Lan Phương – Sacdep.net https://sacdep.net Cẩm nang làm đẹp toàn diện dành cho phái đẹp! Khám phá bí quyết chăm sóc da, trang điểm, làm tóc, giảm cân, giữ dáng và cập nhật xu hướng thời trang mới nhất. Fri, 19 Sep 2025 03:35:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/sacdep.svg Lan Phương – Sacdep.net https://sacdep.net 32 32 Lan Phương – Nữ diễn viên đa dạng và linh hoạt của màn ảnh Việt https://sacdep.net/lan-phuong-nu-dien-vien-da-dang-va-linh-hoat-cua-man-anh-viet/ Fri, 19 Sep 2025 03:35:41 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-nu-dien-vien-da-dang-va-linh-hoat-cua-man-anh-viet/

Lan Phương – Một trong những nữ diễn viên hàng đầu của điện ảnh Việt Nam, đã tạo dựng được tên tuổi của mình qua khả năng diễn xuất đa dạng và phong phú. Với sự nghiệp diễn xuất kéo dài hơn hai thập kỷ, cô đã chứng minh được năng lực thực lực của mình thông qua nhiều vai diễn khác nhau, từ những vai hài hước, nhẹ nhàng đến những vai diễn có chiều sâu tâm lý phức tạp.

Lan Phương trong vai Vân Khánh
Lan Phương trong vai Vân Khánh

Bắt đầu đóng phim từ năm 2003, Lan Phương đã trải qua nhiều năm tháng nỗ lực và phấn đấu không ngừng. Phải đến năm 2008, cô mới bắt đầu được công chúng biết đến nhiều hơn qua vai diễn Mai Lan trong bộ phim “Cô gái xấu xí”, đóng cùng với diễn viên Chi Bảo. Mai Lan là một nhân vật đại diện cho kiểu người sống thiên về bề ngoài, thích thể hiện và không ngại tỏ ra đanh đá. Tuy nhiên, với lối diễn tự nhiên và tinh tế, Lan Phương đã biến một vai diễn dễ bị ghét trở nên thú vị và đáng nhớ.

Diễn viên Phương Oanh nói Shark Bình hồi hộp khi vợ tái xuất màn ảnh nhỏ
Diễn viên Phương Oanh nói Shark Bình hồi hộp khi vợ tái xuất màn ảnh nhỏ

Một trong những vai diễn ấn tượng nhất của Lan Phương có lẽ là vai Diệu trong bộ phim “Cả một đời ân oán”. Vai diễn này đã đánh dấu một bước chuyển mạnh mẽ trong phong cách diễn xuất của cô, từ những vai dễ thương, hài hước sang kiểu nhân vật nặng tâm lý, gai góc và có phần tiêu cực. Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn này, khiến khán giả vừa ghét vừa thương cho nhân vật Diệu.

Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn Diệu, khiến khán giả vừa ghét vừa thương
Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn Diệu, khiến khán giả vừa ghét vừa thương

Ngoài ra, Lan Phương còn gây ấn tượng với vai Yến trong bộ phim “Nàng dâu order” (2019). Nhân vật Yến là một cô nàng thông minh, hồn nhiên và hiện đại, được Lan Phương thể hiện một cách đầy thuyết phục. Dù tuổi tác có chênh lệch với đồng nghiệp Thanh Sơn, nhưng khi lên phim, cả hai tạo nên sự vừa vặn cả về cảm xúc lẫn hình ảnh.

Vai Hà của Lan Phương là điểm nhấn thú vị của phim“Gia đình mình vui bất thình lình"
Vai Hà của Lan Phương là điểm nhấn thú vị của phim“Gia đình mình vui bất thình lình”

Một vai diễn đáng chú ý khác của Lan Phương là vai Vân Khánh trong “Thương ngày nắng về”. Nhân vật Vân Khánh là một người phụ nữ chịu thương chịu khó nhưng gặp nhiều biến cố trong cuộc sống. Qua diễn xuất của Lan Phương, vai Vân Khánh đã khiến nhiều khán giả đồng cảm và xúc động. Vai diễn này không chỉ giúp Lan Phương nhận được sự yêu mến từ người xem, mà còn đánh dấu bước trưởng thành rõ nét trong diễn xuất của cô.

Lan Phương tham gia bộ phim "Nàng dâu order" với vai Yến
Lan Phương tham gia bộ phim “Nàng dâu order” với vai Yến

Gần đây nhất, Lan Phương đã tham gia bộ phim “Gia đình mình vui bất thình lình” với vai Hà – một cô con dâu có tính cách trẻ con, vụng về, thẳng thắn. Nhân vật Hà đã trở thành điểm nhấn thú vị của phim nhờ loạt câu thoại hài hước. Lan Phương đã khéo léo lột tả tính cách có phần trẻ con, bốc đồng nhưng đáng yêu của nhân vật qua lối diễn tự nhiên.

Sau 2 năm kể từ lần cuối xuất hiện trên màn ảnh nhỏ, Lan Phương đang tham gia một bộ phim mới. Sự xuất hiện của cô vẫn khơi gợi sự tò mò và mong đợi từ khán giả. Với kinh nghiệm và tài năng của mình, Lan Phương luôn được xem là bảo chứng cho những vai diễn giàu cảm xúc và đầy chiều sâu, hứa hẹn sẽ tiếp tục mang đến một hình ảnh mới mẻ, ấn tượng trên màn ảnh.

]]>
Lan Phương hé mở lý do ly hôn ông xã người Anh, chia sẻ cảm xúc bất ngờ https://sacdep.net/lan-phuong-he-mo-ly-do-ly-hon-ong-xa-nguoi-anh-chia-se-cam-xuc-bat-ngo/ Sat, 23 Aug 2025 14:49:30 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-he-mo-ly-do-ly-hon-ong-xa-nguoi-anh-chia-se-cam-xuc-bat-ngo/

Diễn viên Lan Phương mới đây đã có những chia sẻ chân thành về quyết định ly hôn và sự tương đồng giữa cuộc đời mình và vai diễn trong phim Thương Ngày Nắng Về. Trong một buổi tâm sự gần đây, nữ diễn viên đã trải lòng về giai đoạn khó khăn và những góc khuất trong hôn nhân mà cô phải đối mặt trước khi đưa ra quyết định ly hôn.

Vân Khánh của Thương Ngày Nắng Về là một trong những vai diễn được đánh giá cao và giàu chiều sâu nhất mà Lan Phương từng thể hiện.
Vân Khánh của Thương Ngày Nắng Về là một trong những vai diễn được đánh giá cao và giàu chiều sâu nhất mà Lan Phương từng thể hiện.
Người hâm mộ bày tỏ sự ủng hộ trước quyết định của nữ diễn viên, mong cô hạnh phúc trên hành trình tìm lại chính mình sau những đổ vỡ trong hôn nhân.
Người hâm mộ bày tỏ sự ủng hộ trước quyết định của nữ diễn viên, mong cô hạnh phúc trên hành trình tìm lại chính mình sau những đổ vỡ trong hôn nhân.

Nữ diễn viên đã nộp đơn xin ly hôn đơn phương từ cuối tháng 5 năm 2025. Sau khi chia sẻ về cuộc sống hậu ly thân, Lan Phương nhận được nhiều lời động viên và sự đồng cảm từ người hâm mộ. Nhiều người bất ngờ nhận ra sự trùng hợp giữa chuyện đời tư của Lan Phương và nhân vật Khánh trong phim Thương Ngày Nắng Về. Vai diễn này được đánh giá là một trong những vai diễn nổi bật và giàu chiều sâu nhất mà Lan Phương từng thể hiện.

Những bất đồng, mâu thuẫn chồng chất khiến tình cảm vợ chồng cứ thế phai nhạt đi.
Những bất đồng, mâu thuẫn chồng chất khiến tình cảm vợ chồng cứ thế phai nhạt đi.
Không ít người bất ngờ nhận ra sự trùng hợp giữa chuyện đời tư của Lan Phương với nhân vật Khánh mà cô từng đảm nhận trong phim Thương Ngày Nắng Về.
Không ít người bất ngờ nhận ra sự trùng hợp giữa chuyện đời tư của Lan Phương với nhân vật Khánh mà cô từng đảm nhận trong phim Thương Ngày Nắng Về.

Trong phim, nhân vật Khánh có cuộc hôn nhân ban đầu hạnh phúc nhưng dần phai nhạt do những bất đồng và mâu thuẫn. Lan Phương bày tỏ sự xúc động trước những lời khuyên của nhân vật mẹ Nga trong phim và cho biết cô đã thấy sự tương đồng giữa mình và nhân vật Khánh. Cô cũng tiết lộ rằng hiện tại cô đã ổn hơn rất nhiều và đang quay phim mới, vào vai người phụ nữ quyền lực, thông minh, giàu có và điên tình.

Người hâm mộ đã bày tỏ sự ủng hộ trước quyết định của nữ diễn viên và mong cô hạnh phúc trên hành trình tìm lại chính mình sau những đổ vỡ trong hôn nhân. Các bài chia sẻ về đời sống của nữ diễn viên đã thu hút hàng chục nghìn lượt tương tác và hàng trăm lời động viên. Điều này cho thấy sự quan tâm và ủng hộ của công chúng dành cho Lan Phương trong giai đoạn mới của cuộc đời.

Trước tình cảnh của con gái, bà Nga không cam lòng, đành “xuống nước” tới gặp thông gia để năn nỉ lần cuối.
Trước tình cảnh của con gái, bà Nga không cam lòng, đành “xuống nước” tới gặp thông gia để năn nỉ lần cuối.
Nỗi đau của những đứa trẻ không tiếng nói
Nỗi đau của những đứa trẻ không tiếng nói
]]>
4 năm thay đổi cuộc sống của dàn diễn viên Thương ngày nắng về https://sacdep.net/4-nam-thay-doi-cuoc-song-cua-dan-dien-vien-thuong-ngay-nang-ve/ Wed, 20 Aug 2025 10:20:28 +0000 https://sacdep.net/4-nam-thay-doi-cuoc-song-cua-dan-dien-vien-thuong-ngay-nang-ve/

Đã bốn năm trôi qua kể từ khi bộ phim “Thương ngày nắng về” lần đầu tiên lên sóng và gây tiếng vang trong lòng khán giả Việt Nam. Bộ phim không chỉ giúp các nữ diễn viên trẻ khẳng định tên tuổi mà còn để lại nhiều ấn tượng sâu sắc. Cuộc sống của dàn nữ diễn viên chính trong bộ phim đã trải qua nhiều thay đổi đáng kể sau thời gian đó.

Ngọc Huyền thường được gọi bằng tên Vân Vân nhờ thành công của phim “Thương ngày nắng về“. Ảnh: VFC
Ngọc Huyền thường được gọi bằng tên Vân Vân nhờ thành công của phim “Thương ngày nắng về“. Ảnh: VFC

Lan Phương, người đảm nhận vai Khánh – chị cả trong gia đình ba chị em gái, đã thể hiện diễn xuất chân thực và đầy cảm xúc trong bộ phim. Những khó khăn trong cuộc sống và hôn nhân mà cô trải qua đã mang lại nhiều nước mắt cho khán giả. Sau thành công của bộ phim, Lan Phương tiếp tục tham gia vào nhiều dự án diễn xuất khác, bao gồm “Gia đình mình vui bất thình lình” và “Tết ở làng địa ngục”. Hiện tại, cô đang tập trung chăm sóc hai con gái và đã ly thân với chồng.

Lan Phương trong phim “Thương ngày nắng về“. Ảnh: VFC
Lan Phương trong phim “Thương ngày nắng về“. Ảnh: VFC

Huyền Lizzie, người vào vai Vân Trang trong bộ phim, đã trở lại màn ảnh sau một thời gian rút lui khỏi showbiz. Vai diễn này dường như là “đo ni đóng giày” cho cô và giúp cô nhận được sự yêu mến của khán giả. Huyền Lizzie đã giành giải Nữ diễn viên ấn tượng tại VTV Awards 2022 và tiếp tục tham gia diễn xuất trong nhiều dự án khác. Hiện tại, cô là một người mẹ đơn thân nhưng tự hào có một con trai ngoan và hiểu chuyện.

Huyền Lizzie trong phim “Chúng ta của 8 năm sau“. Ảnh: VFC
Huyền Lizzie trong phim “Chúng ta của 8 năm sau“. Ảnh: VFC

Ngọc Huyền, người vào vai Vân Vân trong bộ phim, đã kết hôn với Duy Minh – cháu ruột của NSƯT Chí Trung vào năm ngoái. Cô cho biết chồng mình là người tâm lý và luôn ủng hộ cô trong công việc. Sau khi kết hôn, nữ diễn viên trẻ này đã thể hiện sự tiết chế trong công việc và hiện đang hạnh phúc với cuộc sống mới.

Cuộc sống của dàn mỹ nhân “Thương ngày nắng về” đã có nhiều thay đổi đáng kể sau bốn năm. Họ không chỉ tiếp tục khẳng định tên tuổi trong lĩnh vực diễn xuất mà còn xây dựng cuộc sống riêng tư hạnh phúc. Mỗi người đều có những lựa chọn và con đường riêng, nhưng tất cả đều chung một điểm là sự nỗ lực và kiên trì trong sự nghiệp diễn xuất.

Nhìn lại hành trình của các nữ diễn viên chính trong “Thương ngày nắng về”, không thể không thấy sự thay đổi và trưởng thành trong cả sự nghiệp và cuộc sống của họ. Từ những vai diễn ấn tượng đến cuộc sống riêng tư hạnh phúc, họ đã và đang là những tấm gương cho nhiều người, đặc biệt là những người trẻ đang theo đuổi sự nghiệp trong lĩnh vực nghệ thuật.

]]>
Lan Phương, Hoàng Oanh, Phương Mai: Những cuộc chia tay của sao Việt sau thời hoàng kim hôn nhân https://sacdep.net/lan-phuong-hoang-oanh-phuong-mai-nhung-cuoc-chia-tay-cua-sao-viet-sau-thoi-hoang-kim-hon-nhan/ Sat, 16 Aug 2025 13:21:20 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-hoang-oanh-phuong-mai-nhung-cuoc-chia-tay-cua-sao-viet-sau-thoi-hoang-kim-hon-nhan/

Gần đây, làng giải trí Việt Nam chứng kiến một loạt thông tin ly hôn của các cặp đôi nổi tiếng. Mới đây nhất, diễn viên Lan Phương đã xác nhận cô và chồng người nước ngoài, David Duffy, đã ly thân sau 7 năm chung sống và có hai con chung.

Không chỉ Lan Phương, MC Phương Mai cũng vừa giải quyết xong vụ ly hôn với Marcin Miller vào tháng 6/2025, sau khi nộp đơn ly hôn vào tháng 2/2025. Phương Mai cảm thấy hạnh phúc và nhẹ nhõm khi đã giải quyết xong vấn đề ly hôn. Cô cho biết hiện tại cô đang “quay trở lại với cuộc sống cũ tốt đẹp mà tôi đã bỏ dở mấy năm nay” và háo hức với cuộc sống mới.

Ngoài ra, nữ MC Hoàng Oanh cũng đã ly hôn với Jack, một người Singapore. Trong 3 năm gắn bó, cả hai đã trải qua nhiều thời gian sống xa cách. Sau khi ly hôn, Hoàng Oanh quyết định nuôi con trai và giữ mối quan hệ bạn bè với chồng cũ.

Trước đó, nữ ca sĩ Pha Lê cũng thông báo về việc hôn nhân của cô và doanh nhân Emmanuel Shin tan vỡ vào năm 2022. Dù đã đăng ký kết hôn vào năm 2020, nhưng cả hai chưa từng tổ chức đám cưới. Chồng cũ của Pha Lê vẫn thường xuyên thăm nom con gái chung.

Mới đây, diễn viên Trương Phương cũng đã xác nhận ly hôn với doanh nhân người New Zealand, Nick Mansor, sau 2 năm đăng ký kết hôn vào tháng 1/2024. Ngay sau khi biết tin Trương Phương ly hôn, một doanh nhân người New Zealand đã theo đuổi cô và hiện tại nữ diễn viên đã tổ chức lễ ăn hỏi tại Việt Nam vào tháng 1/2025.

Lan Phương chưa tiết lộ lý do hôn nhân tan vỡ. Tuy nhiên, trước đó, cô chia sẻ, chồng không hiểu tình trạng trầm cảm cô đang trải qua sau khi sinh con thứ hai. Ảnh: FB Lan Phương.
Lan Phương chưa tiết lộ lý do hôn nhân tan vỡ. Tuy nhiên, trước đó, cô chia sẻ, chồng không hiểu tình trạng trầm cảm cô đang trải qua sau khi sinh con thứ hai. Ảnh: FB Lan Phương.

Những tin tức ly hôn của các cặp đôi nổi tiếng trong showbiz Việt gần đây đã thu hút sự quan tâm của công chúng. Việc các cặp đôi nổi tiếng công khai ly hôn không chỉ là vấn đề riêng tư của họ mà còn là tâm điểm của sự chú ý từ truyền thông và người hâm mộ.

