều này đã mang lại mái ấm kiên cố cho hàng ngàn gia đình đồng bào dân tộc thiểu số, chấm dứt tình trạng sống trong những căn nhà dột nát, tạm bợ.

Bên cạnh đó, hệ thống kết cấu hạ tầng cơ sở ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số tiếp tục được đầu tư xây dựng và nâng cấp, tạo điều kiện thuận lợi cho giao thương, sản xuất và sinh hoạt của người dân. Công tác bảo tồn, giữ gìn và phát huy giá trị văn hóa truyền thống của các dân tộc cũng được chú trọng, góp phần làm phong phú đời sống tinh thần của cộng đồng.

Chất lượng giáo dục vùng đồng bào dân tộc thiểu số đang từng bước nâng lên, quy mô trường, lớp học ngày càng mở rộng, đảm bảo quyền được học tập của con em đồng bào. Trong lĩnh vực y tế và chăm sóc sức khỏe, nhiều chuyển biến tích cực đã được ghi nhận. Đặc biệt, 100% người dân thuộc hộ nghèo, cận nghèo, người dân tộc thiểu số sống ở vùng khó khăn và người dân sống ở vùng đặc biệt khó khăn đã được cấp miễn phí thẻ bảo hiểm y tế.

Tình hình an ninh, trật tự xã hội vùng dân tộc thiểu số cơ bản ổn định, tạo môi trường thuận lợi cho phát triển kinh tế – xã hội. Những kết quả đạt được trong 6 tháng đầu năm 2025 là minh chứng rõ nét cho sự quan tâm, đầu tư và định hướng đúng đắn của tỉnh Sơn La trong công tác dân tộc, mang lại cuộc sống ấm no, hạnh phúc và bền vững hơn cho đồng bào các dân tộc thiểu số trên địa bàn.

Cuối tháng là thời điểm nhạy cảm trong công việc, khi các deadline và báo cáo dồn dập. Đó là lý do tại sao tôi đã lên kế hoạch cho một chuyến du lịch 5 ngày 4 đêm vào đúng tuần cuối tháng. Tuy nhiên, khi nhìn vào bảng kế hoạch công việc, tôi cảm thấy như tim mình rơi một nhịp. Làm thế nào để giải quyết công việc và tận hưởng chuyến đi?

Trước đó, tôi đã quen với guồng quay của công việc, nhưng lần này mọi thứ trở nên quá tải. Lịch trình du lịch đã được chốt từ gần một tháng trước, nhưng tôi vẫn phải gói gọn cả guồng quay công việc chỉ trong ba tuần. Áp lực lớn nhất không nằm ở khối lượng công việc, mà ở cảm giác phải hoàn thành tất cả trước khi đi. Tôi bắt đầu làm việc kiểu ăn đong thời gian, tranh thủ từng khoảng trống hiếm hoi, lên kế hoạch chi tiết đến từng giờ. Tôi cũng hy sinh kha khá thời gian cá nhân, biến các buổi cà phê thư giãn thành phiên họp Zoom bất đắc dĩ.

Đó là lúc tôi tự hỏi: Tại sao một điều vui như đi du lịch lại khiến mình lo lắng đến thế? Có phải vì tôi tham công tiếc việc? Hay sợ bị đánh giá là ‘bỏ việc đi chơi’? Sau khi suy ngẫm, tôi nhận ra rằng nghỉ ngơi không phải là một điều tội lỗi. Nếu mình đã chủ động sắp xếp, đã cố gắng hoàn thành công việc một cách có trách nhiệm, thì chuyến đi đó không phải là sự trốn tránh mà là phần thưởng xứng đáng.

Với nhận thức mới, tôi bắt đầu hành động. Tôi gửi email sớm cho sếp để thông báo thời gian vắng mặt, chủ động đề xuất kế hoạch bàn giao. Đồng thời, tôi cũng gọi điện cho từng cộng sự liên quan để thống nhất tiến độ. Điều bất ngờ là khi tôi chia sẻ rõ ràng và có trách nhiệm, tôi nhận được sự cảm thông nhiều hơn mình tưởng. Một đồng nghiệp tình nguyện hỗ trợ báo cáo, một chị trong nhóm sẵn sàng đỡ phần giao tiếp với khách hàng khi tôi vắng mặt.

Giờ chỉ còn đúng 10 ngày nữa là đến chuyến đi, tôi vẫn đang chạy nước rút với vài hạng mục cuối. Nhưng tâm trạng đã nhẹ nhõm hơn nhiều. Tôi nhận ra rằng nghỉ ngơi cũng là một kỹ năng, nó cần sự sắp xếp, cần trách nhiệm, nhưng hoàn toàn xứng đáng. Cuộc sống không nên chỉ là chuỗi những deadline. Thỉnh thoảng, ta cần một khoảng lặng, một lần nạp năng lượng để quay lại mạnh mẽ hơn.

Ở tỉnh Lào Cai, nhiều phụ nữ dân tộc thiểu số đã biến tiềm năng núi rừng thành hàng hóa, áp dụng khoa học kỹ thuật vào xây dựng thương hiệu sản phẩm, góp phần phát triển kinh tế xanh, bền vững và tạo việc làm cho lao động tại địa phương.

