Lão hóa da bắt đầu từ tuổi 25, có thể sớm hơn do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố như phòng điều hòa, thiếu ẩm, ăn uống không lành mạnh, thức khuya, căng thẳng, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử gây lão hóa. Để giảm tác động, nên uống đủ nước, dùng kem chống nắng, sản phẩm dưỡng ẩm chứa HA, peptide, ceramide, ngủ sớm. Ngừa lão hóa sớm bằng dưỡng ẩm, nguyên tắc 20-20-20, thực phẩm giàu chống oxy hóa, uống nước, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, thuốc lá.
Thẻ:
Dưỡng ẩm
-
-
Đôi tay khô ráp, nứt nẻ là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong những tháng mùa đông lạnh giá hoặc sau khi tiếp xúc với các chất tẩy rửa, hóa chất. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh…
-
“Chăm sóc da trước ngủ với sản phẩm mát lạnh giúp thư giãn, tạo giấc ngủ sâu và tươi tắn. The Body Shop, Torriden, Laneige và MEDIHEAL cung cấp giải pháp làm sạch, dưỡng ẩm, giảm kích ứng và hạ nhiệt cho da.”