MC Hoàng Oanh và doanh nhân người Mỹ Jack Cole có cuộc tình đẹp khi hẹn hò. Tuy nhiên, chỉ 3 năm sau khi kết hôn và có con chung, cả hai 'đường ai nấy đi'. Ảnh: Người Lao Động.
MC Hoàng Oanh và doanh nhân người Mỹ Jack Cole có cuộc tình đẹp khi hẹn hò. Tuy nhiên, chỉ 3 năm sau khi kết hôn và có con chung, cả hai ‘đường ai nấy đi’. Ảnh: Người Lao Động.

Có thể thấy, việc duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc và bền vững không phải là dễ dàng, ngay cả với những người nổi tiếng. Áp lực từ công việc, sự chú ý từ công chúng và những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ.

Trong khi đó, một số cặp đôi khác vẫn đang cố gắng giữ gìn cuộc hôn nhân của mình. Tuy nhiên, với những trường hợp ly hôn gần đây, có thể thấy rằng việc bảo vệ và duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc đòi hỏi sự nỗ lực và cam kết từ cả hai phía.

Trong bối cảnh đó, sự quan tâm và ủng hộ của công chúng đối với các cặp đôi nổi tiếng và cuộc sống riêng tư của họ ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tôn trọng quyền riêng tư của họ và không nên quá tò mò hoặc phán xét về quyết định của họ.

Cuối cùng, hy vọng rằng những cặp đôi nổi tiếng này sẽ tìm thấy hạnh phúc và sự ổn định trong cuộc sống tương lai của họ, dù là độc thân hay đã tìm thấy người bạn đời mới.

]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn như thế nào? https://sacdep.net/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-nhu-the-nao/ Mon, 11 Aug 2025 08:26:19 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-nhu-the-nao/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về việc ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Thời gian qua, cô đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh. Lan Phương đã tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực và tìm cách hồi phục.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ đó, cô đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Ngoài ra, cô còn dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Theo cô, việc chạy giúp nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố. Quá trình hồi phục của Lan Phương có thể được theo dõi thông qua các trang mạng xã hội cá nhân của cô: https://www.instagram.com/lanphuong/ hoặc các trang báo điện tử nổi tiếng.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.
]]>
Lan Phương tâm sự về cuộc sống một mình ở Hà Nội khi ly thân với chồng https://sacdep.net/lan-phuong-tam-su-ve-cuoc-song-mot-minh-o-ha-noi-khi-ly-than-voi-chong/ Sat, 09 Aug 2025 17:20:24 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-tam-su-ve-cuoc-song-mot-minh-o-ha-noi-khi-ly-than-voi-chong/

Diễn viên Lan Phương mới đây đã thông báo về việc ly thân với chồng Tây, David Duffy, sau bảy năm hôn nhân. Quyết định này đã gây ra một sự chú ý lớn trong công chúng và giới giải trí. Trước khi thông báo này được đưa ra, Lan Phương đã thường xuyên thể hiện sự gắn kết và chăm sóc tận tình đối với hai con gái của mình.

Dù vất vả chăm con, Lan Phương giữ tinh thần ổn định khi làm việc. Cô vẫn tham gia các dự án phim ảnh và thường cập nhật lịch trình lên mạng xã hội.
Dù vất vả chăm con, Lan Phương giữ tinh thần ổn định khi làm việc. Cô vẫn tham gia các dự án phim ảnh và thường cập nhật lịch trình lên mạng xã hội.
Cô cũng không quên dành thời gian cho bản thân, chăm tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện đều đặn để cải thiện thể lực.
Cô cũng không quên dành thời gian cho bản thân, chăm tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện đều đặn để cải thiện thể lực.
Dù bận rộn tiếp khách, cô thường xuyên để mắt, dành cử chỉ yêu thương cho con gái lớn.
Dù bận rộn tiếp khách, cô thường xuyên để mắt, dành cử chỉ yêu thương cho con gái lớn.

Lan Phương và chồng cô, David Duffy, đã xây dựng một gia đình hạnh phúc với hai con gái, Lina và Mia. Tuy nhiên, vào tháng 7 năm 2024, Lan Phương đã tuyên bố ly thân với chồng, với lý do cô phải chịu đựng nhiều tổn thương trong thời gian qua và hiện tại đang cố gắng vì con nhưng gần như kiệt sức. Thông tin này đã khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm đến tương lai của cô và các con.