Trước đây, cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số các xã Văn Bàn, Chiềng Ken, Minh Lương, Nậm Chày, Nậm Xé gắn bó mật thiết với những rừng măng. Măng không chỉ giúp họ nuôi sống gia đình mà còn gìn giữ một phần văn hóa bản địa. Tuy nhiên, cuộc sống gắn liền với măng cũng đồng nghĩa với sự bấp bênh: sản lượng không ổn định, giá cả bị thao túng bởi thương lái và thiếu cơ hội vươn ra thị trường lớn.

Những năm gần đây, cùng với sự phát triển của kinh tế hàng hóa, nhiều phụ nữ dân tộc thiểu số tại địa phương đã tham gia vào các dự án phát triển ngành măng, đưa sản phẩm từng bước chinh phục thị trường. Chị Triệu Thị Lai, người dân tộc Dao ở xã Nậm Xé, tỉnh Lào Cai, là một minh chứng sinh động cho hành trình thay đổi đó.

Suốt nhiều năm, cuộc sống của chị gắn với những nhịp thở nơi rừng măng. Với 3-4 hecta rừng, gia đình chị dựa vào những mùa thu hoạch măng để mang lại phần lớn thu nhập hằng năm. Tuy nhiên, mọi thứ bắt đầu thay đổi từ năm 2020, khi chị tham gia Dự án Thúc đẩy Bình đẳng Giới thông qua Nâng cao hiệu quả kinh tế sản xuất Nông nghiệp và Phát triển du lịch.

Thông qua dự án, chị đã được tiếp cận với kỹ thuật canh tác tiên tiến, cải tạo đất, giúp tối ưu hóa việc trồng măng, tăng năng suất và chất lượng măng. Đặc biệt, chị đã tìm được đầu ra mới ngoài địa phương. Việc bán măng ra các tỉnh lân cận đã giúp giá măng tăng đáng kể, từ 25.000 đồng/kg lên 35.000 đồng/kg măng đã bóc vỏ.

Nhờ đó, thu nhập từ măng của gia đình chị tăng từ 20 triệu đồng một vụ lên 30 triệu đồng một vụ cho diện tích trồng 3 hecta. Năm 2024, chị Triệu Thị Lai thực hiện mục tiêu dài hơi hơn, từ một người nông dân trồng măng, chị quyết tâm gây dựng một mô hình kinh tế tập thể quy mô nhỏ, do chính những người phụ nữ dân tộc thiểu số làm chủ.

Nhận được sự đồng hành của chính quyền địa phương, của các cấp Hội phụ nữ, Công ty Tư vấn giải pháp Nông nghiệp và Du lịch CRED, vợ chồng chị Lai cùng 9 hộ gia đình khác trong xã đã thành lập Hợp tác xã Măng Nậm Xé. Thông qua hợp tác xã, các hộ dân có cơ hội được đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật canh tác, bóc vỏ và thu hoạch măng, đồng thời ký kết hợp đồng lâu dài với một công ty thu mua.

Sự thành công và chuyển biến tích cực trong gia đình chị Lai và các hộ lân cận đã tạo động lực mạnh mẽ cho những người phụ nữ khác ở các xã lân cận, thúc đẩy họ chủ động thành lập các hợp tác xã riêng, nắm bắt cơ hội từ giá trị đang ngày càng tăng lên của ngành măng.

Tại xã Nậm Chày, Hợp tác xã Măng Dần Thàng do chị Hà Thị Thu Hương làm Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc cũng đang tạo dựng cơ hội kinh doanh và việc làm ổn định, bền vững, giúp bà con vùng núi khó khăn vươn lên thoát nghèo.

Hợp tác xã Măng Dần Thàng được thành lập vào tháng 8/2024 với tổng số 15 thành viên, 100% đều là chị em phụ nữ dân tộc thiểu số tại địa phương. Hợp tác xã hiện nay đang liên kết sản xuất măng với 4 tổ hợp tác, bao gồm 161 hộ dân tại xã Dần Thàng.

Năm 2024, Hợp tác xã đã ký kết thỏa thuận hợp tác 10 năm với Công ty Kim Bôi về việc thu mua sản phẩm măng đạt chất lượng do Hợp tác xã sản xuất. Được tham gia các chương trình tập huấn, chuyển giao công nghệ chế biến và bảo quản măng để hình thành chuỗi chế biến khép kín, tiêu thụ ổn định, hợp tác xã Dần Thàng đã đầu tư 400 triệu đồng xây dựng nhà máy 160m², có thể xử lý tới 1.000 tấn măng tươi mỗi năm.

Chặng đường hình thành, phát triển hợp tác xã của chị Triệu Thị Lai, chị Hà Thị Thu Hương cho thấy sự cần thiết của sự liên kết, hợp tác đồng hành giữa nông dân, hợp tác xã, doanh nghiệp và nhà nước, trong quá trình đưa sản phẩm của núi rừng tiếp cận với thị trường trong nước.

Tạo việc làm và mở ra cơ hội phát triển kinh tế cho phụ nữ dân tộc thiểu số là một trong những mục tiêu quan trọng của các dự án phát triển ngành măng. Không chỉ hướng tới lợi nhuận, mô hình hợp tác xã măng còn mang giá trị xã hội lớn.

