Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình trong xã hội hiện đại là một thách thức, đặc biệt với các hộ gia đình đa thế hệ. Ví dụ như gia đình chị Hương, các thành viên có thói quen ăn uống khác nhau dẫn đến ảnh hưởng sức khỏe. Để khắc phục, chuyên gia gợi ý nên đa dạng hóa món ăn, định lượng khẩu phần để mọi người ăn chung nhưng vẫn đáp ứng đủ dinh dưỡng theo nhu cầu.
Thẻ: