Tăng huyết áp, một tình trạng bệnh lý mạn tính nguy hiểm, đang trở thành vấn đề sức khỏe lớn tại Việt Nam. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, cứ 3 người trưởng thành tại Việt Nam thì 1 người mắc tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ khoảng 50% số người bị tăng huyết áp được chẩn đoán và chỉ 30% trong số này được điều trị.
TS.BS Giang Minh Nhật, phó trưởng khoa hồi sức tim mạch, Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP.HCM, nhận định tăng huyết áp được xem là ‘sát thủ thầm lặng’ do không có triệu chứng rõ ràng, chỉ được phát hiện khi gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Tăng huyết áp là bệnh lý mạn tính và cần điều trị suốt đời để ngăn ngừa biến chứng.
Nhiều người bệnh tăng huyết áp uống thuốc một thời gian thấy ổn định đã tự ý ngưng thuốc. Điều này vô cùng nguy hiểm, vì huyết áp ổn định là nhờ thuốc. Khi ngưng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại và âm thầm gây tổn thương cơ thể. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, bệnh nhân tăng huyết áp cần tuân thủ điều trị và không nên tự ý ngưng thuốc.
Đáng chú ý, số người bị tăng huyết áp hiện nay nhiều hơn so với trước đây, và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người mới 20-30 tuổi đã bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Nguyên nhân là do lối sống hiện đại thiếu vận động, ăn mặn, tiêu thụ nhiều thực phẩm nhanh cộng với áp lực công việc, thức khuya và stress kéo dài.
Để giảm nguy cơ tăng huyết áp, người dân có thể thay đổi lối sống bằng cách hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường và chất béo xấu, tăng cường vận động thể lực. Người trưởng thành nên kiểm tra huyết áp và các chỉ số tim mạch định kỳ 1-2 năm/lần để phát hiện và điều trị sớm.
Tất cả các trạm y tế trên địa bàn TP.HCM hiện đã có đầy đủ thuốc huyết áp và đái tháo đường, giúp người dân có thể tiếp cận điều trị dễ dàng hơn. Việc tăng cường phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp là rất quan trọng để giảm thiểu các biến chứng tim mạch và bảo vệ sức khỏe của người dân.
Các chuyên gia y tế cũng nhấn mạnh, việc điều trị tăng huyết áp không chỉ là trách nhiệm của bác sĩ mà còn là của cả người bệnh. Người bệnh cần tích cực phối hợp với bác sĩ để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa biến chứng. Đồng thời, người dân cũng cần nâng cao nhận thức về bệnh tăng huyết áp để có thể tự bảo vệ mình và những người xung quanh.
Một số thông tin về tăng huyết áp và cách phòng ngừa có thể được tìm hiểu thêm tại trang web của Tổ chức Y tế thế giới hoặc các nguồn thông tin y tế uy tín khác.