Từ chỗ lao động đơn lẻ, manh mún, người dân, nhất là phụ nữ dân tộc thiểu số được tổ chức sản xuất bài bản, có thu nhập ổn định, có cơ hội học hỏi và thể hiện vai trò lãnh đạo. Những biến đổi đó cũng cho thấy sự bền vững khi các mô hình đã tác động tích cực đến chuỗi giá trị măng, từ sản xuất, chế biến đến tiêu thụ, kết nối được với nhiều nhân tố liên ngành.

Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm các thông tin tại https://vietnamnet.vn/giao-thuc-che-bien-mang-rung-lam-sao-de-xuat-khau-1912311.html hoặc https://cdnninhthuan.org.vn/kinh-te/manh-mang-trung-quoc-dan-tap-trong-ngo-mi-ng-lam-gi-o-viet-nam-56562.html để đọc nhiều bài viết hơn về măng cụ thể cũng như những tin tức khác về các sản vật trên khắp cả nước .

Một cặp đôi tại Dubai, Các Tiểu vương quốc Ảrập thống nhất (UAE), đã tạo nên một đám cưới thực sự không thể quên khi tổ chức lễ cưới trên một chiếc máy bay Boeing 747-400 ở độ cao hơn 8.500m. Sam Chui và Fiona Pang, cả hai đều có công việc liên quan đến ngành hàng không, đã chung sống bên nhau 20 năm và quyết định kỷ niệm 20 năm bên nhau bằng một lễ cưới độc đáo trên chiếc máy bay mà họ yêu thích.

Để tạo ra không gian cưới lý tưởng, gần 100 ghế ngồi trong khoang hành khách đã được tháo dỡ để biến thành một lễ đường lớn, sàn nhảy và khu vực tổ chức tiệc. Sam và Fiona cùng khoảng 60 khách mời đã được trải nghiệm một chuyến bay kéo dài 90 phút, bay vòng quanh vịnh Oman. Đây là một trải nghiệm đặc biệt, giúp cặp đôi và khách mời của họ có thể tận hưởng không khí lãng mạn ở trên cao.

Sam Chui chia sẻ rằng trải nghiệm này là vô giá và không thể đo lường bằng tiền bạc. Đối với anh, điều quan trọng nhất là những kỷ niệm mà họ đã tạo ra trong ngày cưới đặc biệt này. Dù chi phí tổ chức đám cưới không được tiết lộ, nhưng có thể thấy rằng đây là một khoản đầu tư xứng đáng cho một kỷ niệm đáng nhớ.

Việc tổ chức đám cưới trên máy bay không chỉ mang lại trải nghiệm mới mẻ mà còn thể hiện sự sáng tạo và độc đáo của cặp đôi. Sam và Fiona đã biến ước mơ của mình thành hiện thực và tạo ra một ngày cưới thật sự đặc biệt, khác biệt với bất kỳ đám cưới nào khác.

Chuyến bay cưới của Sam và Fiona đã cho thấy rằng, khi tình yêu và sự sáng tạo kết hợp, con người có thể tạo ra những điều kỳ diệu. Câu chuyện của họ là một nguồn cảm hứng cho nhiều cặp đôi đang tìm kiếm những cách thức mới mẻ và ý nghĩa để kỷ niệm tình yêu của mình.

Một đoàn công tác của Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội Thành phố Hồ Chí Minh và đồng chí Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam Thành phố Nguyễn Phước Lộc đã thực hiện chuyến thăm và viếng Nghĩa trang Hàng Dương tại đặc khu Côn Đảo vào sáng ngày 16/7. Tại đây, đoàn đã đặt vòng hoa và dành một phút mặc niệm tại Đài tưởng niệm Nghĩa trang Hàng Dương, bày tỏ lòng thành kính và biết ơn sâu sắc đến các anh hùng liệt sĩ, đồng bào yêu nước đã anh dũng hy sinh vì sự nghiệp đấu tranh giải phóng dân tộc.

Sau phần lễ tưởng niệm, đoàn đã đến thắp hương tại phần mộ của các anh hùng liệt sĩ, nhà yêu nước đang yên nghỉ tại Nghĩa trang Hàng Dương. Những người được đoàn đến viếng bao gồm Tổng Bí thư Lê Hồng Phong, Nhà yêu nước Nguyễn An Ninh, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Võ Thị Sáu… Sự có mặt của đoàn công tác là minh chứng cho sự tri ân và nhớ ơn của Đảng bộ, chính quyền, nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh đối với những đóng góp to lớn của các thế hệ cha anh trong sự nghiệp cách mạng.

Nhân kỷ niệm 78 Ngày Thương binh – Liệt sĩ, Đoàn đại biểu Quốc hội Thành phố Hồ Chí Minh cũng đã đến thăm và tặng quà cho gia đình chính sách đang sinh sống tại đặc khu Côn Đảo. Những món quà này không chỉ là vật chất mà còn chứa đựng tình cảm và sự tri ân sâu sắc của Đảng bộ, chính quyền, nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh với những đóng góp to lớn của các gia đình trong sự nghiệp cách mạng.

