Trong một thế giới mà thời gian dường như không ngừng trôi, việc duy trì vẻ đẹp và sức khỏe là một thách thức không nhỏ đối với con người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, một số ngôi sao nữ đình đám tại Hong Kong đã chứng minh rằng với một lối sống lành mạnh, họ có thể giữ được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe bền bỉ dù đã bước qua tuổi 50, thậm chí 60. Điều đáng chú ý là họ không dựa vào các phương pháp đắt tiền như phẫu thuật thẩm mỹ hay các sản phẩm chăm sóc da cao cấp, mà thay vào đó họ lựa chọn sống chậm, sống lành và sống sâu để chống lại thời gian.

Lưu Gia Linh, hiện 58 tuổi, chia sẻ rằng bí quyết của cô là đi ngủ sớm và đảm bảo ngủ đủ giấc. Cô nhấn mạnh rằng việc ngủ sớm giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó giúp da dẻ trở nên tươi trẻ hơn. Cô cũng duy trì thói quen tập yoga mỗi sáng và không quên thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Những thói quen đơn giản này đã giúp Lưu Gia Linh giữ được vẻ ngoài trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Trương Mạn Ngọc, 60 tuổi, đã rút khỏi làng giải trí và chọn một cuộc sống yên tĩnh và thiền định. Cô dành thời gian mỗi ngày để thiền, tập thở và đọc sách. Cô tin rằng sống một cuộc sống không căng thẳng và không cố gắng chạy theo mọi thứ là chìa khóa để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe. Quan điểm của cô là một cuộc sống đơn giản và thư thái sẽ giúp con người có được sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống.

Lâm Thanh Hà, 70 tuổi, vẫn giữ được vẻ sang trọng và khí chất ngời ngời nhờ chế độ ăn thanh đạm và tinh thần thư thái. Cô ăn nhiều rau, uống trà thảo mộc và tránh ăn đường, đồ chiên và nước ngọt. Những lựa chọn lành mạnh này đã giúp cô duy trì được sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.

Quan Chi Lâm, 61 tuổi, vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng nhờ việc vận động đều đặn. Cô đi bộ nhanh mỗi ngày và tập yoga 3 lần/tuần. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống tích cực và lành mạnh để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp.

Điểm chung của dàn mỹ nhân Hong Kong trẻ mãi không già là họ đều có lối sống lành mạnh, không thức khuya, ưu tiên dưỡng da tự nhiên, ăn uống sạch và tập luyện đều đặn. Họ cũng giữ tinh thần an yên và tránh xa thị phi. Những thói quen và quan điểm này đã giúp họ duy trì được vẻ đẹp và sức khỏe trong thời gian dài.

Bài học quý giá từ dàn sao nữ Hong Kong là trẻ lâu không đến từ phòng phẫu thuật thẩm mỹ hay serum bạc triệu, mà đến từ chính cách bạn đối xử với cơ thể mỗi ngày. Một giấc ngủ đúng giờ, một chén súp rau đơn giản, một buổi đi bộ thong thả giữa chiều tà… Tất cả những điều ấy, nếu duy trì đều đặn, sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn bất kỳ lớp makeup nào. Thanh xuân không nằm ở tuổi mà nằm ở thái độ sống. Vì vậy, hãy học cách sống chậm, sống lành và sống sâu để có thể giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe trong thời gian dài.

MC Thanh Mai – Mỹ nhân tài sắc vẹn toàn của showbiz Việt

Không chỉ sở hữu vẻ đẹp rực rỡ, MC Thanh Mai còn khiến nhiều khán giả ngưỡng mộ bởi sự chăm chỉ, cầu tiến và học thức đáng nể. Với sự nghiệp diễn xuất thành công, cuộc sống viên mãn và nhan sắc trẻ trung không hề phai mờ, Thanh Mai đã trở thành một trong những mỹ nhân ảnh lịch của showbiz Việt.

Sinh năm 1973 tại Nghệ An, Thanh Mai đã bắt đầu sự nghiệp diễn xuất của mình từ khi còn rất trẻ. Ở tuổi 15, chị đã là diễn viên múa solo và đến năm 16 tuổi, chị đã đoạt giải Vàng tại Liên hoan Múa toàn quốc. Với vẻ đẹp trong sáng, rạng rỡ và khả năng diễn xuất tốt, Thanh Mai nhanh chóng trở thành một trong những ngôi sao điện ảnh được ưa chuộng của thập niên 90.

Một trong những bộ phim đáng nhớ nhất của chị là ‘Cô thủ môn tội nghiệp’. Thanh Mai cũng từng tham gia nhiều vai diễn tiêu biểu trong các phim như ‘Ngã ba lòng’, ‘Vòng hoa Chompay’, ‘Người đi tìm dĩ vãng’, ‘Em không dối lừa…’.

Ngoài diễn xuất, Thanh Mai còn là gương mặt nổi bật trên ảnh lịch và bìa tạp chí trong thập niên 90. Chị từng được mời làm mẫu ảnh cho nhiều tờ báo, tạp chí như Phụ Nữ, Thế giới Phụ Nữ, Tiếp Thị & Gia đình, Thanh Niên, Tuổi Trẻ…

Tuy nhiên, điều khiến nhiều người ngưỡng mộ không chỉ là vẻ đẹp của Thanh Mai mà còn là sự chăm chỉ và cầu tiến của chị. Thanh Mai không bỏ bê chuyện học hành và được coi là mỹ nhân tài sắc vẹn toàn khi vừa theo học Khoa Ngoại ngữ, trường Đại học Mở Thành phố Hồ Chí Minh, vừa theo học khoa Quản trị Kinh doanh. Chị còn học lên Thạc sĩ Kinh tế MBA sau đó.

