“Gia đình tôi đã có chuyến du lịch xuyên Việt 20 ngày với 4.000km, khám phá các địa điểm lịch sử, bãi biển và thưởng thức hải sản. Chuyến đi mang lại nhiều kỷ niệm và là cơ hội để các con học hỏi, gắn kết gia đình.”
-
-
Chợ Cái Dăm ở Quảng Ninh, khai trương năm 2016, là điểm đến mua sắm không thể bỏ qua. Với 6 tầng và hơn 750 quầy kinh doanh, chợ này mang đến trải nghiệm mua sắm đa dạng với nông sản, hải sản và các mặt hàng khác. Đây là “thiên đường ẩm thực” với hải sản tươi sống và đặc sản địa phương.
-
Ăn kiêng theo MediterAsian giúp sống thọ. Ảnh: Getty Images
Sống thọ mà không lo bệnh tật với 6 nguyên tắc ăn uống MediterAsian của tiến sĩ William Li. Kết hợp ẩm thực Địa Trung Hải và châu Á, chế độ này tập trung vào thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe.
Nguyên tắc gồm:
– Ăn 3 quả táo mỗi ngày giảm mỡ cơ thể
– Ăn nhiều rau xanh, họ đậu
– Dùng dầu ô liu nguyên chất
– Ăn hải sản giàu omega-3
– Uống trà tốt cho sức khỏe
-
“Chợ Phù Cát – điểm đến lý tưởng tại Bình Định. Với gần 200 năm lịch sử, chợ này mang đến trải nghiệm độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và hiện đại. Du khách có thể mua sắm các mặt hàng từ hải sản tươi sống, nông sản, thời trang đến đặc sản địa phương tại hơn 600 sạp hàng. Không chỉ là nơi mua bán, chợ Phù Cát còn là không gian giao lưu, giữ gìn câu chuyện đời thường và văn hóa truyền thống của địa phương.”
-
Chợ Xóm Lưới, tọa lạc tại Vũng Tàu, là điểm đến quen thuộc với khách du lịch. Chợ này cung cấp đa dạng hải sản tươi sống và dịch vụ chế biến sẵn để thuận tiện cho du khách mang về. Ban đầu, chợ hình thành từ nhóm người dân đi ghe đánh bắt hải sản từ Huế vào Vũng Tàu, dần dần phát triển thành chợ tự phát với hàng chục cửa hàng hải sản. Tuy nhiên, do vấn đề rác thải và nước thải, sức hút của chợ đang giảm dần.
-
Đảo Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi, nổi tiếng với hải sản tươi ngon, đặc biệt là ốc cừ. Loại ốc này có nhiều tên gọi khác nhau và sống ở vùng biển từ Quảng Trị đến Khánh Hòa, nhưng ốc cừ Lý Sơn được đánh giá cao về hương vị. Khách du lịch có thể tìm ốc cừ tại chợ cá ven bến cảng hoặc trên các bãi đá ven bờ. Ốc cừ có thể chế biến thành các món luộc, nướng bơ, xào tỏi ớt với cách làm đơn giản.
-
Hâm nóng lại thực phẩm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. 6 loại thực phẩm không nên hâm nóng lại gồm nấm, hải sản, rau bina, trứng luộc lòng đào, súp Tremella và sữa.