Song song với hoạt động tại Côn Đảo, tại Vĩnh Long, Ban Phụ nữ Quân đội – Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam đã tổ chức tặng quà cho gia đình chính sách, phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn tại xã Lương Hòa nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ. Đại tá Nguyễn Thị Thu Hiền, Trưởng ban Phụ nữ Quân đội, cho biết những món quà này mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc, thể hiện đạo lý ‘Uống nước nhớ nguồn’, sự biết ơn sâu sắc đối với các thế hệ cha, anh đã anh dũng chiến đấu, hy sinh vì sự nghiệp giải phóng dân tộc, bảo vệ Tổ quốc.

Các hoạt động này thể hiện truyền thống vẻ vang của dân tộc, nỗ lực phấn đấu góp phần xây dựng quê hương, đất nước giàu đẹp, văn minh; xây dựng nền quốc phòng toàn dân vững mạnh, xứng đáng với truyền thống ‘Anh hùng – Bất khuất – Trung hậu – Đảm đang’ của phụ nữ Quân đội. Thông qua những hành động thiết thực, các cấp, các ngành đang tiếp tục khẳng định sự quan tâm và trách nhiệm của xã hội đối với những người đã có công với nước.

Ngày 12/7 vừa qua, Trương Ngọc Ánh đã có một buổi tối sum vầy ấm áp bên em trai ruột Trương Hồng Quân tại một nhà hàng ở TP HCM. Trong dịp này, nữ diễn viên đã chia sẻ về cuộc sống hiện tại của mình, đặc biệt là việc cô và em trai đang tận hưởng cuộc sống độc thân. Cả hai hiện tại chưa có người yêu để chia sẻ những khoảnh khắc đời thường.

Mẹ của Trương Ngọc Ánh và Trương Hồng Quân, bà Phương Nguyễn, hiện đang du lịch ở trời Tây. Trước đó, Trương Ngọc Ánh đã có một mối tình kéo dài ba năm với diễn viên Anh Dũng, người kém cô 14 tuổi. Tuy nhiên, cả hai đã quyết định chia tay nhưng chưa công bố thông tin này rộng rãi.

Theo nguồn tin thân thiết, sau khi chia tay, cặp diễn viên đã ‘đường ai nấy đi’ và chỉ còn xem nhau là bạn bè. Lần cuối cùng Anh Dũng xuất hiện bên Trương Ngọc Ánh là tại tiệc sinh nhật của nữ diễn viên vào tháng 11/2023. Trong thời gian gần đây, Trương Ngọc Ánh đã xuất hiện một mình tại các buổi tiệc và sự kiện của làng giải trí, trong khi Anh Dũng cũng ‘biến mất’ khỏi các hoạt động giải trí và không còn cập nhật thông tin trên mạng xã hội.

Khi còn bên nhau, Trương Ngọc Ánh và Anh Dũng là cặp tình nhân được săn đón nhất nhì làng giải trí. Họ thường xuyên xuất hiện cùng nhau tại các sự kiện và thực hiện nhiều chương trình thiện nguyện. Nữ diễn viên từng thổ lộ cô thấy bình yên và hạnh phúc khi ở bên bạn trai kém tuổi.

Tuy nhiên, đến năm 2023, Anh Dũng không còn đồng hành cùng Trương Ngọc Ánh trong các hoạt động như trước. Từ đầu năm 2024, cặp sao bị đồn đã ‘đường ai nấy đi’. Cả hai đều không phản hồi khi được hỏi về chuyện tình cảm. Vào tháng 4/2024, Trương Ngọc Ánh nói mối quan hệ giữa cô và Anh Dũng vẫn ổn, nhưng họ không gặp nhau do nam diễn viên bận rộn với dự án phim mới.

Hiện tại, Trương Ngọc Ánh và em trai ruột đang tận hưởng cuộc sống độc thân tại TP HCM. Thông tin về cuộc sống của họ đang nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng. Fanpage của nữ diễn viên cũng cập nhật một vài thông tin về cô. Trương Ngọc Ánh và Trương Hồng Quân hiện đang tận hưởng những giây phút sum vầy bên nhau.

Cuộc hành trình tìm kiếm hạnh phúc gia đình của vợ chồng nghệ sĩ Thanh Duy – Kha Ly đã có một kết thúc viên mãn sau 8 năm chờ đợi. Cặp đôi đã chính thức kết hôn vào năm 2016 và đối mặt với nhiều thử thách trong việc xây dựng gia đình, đặc biệt là hành trình tìm kiếm một người con.

Không ít lần, Kha Ly đã chia sẻ về những khó khăn và thử thách mà cô và chồng đã trải qua trong hành trình tìm con. Nữ diễn viên từng trải qua những giây phút đầy cảm xúc khi nói về quá trình chữa trị hiếm muộn của mình, bao gồm cả việc thực hiện phẫu thuật để cắt bỏ buồng trứng bên phải và tham gia vào chương trình hỗ trợ sinh sản IVF. Tuy nhiên, không may là những nỗ lực ban đầu chưa mang lại kết quả như mong đợi.

