Tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản tiếp tục duy trì ở mức cao, với phụ nữ Nhật Bản dẫn đầu bảng xếp hạng trong 40 năm liên tiếp. Theo báo cáo mới công bố của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của phụ nữ nước này trong năm 2024 là 87,13 tuổi, giảm nhẹ 0,01 tuổi so với năm trước. Trong khi đó, tuổi thọ trung bình của nam giới là 81,09 tuổi, không thay đổi so với năm trước đó.

Mặc dù giảm nhẹ, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản vẫn giữ vững vị trí đầu bảng trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ có thống kê và công bố số liệu tuổi thọ của người dân. Nam giới Nhật Bản có tuổi thọ trung bình xếp thứ 6, sau một số nước như Thụy Điển, Thụy Sĩ, Na Uy… Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản đã công bố báo cáo này, cung cấp thông tin chi tiết về tình hình sức khỏe và tuổi thọ của người dân Nhật Bản.

Báo cáo của Bộ Y tế và Lao động Nhật Bản cũng chỉ ra rằng, tỷ lệ chết do các bệnh tim mạch đã giảm đáng kể, trong khi các ca tử vong do tuổi già sức yếu gia tăng nhanh chóng. Đồng thời, tỷ lệ người cao tuổi, từ 65 tuổi trở lên, trong cơ cấu dân số của nước này đã tăng lên mức 30% – cao nhất từ trước đến nay. Người từ 75 tuổi trở lên đang chiếm khoảng 18% tổng dân số.

Các chuyên gia dự tính, với tốc độ dân số lão hóa và giảm tự nhiên 14 năm liên tiếp như hiện nay, đến năm 2040, tỷ lệ người cao tuổi của Nhật Bản sẽ là khoảng 35% và có thể cao hơn. Chính phủ Nhật Bản đang coi đây là tình trạng khẩn cấp ở cấp độ quốc gia và đang áp dụng nhiều biện pháp đồng bộ để giải quyết. Một số biện pháp đang được thực hiện để đối phó với tình trạng lão hóa dân số và giảm tỷ lệ sinh sản.

Nhật Bản đang đối mặt với thách thức lớn trong việc duy trì cân bằng dân số và đảm bảo an sinh xã hội cho người cao tuổi. Với tốc độ lão hóa dân số nhanh chóng, chính phủ Nhật Bản đang phải tìm cách để khuyến khích người dân có nhiều con hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Trong môi trường công sở, ấn tượng đầu tiên đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá một người. Một khảo sát gần đây cho thấy có hơn 70% nhà tuyển dụng thừa nhận rằng họ bị ảnh hưởng bởi yếu tố ngoại hình trong ấn tượng đầu tiên, ngay cả trước khi ứng viên cất lời. Điều này càng trở nên quan trọng hơn khi đàn ông bước sang tuổi 30-45, khi họ thường đảm nhiệm những vai trò lớn hơn như quản lý đội nhóm, gặp gỡ đối tác, hoặc là người đại diện thương hiệu.

Ngoại hình không còn là chuyện ‘mặc sao cho thoải mái’ mà đã trở thành tín hiệu không lời về vị thế, tư duy và mức độ chuyên nghiệp của một người. Trong môi trường công sở, những yếu tố như cách ăn mặc, phong thái khi bước vào phòng, và từng chi tiết phụ kiện như đồng hồ, giày, cặp táp… đều có thể làm nên hoặc phá vỡ ấn tượng ban đầu. Cụ thể, một khảo sát từ Harvard Business Review chỉ ra rằng hơn 70% nhà tuyển dụng thừa nhận rằng họ bị ảnh hưởng bởi yếu tố ngoại hình trong ấn tượng đầu tiên.

Không chỉ vậy, các chuyên gia từ Forbes và LinkedIn cũng nhấn mạnh rằng hình ảnh cá nhân có thể làm tăng hoặc giảm cơ hội nghề nghiệp, đặc biệt trong môi trường hiện đại. Về gu ăn mặc, nó ảnh hưởng thế nào đến sự nghiệp? Trước hết, nó tạo ấn tượng đầu tiên trong 7 giây đầu tiên. Một bộ đồ gọn gàng, tinh tế, phom dáng vừa vặn không chỉ thể hiện gu thẩm mỹ mà còn thể hiện sự kiểm soát bản thân và tôn trọng người khác.

Thứ hai, phong cách phản ánh tư duy và vị thế xã hội. Những người thành công không cần phải mặc đồ xa xỉ, nhưng họ thường có phong cách ổn định và chuẩn mực. Gu ăn mặc không cần màu mè, nhưng phải có dấu ấn cá nhân. Thứ ba, gu thời trang giúp xây dựng niềm tin và uy tín. Trong kinh doanh, một người đàn ông mặc chỉn chu, có sự cân nhắc trong từng lựa chọn, sẽ dễ dàng truyền tải thông điệp: ‘Tôi đáng tin. Tôi kiểm soát được công việc.’

Tuy nhiên, nhiều người bước qua tuổi 30 nhưng vẫn mắc lỗi thời trang phổ biến như mặc áo sơ mi quá rộng, quần tây dài lòe xòe, giày cũ kỹ, phối màu lòe loẹt… Những lỗi này khiến đàn ông ‘tụt hạng’ nơi công sở. Vậy đâu là phong cách phù hợp với đàn ông 30+? Đầu tiên, tối giản nhưng có điểm nhấn. Màu sắc trung tính, phom dáng vừa vặn, và đầu tư vào 5-7 món ‘signature’ như blazer vừa vặn, giày da chất lượng, đồng hồ tối giản…

Thứ hai, phong cách phải phù hợp với môi trường và vai trò. Không phải ai cũng cần mặc suit, nhưng ai cũng cần mặc phù hợp với hoàn cảnh. Cuối cùng, phong thái đi kèm gu ăn mặc. Mặc đẹp không thể tách rời khỏi cách bạn bước đi, nói chuyện, giữ tư thế. Phong cách là khoản đầu tư dài hạn cho sự nghiệp. Đàn ông 30+ nên hiểu rằng mặc đẹp không phải để ‘làm màu’ mà là cách bạn giao tiếp không lời với thế giới.