Bà mẹ hai con tươi tắn khi tham gia sự kiện cộng đồng.
Bà mẹ hai con tươi tắn khi tham gia sự kiện cộng đồng.
Dịp 30/4, Lan Phương cùng bé Mia thăm Lăng Bác, chụp ảnh với cờ đỏ sao vàng.
Dịp 30/4, Lan Phương cùng bé Mia thăm Lăng Bác, chụp ảnh với cờ đỏ sao vàng.
Lan Phương từng nói Lina ra dáng chị lớn, biết giúp mẹ chăm con khiến cô thấy hạnh phúc và được an ủi.
Lan Phương từng nói Lina ra dáng chị lớn, biết giúp mẹ chăm con khiến cô thấy hạnh phúc và được an ủi.

Trong thời gian gần đây, Lan Phương đã thể hiện sự gắn kết mạnh mẽ với các con, thường xuyên đăng tải hình ảnh và cập nhật trạng thái về việc chăm sóc và dạy dỗ các bé. Những hình ảnh này đã thu hút sự chú ý của công chúng và thể hiện sự quan tâm của Lan Phương dành cho con cái. Cô thường xuyên xuất hiện với vai trò là một người mẹ tận tâm và yêu thương, từ việc chuẩn bị bữa ăn cho con, tham gia các hoạt động cùng con, đến việc tham gia các sự kiện và du lịch cùng các bé. Việc đưa con đi du lịch một mình và tham gia các hoạt động giáo dục như đến thăm Văn miếu Quốc Tử Giám tại Hà Nội cho thấy cô đang cố gắng tạo ra những ký ức đẹp và giáo dục tốt cho con.

Vắng chồng, diễn viên cùng người thân tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái út tại Hà Nội hồi tháng 3.
Vắng chồng, diễn viên cùng người thân tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái út tại Hà Nội hồi tháng 3.
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây - 4
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 4

Lan Phương sinh năm 1983 và đã có một sự nghiệp diễn xuất lâu dài và phong phú, với nhiều vai diễn trong phim truyền hình và điện ảnh nổi tiếng. Sự việc ly thân của cô với chồng Tây David Duffy đã trở thành một chủ đề nóng trong giới giải trí và nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng. Trước khi ly thân, Lan Phương đã trải qua một khoảng thời gian khó khăn, bao gồm cả việc phải đối mặt với trầm cảm sau sinh. Việc cô và chồng ở riêng và sau đó quay trở lại Hà Nội sinh sống đã có nhiều thay đổi trong cuộc sống của họ.

Hai mẹ con cũng tham quan một số điểm du lịch nổi tiếng ở Hà Nội, trong đó có Văn miếu Quốc Tử Giám. Diễn viên sinh năm 1983 được nhận xét trông gầy hơn, nhưng vẫn tươi tắn khi bên con.
Hai mẹ con cũng tham quan một số điểm du lịch nổi tiếng ở Hà Nội, trong đó có Văn miếu Quốc Tử Giám. Diễn viên sinh năm 1983 được nhận xét trông gầy hơn, nhưng vẫn tươi tắn khi bên con.
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây - 12
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 12

Thông tin mới nhất về việc ly thân của Lan Phương đã khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm đến tương lai của cô và các con. Hiện tại, cô đang tập trung vào việc chăm sóc và nuôi dưỡng các con, đồng thời cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn này. Chúng ta sẽ cùng chờ đợi và ủng hộ Lan Phương trong thời gian tới.

Lan Phương ly thân chồng Tây
Lan Phương ly thân chồng Tây
Vài tháng gần đây, khán giả thấy Lan Phương thường xuyên xuất hiện lẻ bóng, dành trọn thời gian bên các con. Vài tuần trước, cô đưa con gái út, bé Mia, hơn một tuổi, đi nghỉ mát trên du thuyền.
Vài tháng gần đây, khán giả thấy Lan Phương thường xuyên xuất hiện lẻ bóng, dành trọn thời gian bên các con. Vài tuần trước, cô đưa con gái út, bé Mia, hơn một tuổi, đi nghỉ mát trên du thuyền.
]]>
Lan Phương lên tiếng về việc ly thân với chồng người Anh https://sacdep.net/lan-phuong-len-tieng-ve-viec-ly-than-voi-chong-nguoi-anh/ Fri, 08 Aug 2025 08:08:54 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-len-tieng-ve-viec-ly-than-voi-chong-nguoi-anh/

Nữ diễn viên Lan Phương vừa lên tiếng xác nhận về việc ly thân với chồng người Anh, David Duffy, vào tối ngày 24/7 vừa qua. Thông tin này đã thu hút sự chú ý lớn từ công chúng và nhận được nhiều lời động viên từ đồng nghiệp cũng như khán giả.