Nhưng với sự kiên nhẫn và tình yêu thương dành cho nhau, cuối cùng Kha Ly và Thanh Duy cũng đã được đền đáp bằng niềm vui lớn khi đón nhận sự ra đời của con gái bé nhỏ, tên thật là Trúc Ân, thường được gọi là bé Lita. Mới đây, Kha Ly đã chia sẻ hình ảnh đẹp và ý nghĩa về buổi lễ thôi nôi của con gái, kèm theo những lời nhắn nhủ yêu thương và chúc phúc cho tương lai của bé Lita.

Bé Lita đã khiến nhiều người phải “xuýt xoa” với ngoại hình xinh xắn, đôi mắt to tròn và má bầu bĩnh trông giống như một chú búp bê. Những khoảnh khắc trong bộ ảnh đón sinh nhật của bé Lita không chỉ thể hiện sự đáng yêu của một đứa trẻ mà còn thể hiện tình yêu và sự hạnh phúc trong gia đình nhỏ của Kha Ly và Thanh Duy.

Tổ ấm của Kha Ly và Thanh Duy giờ đây đã ngập tràn trong tiếng cười và hạnh phúc, kể từ khi “tiểu công chúa” bé Lita chào đời. Cặp đôi thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu và dễ thương của con lên mạng xã hội, và họ đã chính thức gia nhập vào “hội bố mẹ bỉm sữa nghiện con”. Việc trở thành bố mẹ đã mang đến một màu sắc mới và một niềm vui lớn trong cuộc sống của họ.

Nhìn lại hành trình 8 năm qua, từ những ngày đầu khi Kha Ly và Thanh Duy về chung một nhà cho đến khi họ chào đón con gái bé Lita, có thể thấy rằng sự kiên nhẫn, yêu thương và hy vọng đã giúp họ vượt qua mọi khó khăn. Niềm hạnh phúc và tiếng cười của gia đình nhỏ này không chỉ là nguồn vui cho chính họ mà còn là nguồn cảm hứng cho nhiều người khác.

Thông tin thêm về Kha Ly tại: …

Thông tin thêm về Thanh Duy tại: …

Một đám cưới độc đáo và đáng nhớ vừa diễn ra trên chiếc máy bay thân rộng Boeing 747-400 ở độ cao 8.500 mét, với hơn 60 khách mời tham dự. Chú rể Sam Chui và cô dâu Fiona Pang, cả hai đều là những người có công việc liên quan đến ngành hàng không, đã lên kế hoạch và thực hiện lễ cưới thật đặc biệt này.

Được biết, việc tổ chức đám cưới trên máy bay đã được chuẩn bị kỹ lưỡng trong nhiều tháng. Sam Chui và Fiona Pang muốn có một lễ cưới thật sự khác biệt và đáng nhớ, và họ đã chọn tổ chức trên một chiếc máy bay thân rộng Boeing 747-400. Đây là một sự lựa chọn ấn tượng và độc đáo, thể hiện sự sáng tạo và phong cách của cặp đôi.

Với độ cao 8.500 mét, khách mời có thể tận hưởng không chỉ lễ cưới lãng mạn mà còn cảnh quan tuyệt đẹp từ trên cao. Hơn 60 khách mời đã có mặt trên chuyến bay đặc biệt này, cùng nhau chứng kiến giây phút hạnh phúc của Sam Chui và Fiona Pang. Cả hai đều có công việc trong ngành hàng không, vì vậy họ hiểu rõ giá trị của một chuyến bay và đã tận dụng nó để tạo ra một đám cưới thật sự đặc biệt.

Sam Chui và Fiona Pang đã dành nhiều thời gian và công sức để lên kế hoạch cho đám cưới trên máy bay. Họ mong muốn tạo ra một trải nghiệm đáng nhớ cho bản thân và khách mời. Với sự hỗ trợ từ những người thân và bạn bè, đám cưới của họ đã diễn ra một cách suôn sẻ và đầy cảm xúc.

Vietnamnet đã có cơ hội phỏng vấn cặp đôi hạnh phúc này và họ chia sẻ rằng: “Chúng tôi muốn có một đám cưới thật sự khác biệt và độc đáo, và chúng tôi đã tìm thấy nó trên chiếc máy bay Boeing 747-400. Chúng tôi hy vọng rằng, với sự chứng kiến của bạn bè và gia đình, chúng tôi sẽ có một tương lai hạnh phúc và viên mãn.”

Qua câu chuyện về đám cưới độc đáo của Sam Chui và Fiona Pang, chúng ta có thể thấy rằng sự sáng tạo và tình yêu có thể hiện diện ở bất cứ đâu, ngay cả trên bầu trời ở độ cao 8.500 mét. Đây thực sự là một câu chuyện tình yêu đẹp và đáng nhớ.

Sau khi hoàn thành việc sáp nhập với xã Minh Hương, xã Bình Xa đang đối mặt với những thách thức mới trong việc duy trì và nâng cao các tiêu chí nông thôn mới kiểu mẫu. Với quyết tâm cao, ngay từ những ngày đầu tiên, xã đã đặt mục tiêu giữ vững và nâng tầm các tiêu chí này, hướng tới xây dựng cộng đồng nông thôn phát triển toàn diện và bền vững.