Sau khi dòng phim ‘mì ăn liền’ thoái trào, Thanh Mai tạm dừng công việc diễn xuất để phát triển sự nghiệp kinh doanh riêng. Năm 2008, Thanh Mai quay trở lại làng giải trí với vai trò MC chương trình Sức sống mới và tiếp tục chinh phục công chúng.

Với lối dẫn dắt tự nhiên, giọng nói trầm ấm và nhan sắc trẻ trung, không ghi dấu thời gian, Thanh Mai đã trở thành một trong những MC được yêu thích. Chị cũng giữ kín cuộc sống riêng tư, chỉ biết rằng chị đã kết hôn và ly hôn, hiện đang tái hôn và có con gái sống tại Mỹ.

Dù bận rộn, Thanh Mai vẫn dành thời gian cho gia đình, bạn bè và thư giãn bằng những sở thích nhẹ nhàng như yoga, chăm vườn, đọc sách. Chị cho biết mình sống giản dị, không chạy theo hàng hiệu hay phô trương sự hào nhoáng.

Ở tuổi 50, Thanh Mai vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung với làn da căng mịn, vóc dáng thon gọn, khiến nhiều người ngưỡng mộ. Mới đây, trên trang cá nhân, Thanh Mai chia sẻ: ‘Phụ nữ đẹp nhất là khi biết tận hưởng từng khoảnh khắc trong cuộc đời, bằng ánh mắt biết ơn, bằng trái tim đầy yêu thương. Không cần lúc nào cũng phải thật sự nổi bật, chỉ cần sống đúng với chính mình đã là một vẻ đẹp khó quên rồi’.

Cô con gái út của cặp đôi nghệ sĩ Khánh Thi và Phan Hiển, Lisa Thùy Linh, đang thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ ngoài đáng yêu và xinh xắn tựa như một cô búp bê. Mặc dù chỉ mới hơn một tuổi, Lisa đã thể hiện năng khiếu khiêu vũ tiềm năng và được đánh giá là “chuẩn con nhà nòi”.

Mới đây, Khánh Thi đã chia sẻ loạt ảnh mới của con gái mình trên mạng xã hội, khiến nhiều người bất ngờ khi Lisa đã lén lấy đôi giày nhảy của mẹ khi bố mẹ cô bé đi công tác nước ngoài. Những hình ảnh này đã nhận được nhiều lời khen ngợi cho vẻ đáng yêu và dễ thương của Lisa. Một số người nhận xét rằng, với xuất thân từ gia đình có bố mẹ là kiện tướng dancesport đình đám, Lisa sẽ sớm trở thành một vũ công nhí tài năng như anh chị ruột của mình, bao gồm Kubi và Anna.

Các con của vợ chồng Khánh Thi – Phan Hiển đều sớm bộc lộ năng khiếu khiêu vũ. Con trai lớn của họ, Minh Cường, hay còn gọi là Kubi, bắt đầu học khiêu vũ từ năm 3 tuổi và đã giành được nhiều huy chương vàng trong nước và quốc tế. Cô con gái Anna Vương Diễm cũng đã bắt đầu theo học nhảy và được đánh giá có tiềm năng phát triển trong lĩnh vực này.

Lisa được bố mô tả là một em bé khá “khó chiều” và hiếu động gấp đôi so với chị gái Anna khi còn nhỏ. Do sự năng động quá mức, Lisa luôn cần có vài người trông chừng cùng lúc. Những lúc bố mẹ vắng nhà vì công tác, Lisa thường được ông bà thay phiên chăm sóc.

Cha của Lisa cũng chia sẻ rằng cô bé rất hợp tác mỗi khi chụp ảnh. Chỉ cần thấy bố mẹ hoặc nhiếp ảnh gia giơ điện thoại hay máy ảnh lên, Lisa lập tức tạo dáng một cách tự nhiên. Nhiều người nhận xét rằng Lisa không chỉ thừa hưởng vẻ ngoài xinh xắn mà còn mang trong mình “gen nghệ thuật” của bố mẹ.

Ngay từ khi mới chào đời, cô con gái út của Khánh Thi – Phan Hiển đã nhận được nhiều lời khen ngợi vì vẻ dễ thương và đáng yêu. Với đôi mắt to tròn, môi chúm chím và mái tóc đen óng, Lisa được dự đoán sẽ trở thành một mỹ nhân trong tương lai. Về ngoại hình, bé được xem là phiên bản “nâng cấp” của bố, giống như anh trai Kubi và chị gái Anna.

Lisa, tên thật là Thùy Linh, là con út trong gia đình, sinh ngày 9/9/2023. Tên ở nhà của bé được đặt theo tên thần tượng của anh chị – thành viên Lisa của nhóm nhạc Blackpink. Ngay từ khi mới sinh, bé đã được đông đảo cộng đồng mạng yêu mến. Những bức ảnh của Lisa thường nhận được hàng ngàn lượt thích và nhiều bình luận khen ngợi.