Người nổi tiếng mất tất cả vì ma túy
Người nổi tiếng mất tất cả vì ma túy

Trong bài đăng trên mạng xã hội, Lan Phương chia sẻ rằng cô đang trải qua một giai đoạn đầy thách thức và cảm thấy cô độc. Tuy nhiên, nữ diễn viên không đi vào chi tiết cụ thể về nguyên nhân dẫn đến việc ly thân với chồng. Cô chỉ tâm sự rằng bên trong mỗi người đều có những vết thương sâu mà không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy được.

Lan Phương trước khi ly thân chồng Tây
Lan Phương trước khi ly thân chồng Tây

Được biết, Lan Phương và David Duffy đã kết hôn vào năm 2018, sau một năm quen biết. Cặp đôi đã có chung hai người con là bé Lina và Mia. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây, Lan Phương đã không còn chia sẻ hình ảnh bên ông xã trên mạng xã hội. Từ tháng 2, cô đã không còn đăng ảnh bên David Duffy và thậm chí trong dịp sinh nhật của hai con, ông xã của cô cũng không xuất hiện trên tài khoản mạng xã hội của nữ diễn viên.

Lan Phương thông báo ly thân chồng
Lan Phương thông báo ly thân chồng

Sau khi thông tin ly thân được chia sẻ, Lan Phương đã nhận được rất nhiều lời động viên và hỏi thăm từ đồng nghiệp và khán giả. Nữ diễn viên tâm sự rằng cô cảm thấy nhẹ lòng hơn khi đọc được tình cảm và lời động viên từ mọi người. Điều này đã giúp cô nhận ra rằng mình không đơn độc và có nhiều người quan tâm đến mình.

Lan Phương cho biết cô sẽ cố gắng mỗi ngày, vì chính mình và vì các con. Cô bày tỏ hy vọng rằng sẽ có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này. Nữ diễn viên cũng gửi lời cảm ơn đến mọi người vì đã quan tâm và động viên cô trong thời gian qua.

Trước đây, Lan Phương đã từng trải qua thời gian trầm cảm sau sinh. Cô cũng đã từng chia sẻ về khó khăn của mình khi phải đối mặt với những thách thức trong cuộc sống. Nữ diễn viên hy vọng rằng sẽ có thể học cách buông bỏ và tìm thấy hạnh phúc trong tương lai.

Ngoài ra, Lan Phương cũng cảm ơn mọi người đã luôn ở bên cạnh và ủng hộ cô trong suốt thời gian qua. Cô mong muốn sẽ nhận được sự tiếp tục đồng hành và ủng hộ từ công chúng trong thời gian tới.

Lan Phương là một trong những nữ diễn viên có tiếng tại Việt Nam, được biết đến với nhiều vai diễn trong phim truyền hình và điện ảnh. Cuộc sống riêng tư của cô cũng thường xuyên được quan tâm và chia sẻ trên mạng xã hội.

]]>
Lan Phương táo bạo khoe body sau giảm 24kg https://sacdep.net/lan-phuong-tao-bao-khoe-body-sau-giam-24kg/ Sun, 03 Aug 2025 16:45:29 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-tao-bao-khoe-body-sau-giam-24kg/

Diễn viên Lan Phương gây sốt với loạt ảnh sexy sau sinh con thứ hai

Lan Phương là một trong những diễn viên nổi tiếng của Việt Nam, được công chúng yêu mến với vẻ đẹp quyến rũ và tài năng diễn xuất ấn tượng. Sau khi sinh con thứ hai, nữ diễn viên hiếm hoi chia sẻ về cuộc sống cá nhân và những thay đổi trong phong cách của mình. Mới đây, cô đã khiến cộng đồng mạng sôi động khi đăng tải loạt ảnh nóng bỏng trong bộ áo tắm.