Toàn xã hiện có diện tích hơn 91 km2, dân số gần 18 nghìn người. Bình Xa được chọn là xã điểm xây dựng nông thôn mới của huyện Hàm Yên (cũ) vào năm 2010. Sau gần một thập kỷ, năm 2019, Bình Xa đã hoàn thành 19/19 tiêu chí và được công nhận là xã đạt chuẩn nông thôn mới. Không dừng lại ở đó, xã tiếp tục đặt mục tiêu đạt chuẩn nông thôn mới nâng cao và kiểu mẫu. Các tiêu chí như thu nhập, văn hóa, môi trường, an ninh trật tự… được duy trì và cải thiện đồng bộ. Đến năm 2023, Bình Xa chính thức được công nhận là xã nông thôn mới kiểu mẫu.

Sau sáp nhập, địa bàn rộng hơn, dân số đông hơn, cơ sở hạ tầng và các chỉ tiêu ở một số thôn còn chênh lệch. Để thích ứng với tình hình mới, Đảng ủy, UBND xã đã chủ động rà soát, điều chỉnh lại quy hoạch phát triển, lồng ghép các chương trình hỗ trợ và ưu tiên nguồn lực cho những khu vực còn yếu.

Trong quá trình xây dựng nông thôn mới kiểu mẫu, xã Bình Xa lựa chọn giáo dục là tiêu chí kiểu mẫu, nền tảng, then chốt. Từ năm 2021 đến nay, xã đã đầu tư hơn 20 tỷ đồng xây dựng trường lớp học khang trang, hiện đại với đầy đủ các phòng chức năng cùng với trang thiết bị dạy học đồng bộ.

Trong giai đoạn tới, xã Bình Xa tiếp tục tập trung phát triển sản xuất gắn với xây dựng thương hiệu sản phẩm OCOP, đa dạng hóa sinh kế, thu hút đầu tư vào nông nghiệp công nghệ cao, dịch vụ nông thôn. Đồng thời, địa phương sẽ đẩy mạnh chuyển đổi số, từng bước hiện đại hóa hoạt động quản lý và sản xuất nông nghiệp.

Ngoài phát triển sản xuất, Bình Xa còn đặc biệt chú trọng công tác bảo vệ môi trường. Văn hóa, xã hội cũng được quan tâm đúng mức. Xã thường xuyên tổ chức các hoạt động văn hóa cộng đồng, khôi phục các trò chơi dân gian, giữ gìn bản sắc dân tộc, đồng thời nâng cao đời sống tinh thần cho người dân.

Với những nỗ lực và quyết tâm của mình, xã Bình Xa đang không ngừng phấn đấu để trở thành một điểm sáng trong xây dựng nông thôn mới kiểu mẫu, góp phần vào sự phát triển toàn diện và bền vững của cộng đồng nông thôn.

Cô dâu nhỏ tuổi Tiểu Vy, sinh năm 2001, vừa thể hiện một lời phát biểu chân thành và chỉn chu trong dịp lễ đính hôn với chú rể Hoàng Thiện, sinh năm 1997, tại thành phố Đà Nẵng. Trong lời nói đầy cảm xúc của mình, cô gái trẻ bày tỏ sự biết ơn và tự hào khi được sinh ra trong một gia đình thuần nông, tuy bình thường nhưng không tầm thường. Cô cảm ơn ba mẹ đã luôn cố gắng để cung cấp cho 3 chị em có cuộc sống đầy đủ và sung túc.

Cô dâu nhỏ tuổi cũng thừa nhận rằng mình đang trải qua hai luồng cảm xúc trái ngược nhau, vừa vui mừng vì được tiến tới hôn nhân, vừa lo lắng khi phải rời xa vòng tay của ba mẹ. Cô Tiểu Vy nói rằng giờ đây, cô phải bước vào một giai đoạn mới trong cuộc sống, với nhiều thay đổi và thách thức. Lời phát biểu chân thành và cảm xúc của cô đã khiến không gian lễ đính hôn trở nên lắng lại, nhiều quan khách và gia đình hai bên không cầm nổi nước mắt.

Một đoạn clip ghi lại khoảnh khắc này đã thu hút hơn 1,5 triệu lượt xem và nhận được nhiều bình luận tán thưởng trên mạng xã hội. Cô dâu được khen ngợi về phong thái thu hút và khả năng nói chuyện “nuốt mic” hay “như ứng xử hoa hậu” dù đang trong khoảnh khắc dễ xúc động. Tiểu Vy cho biết cô đã phải cố gắng rất nhiều để giữ bình tĩnh và truyền tải một cách rõ ràng và trọn vẹn nhất những cảm xúc và tâm tư trong lòng.

Chia sẻ về việc chuẩn bị cho lễ đính hôn, cô dâu nhỏ tuổi cho biết cô rất vui khi những cảm xúc và tâm tư trong lòng chạm được đến trái tim nhiều người nghe. Tiểu Vy cũng chia sẻ về phong thái nói chuyện tự tin và trôi chảy của mình. Với kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực lữ hành và từng thử sức với vai trò hướng dẫn viên du lịch, cô đã bén duyên với nghề MC sự kiện nhờ khả năng ăn nói và dẫn dắt.

