Bạn thường cảm thấy đau lưng, cứng cổ sau khi ngủ dậy? Nguyên nhân có thể đến từ việc sử dụng gối không đúng cách hoặc gối không hỗ trợ cột sống cổ một cách hiệu quả. Việc chọn gối hỗ trợ cột sống cổ đúng cách không chỉ giúp…
-
-
Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó không chỉ gây khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc…