Những hình ảnh này nhanh chóng lan truyền trên các trang tin tức, diễn đàn và mạng xã hội, thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng. Trong ảnh, Lan Phương thể hiện sự tự tin và quyến rũ với vẻ đẹp chín muồi và phong cách sexy. Dù đã trải qua hai lần sinh con, nữ diễn viên vẫn duy trì được physique nóng bỏng và cuốn hút.

Sự xuất hiện này của Lan Phương không chỉ gây chú ý bởi vẻ đẹp của cô mà còn bởi sự thay đổi trong phong cách và cách tiếp cận với công chúng. Nữ diễn viên dường như muốn phá vỡ định kiến về việc các ngôi sao nữ phải che giấu hình thể sau khi sinh con, và thay vào đó, cô tự tin khoe dáng với đầy đủ sự quyến rũ.

Loạt ảnh của Lan Phương nhận được nhiều bình luận và chia sẻ từ netizen. Nhiều người khen ngợi sự tự tin và tinh thần thoải mái của cô, trong khi một số khác bày tỏ ngưỡng mộ trước vẻ đẹp và nghị lực của nữ diễn viên.

Lan Phương có thể được tìm hiểu thêm qua các thông tin trên Google hoặc các trang tin tức khác như VnExpress, Vietnamnet để có cái nhìn tổng quan về sự nghiệp và cuộc sống của cô.

]]>
Lan Phương U50 vượt trầm cảm sau sinh, chăm con هوشمند và cuộc sống hiện tại https://sacdep.net/lan-phuong-u50-vuot-tram-cam-sau-sinh-cham-con-%d9%87%d9%88%d8%b4%d9%85%d9%86%d8%af-va-cuoc-song-hien-tai/ Mon, 28 Jul 2025 01:18:24 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-u50-vuot-tram-cam-sau-sinh-cham-con-%d9%87%d9%88%d8%b4%d9%85%d9%86%d8%af-va-cuoc-song-hien-tai/

Lan Phương – Nữ diễn viên vượt qua trầm cảm sau sinh và tỏa sáng ở tuổi U50

Lan Phương là một trong những gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ Việt Nam, với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô gái xấu xí, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình…

Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.
Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.

Mới đây, cô gây chú ý với vai diễn Yến trong Nàng Dâu Order, đóng cặp với Thanh Sơn. Tuy nhiên, ít người biết rằng sau ánh hào quang của một nữ diễn viên nổi tiếng, Lan Phương đã trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh đầy ám ảnh.

img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /
img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /

Cô kết hôn với chồng người Anh David Duffy vào năm 2018 và đón con gái đầu lòng không lâu sau đó. Đến tháng 3/2024, nữ diễn viên sinh con gái thứ 2. Thời kỳ trầm cảm sau sinh đã khiến Lan Phương thường xuyên mất ngủ, ăn không ngon, khóc không lý do, thậm chí cảm thấy tội lỗi và thất bại khi chăm con.

Có những đêm, cô thức trắng bế con, nước mắt rơi không ngừng. Cảm xúc tiêu cực kéo dài khiến Lan Phương dần thu mình lại, dù bên ngoài, hình ảnh của cô vẫn luôn được công chúng yêu mến.

Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.
Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.

Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của chồng và nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn này. Cô trở lại phim trường, tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân. Hiện tại, ở tuổi ngoài 40, Lan Phương khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài ngày càng nhuận sắc.

Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhờ ăn uống khoa học, chăm chạy bộ. Làn da mịn màng cùng thần thái rạng rỡ giúp cô trở thành một trong những nữ diễn viên giữ phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn diễn xuất.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Để vượt qua trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc chia sẻ cảm xúc thật sự, tìm kiếm hỗ trợ chuyên môn, chăm sóc bản thân, dành thời gian cho riêng mình, giữ kết nối xã hội và bỏ áp lực ‘làm mẹ hoàn hảo’ là những yếu tố quan trọng.

Lan Phương đã chia sẻ về cách cô vượt qua trầm cảm sau sinh, bao gồm việc tập trung vào con, cố gắng sắp xếp thời gian chăm sóc bản thân, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Câu chuyện của Lan Phương là một minh chứng cho việc phụ nữ có thể vượt qua trầm cảm sau sinh và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

]]>