Về chuyện tình của mình, Tiểu Vy cho biết cô và Hoàng Thiện quen biết 5 năm và có 2 năm hẹn hò. Từng có thời điểm buông tay vì nhiều khác biệt trong suy nghĩ, cả hai cuối cùng vẫn về bên nhau và lựa chọn tiến tới hôn nhân. Sau lễ đính hôn, cặp đôi dự kiến tổ chức đám cưới vào năm sau.

Một người mẹ đã ghi lại được khoảnh khắc đáng yêu và đồng thời gây nên nhiều tranh cãi trên mạng xã hội khi con gái nhỏ của cô cùng chú mèo nhà đang cùng nhau “trang điểm”. Người dùng Instagram với tên @ilianacarroll_ – Iliana Carroll, đã chia sẻ vào ngày 4 tháng 7 vừa qua một video ghi lại cảnh con gái nhỏ của cô đang dùng cọ trang điểm cho Sparks, chú mèo nhà 2 tuổi của gia đình.

Trong video được chia sẻ, có thể thấy rõ ràng con gái của Carroll cùng Sparks đeo băng rôn giống hệt nhau để kỷ niệm ngày Quốc khánh của Mỹ. Cô bé dùng cọ để giả trang điểm cho Sparks, tạo ra một khoảnh khắc gắn kết đặc biệt và đầy tình cảm giữa hai “người bạn thân thiết” này. Người mẹ chia sẻ với Newsweek rằng Sparks đã về nhà như một chú mèo con và từ đó, mối quan hệ giữa Sparks và con gái cô là một điều gì đó đặc biệt và rất khó giải thích.

Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều cảm thấy thích thú với khoảnh khắc này. Một số người xem đã bày tỏ sự lo ngại về việc sử dụng mỹ phẩm ở gần mắt của mèo và nguy cơ mèo có thể sẽ nuốt phải những chất này khi tự vệ sinh. Mặc dù vậy, video vẫn đạt hơn 4,1 triệu lượt xem và 257.000 lượt thích trên Instagram, cho thấy sự quan tâm lớn đến khoảnh khắc đáng yêu này.

Thông qua video, có thể thấy rõ ràng tình cảm yêu thương và sự gắn kết đặc biệt giữa con gái của Carroll và Sparks. Đồng thời, nó cũng làm dấy lên cuộc tranh luận về việc nuôi thú cưng và mức độ an toàn khi cho phép chúng tham gia vào các hoạt động hàng ngày của con người.

Các xu hướng làm đẹp trên mạng xã hội đang ngày càng trở nên phổ biến, tuy nhiên không phải tất cả đều có lợi cho sức khỏe của làn da. Gần đây, trên các nền tảng như TikTok và Instagram, xuất hiện nhiều video ngắn giới thiệu các quy trình tắm cầu kỳ, thu hút hàng triệu lượt xem. Những quy trình này thường bao gồm các bước như tẩy da chết hàng ngày, sử dụng xà phòng kháng khuẩn, thực hiện làm sạch hai bước, dùng dầu dưỡng và kem dưỡng, cùng nhiều sản phẩm khác để tạo mùi thơm quyến rũ cho cơ thể.

Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu đã lên tiếng cảnh báo rằng những cách tắm “sang chảnh” này không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho làn da. Bác sĩ Olga Bunimovich, chuyên gia da liễu tại Đại học Y Pittsburgh, cho rằng một quy trình tắm lành mạnh thực sự rất đơn giản, chỉ cần nước ấm vừa phải, xà phòng dịu nhẹ không mùi và một lớp kem dưỡng hoặc dầu khóa ẩm sau khi tắm.

Bác sĩ phẫu thuật da liễu Nicole Negbenebor thuộc Trung tâm Y tế Đại học Iowa cũng giải thích rằng da là hàng rào bảo vệ lớn nhất của cơ thể, cần được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, việc tắm quá lâu, dùng nước nóng hoặc xà phòng có độ tẩy mạnh có thể rửa trôi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô, dễ kích ứng và mất khả năng tự bảo vệ.

Đặc biệt, xà phòng kháng khuẩn không cần thiết cho người bình thường và có thể gây ra tình trạng da bong tróc, nứt nẻ nếu dùng hàng ngày. Phương pháp tắm hai bước cho toàn thân cũng không cần thiết và có thể gây hại, vì chỉ cần thiết cho da mặt, đặc biệt khi có lớp trang điểm hoặc kem chống nắng dày.

Tương tự, việc tẩy tế bào chết mỗi ngày cũng bị đánh giá là gây hại. Các chất tẩy rửa giúp loại bỏ tế bào chết, nhưng nếu lạm dụng, có thể dẫn đến tổn thương vi mô trên da, gây mẩn đỏ, kích ứng hoặc làm nặng thêm tình trạng mụn, chàm. Thay vào đó, nên sử dụng phương pháp tẩy da chết nhẹ nhàng với sản phẩm chứa Acid lactic hoặc Acid glycolic.

Một trào lưu làm đẹp khác đang quay trở lại mạnh mẽ trên mạng xã hội là làn da rám nắng kèm theo những đường dấu áo tắm. Các chuyên gia da liễu cảnh báo rằng xu hướng này có thể dẫn đến nguy cơ ung thư da. Tiến sĩ Kate McCann, bác sĩ y học dự phòng tại Ireland, cảnh báo rằng giới trẻ đang bị cuốn vào một trào lưu nguy hiểm. Chỉ cần một lần bị cháy nắng nghiêm trọng thời thơ ấu đã đủ để làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư da sau này.

Ngoài ra, nhiều người trẻ đang tìm kiếm làn da nâu bằng cách sử dụng giường tắm nắng nhân tạo. Tuy nhiên, sử dụng giường tắm nắng trước tuổi 35 có thể làm tăng nguy cơ mắc u hắc tố ác tính – loại ung thư da nguy hiểm nhất – lên đến 75%. Các bác sĩ da liễu cũng cảnh báo rằng giường tắm nắng phát ra tia UVA và UVB có thể phá hủy DNA của tế bào da, gây lão hóa sớm, nếp nhăn, đốm nâu và thậm chí là ung thư da.

Cuối cùng, một nghiên cứu gần đây cho thấy trẻ em và thanh thiếu niên đang bị ảnh hưởng bởi các xu hướng chăm sóc da trên mạng xã hội, với nhiều video thể hiện quy trình chăm sóc da phức tạp và tốn kém. Các chuyên gia cảnh báo rằng những quy trình này có thể gây hại nhiều hơn lợi và khuyến cáo trẻ em chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng và sử dụng kem chống nắng là đủ.

Đắp mặt nạ đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của nhiều người. Với mục đích nuôi dưỡng và phục hồi nhan sắc, đắp mặt nạ không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái. Trong thời gian gần đây, trào lưu đắp mặt nạ 7 ngày liên tục đã trở thành một trong những xu hướng làm đẹp được nhiều người quan tâm.

Xuất phát từ Hàn Quốc, trào lưu này nhằm mục đích giải quyết các vấn đề đặc thù mà da đang gặp phải. Từ mặt nạ giấy đến các nguyên liệu đa dạng như bùn khoáng, cao su, xu hướng này đang ngày càng phát triển và được cộng đồng làm đẹp khắp thế giới hưởng ứng. Tuy nhiên, liệu rằng việc đắp mặt nạ liên tục có thực sự mang lại kết quả như mong đợi hay không?

Để có một làn da khỏe đẹp sau một tuần, dưới đây là chu trình đắp mặt nạ gợi ý. Vào ngày đầu tiên, bạn có thể sử dụng toner pad như một loại mặt nạ cấp ẩm nhanh gọn. Lịch trình đầu tuần thường kín mít, và toner pad sẽ giúp cấp ẩm cho vùng da dễ bong tróc như gò má và trán.

Ngày thứ hai, loại bỏ lớp sừng già cỗi và làm sáng da nhẹ nhàng với mặt nạ lột. Thành phần AHA, BHA hoặc enzyme từ trái cây sẽ giúp kích thích quá trình tái tạo da và cải thiện sắc tố.

Ngày thứ ba, vỗ về làn da bằng mặt nạ giấy thiên nhiên. Các chiết xuất thiên nhiên như rau má, tràm trà, lô hội hoặc ngải cứu sẽ giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên cho làn da.

Ngày thứ tư, đảo ngược dấu vết thời gian với mặt nạ chứa collagen, PDRN chiết xuất từ DNA cá hồi hoặc nhân sâm. Đây là giải pháp giúp đẩy lùi các nếp nhăn li ti và vết thâm nám.

Ngày thứ năm, thanh lọc da bằng mặt nạ đất sét. Mặt nạ đất sét sẽ giúp loại bỏ cảm giác bí bách và cuốn trôi tạp chất còn tồn đọng.

Ngày thứ sáu, yêu chiều da suốt đêm với mặt nạ ngủ. Mặt nạ ngủ chứa tổ hợp dưỡng chất chuyên sâu như vitamin C, niacinamide và peptide sẽ giúp nuôi dưỡng làn da.

Ngày thứ bảy, hãy thử nghiệm với các dòng mặt nạ mang kết cấu độc đáo như mặt nạ dạng thạch, hydrogel hoặc cao su. Đây là cách để kết thúc thử thách 7 ngày với một nghi thức làm đẹp thú vị.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thử thách đắp mặt nạ 7 ngày liên tục có thể phản tác dụng nếu không phù hợp với cơ địa hoặc bị lạm dụng quá mức. Cần cẩn thận trong quá trình lựa chọn sản phẩm và phân tích bảng thành phần để tránh những dòng sản phẩm có thể gây kích ứng hoặc không phù hợp với da.

Ngoài ra, đắp mặt nạ liên tục có thể dẫn đến nguy cơ bào mòn hàng rào bảo vệ da. Làn da vốn sở hữu cơ chế giữ ẩm và kháng khuẩn tự nhiên, nhưng nếu dần thích nghi với việc được cấp ẩm thường xuyên từ mặt nạ chứa hóa chất mạnh, da sẽ trở nên ‘lười biếng’ trong việc sản xuất bã nhờn để chống lại sự tàn phá của các tác nhân bên ngoài.