Năng lượng tích cực – Sacdep.net https://sacdep.net Cẩm nang làm đẹp toàn diện dành cho phái đẹp! Khám phá bí quyết chăm sóc da, trang điểm, làm tóc, giảm cân, giữ dáng và cập nhật xu hướng thời trang mới nhất. Fri, 29 Aug 2025 11:08:01 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/sacdep.svg Năng lượng tích cực – Sacdep.net https://sacdep.net 32 32 3 Tân Hoa hậu Biển Việt Nam Toàn cầu 2025 Gây Ấn Tượng Với Bộ Ảnh Gợi Cảm Tại Phan Thiết https://sacdep.net/3-tan-hoa-hau-bien-viet-nam-toan-cau-2025-gay-an-tuong-voi-bo-anh-goi-cam-tai-phan-thiet/ Fri, 29 Aug 2025 11:07:54 +0000 https://sacdep.net/3-tan-hoa-hau-bien-viet-nam-toan-cau-2025-gay-an-tuong-voi-bo-anh-goi-cam-tai-phan-thiet/

Ba người đẹp tham gia cuộc thi Hoa hậu Biển Việt Nam Toàn cầu 2025, gồm Hoa hậu Nguyễn Hoài Phương Anh và hai Á hậu Nguyễn Linh Chi, Phan Thu Hiền, vừa tung bộ ảnh mới gây chú ý tại thành phố biển Phan Thiết. Bộ ảnh ghi lại sự xuất hiện của ba người đẹp trên đồi cát tại Phan Thiết.

Nhan sắc rạng rỡ của Hoa hậu Phương Anh trong bộ hình mới. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Nhan sắc rạng rỡ của Hoa hậu Phương Anh trong bộ hình mới. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Trong bộ ảnh, ba người đẹp chọn trang phục với gam màu trắng chủ đạo, tôn lên sự quyến rũ và ngọt ngào của họ. Nhà thiết kế Lâm Lâm đã tạo ra những bộ trang phục cut-out tinh tế, giúp ba người đẹp thể hiện sự tự tin và cá tính của mình trước ống kính.

Mặc dù là những “tân binh” mới trong làng mốt Việt nhưng 3 người đẹp đều thể hiện tốt thần thái cuốn hút của mình. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Mặc dù là những “tân binh” mới trong làng mốt Việt nhưng 3 người đẹp đều thể hiện tốt thần thái cuốn hút của mình. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Hoa hậu Nguyễn Hoài Phương Anh, người vừa đăng quang tại cuộc thi Hoa hậu Biển Việt Nam Toàn cầu 2025, chia sẻ về kế hoạch trong thời gian tới. Cô cho biết sẽ nỗ lực lan toả sức ảnh hưởng của bản thân để tạo nên những giá trị tích cực cho xã hội. Một trong những điều mà Phương Anh đặc biệt quan tâm là khuyến khích giới trẻ tự tin thể hiện bản thân.

Á hậu 2 Phan Thu Hiền biến hóa đa dạng, tự tin chụp hình trên đồi cát. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Á hậu 2 Phan Thu Hiền biến hóa đa dạng, tự tin chụp hình trên đồi cát. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Á hậu Nguyễn Linh Chi cũng bày tỏ rằng danh hiệu vừa đạt được đã mở ra nhiều cơ hội mới cho cô. “Tuy nhiên, bản thân nhận ra vẫn còn nhiều điều cần học hỏi và trau dồi. Thành tích đạt được chỉ là bước khởi đầu, bản thân sẽ không cho phép mình ngủ quên trong chiến thắng”.

Á hậu 1 Nguyễn Linh Chi học hỏi, trau dồi bản thân từ sau cuộc thi sắc đẹp. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Á hậu 1 Nguyễn Linh Chi học hỏi, trau dồi bản thân từ sau cuộc thi sắc đẹp. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Á hậu Phan Thu Hiền trong bộ ảnh lần này đã thể hiện sự biến hóa đa dạng của bản thân. Trong bộ váy đính lông vũ tua rua, cô trở nên rạng rỡ và tự tin hơn trước ống kính. Xuất hiện trong show thời trang trước, Thu Hiền gây ấn tượng với sự quyến rũ.

]]>
Tăng Khánh Chi đáp trả bình luận ác ý khi sinh con thứ hai với nghệ sĩ Quang Minh https://sacdep.net/tang-khanh-chi-dap-tra-binh-luan-ac-y-khi-sinh-con-thu-hai-voi-nghe-si-quang-minh/ Sun, 17 Aug 2025 19:49:32 +0000 https://sacdep.net/tang-khanh-chi-dap-tra-binh-luan-ac-y-khi-sinh-con-thu-hai-voi-nghe-si-quang-minh/

Ca sĩ Quang Minh và vợ, Tăng Khánh Chi, mới đây đã gây chú ý khi thông báo về việc chào đón thành viên mới, một bé trai 귀여운 vào gia đình. Tăng Khánh Chi đã chia sẻ về niềm hạnh phúc mà cô và chồng cô, Quang Minh, cảm nhận được khi được làm bố mẹ thêm một lần nữa. Tuy nhiên, bên cạnh niềm vui đó, họ cũng phải đối mặt với nhiều phản ứng tiêu cực từ cộng đồng mạng sau khi quyết định công khai hình ảnh của con trai mới sinh trên trang cá nhân Facebook.

Quang Minh tắt điện thoại, vợ kém 37 tuổi quyết thay đổi sau 1 đêm nhìn mặt chồng- Ảnh 2.
Quang Minh tắt điện thoại, vợ kém 37 tuổi quyết thay đổi sau 1 đêm nhìn mặt chồng- Ảnh 2.

Tăng Khánh Chi đã bày tỏ về việc cô và chồng cô bị công kích, miệt thị, điều này đã khiến cô rơi vào trạng thái tâm lý không tốt, thậm chí còn khóc nhiều và cảm thấy áp lực. Tuy nhiên, sau một đêm, cô đã có một sự thay đổi về thái độ và quyết định chọn sống tích cực. Cô từ chối để những lời nói tiêu cực từ bên ngoài ảnh hưởng đến cuộc sống của gia đình mình.

Quang Minh tắt điện thoại, vợ kém 37 tuổi quyết thay đổi sau 1 đêm nhìn mặt chồng- Ảnh 1.
Quang Minh tắt điện thoại, vợ kém 37 tuổi quyết thay đổi sau 1 đêm nhìn mặt chồng- Ảnh 1.

Một trong những quyết định quan trọng mà Tăng Khánh Chi đưa ra là đọc hết các bình luận để hiểu rõ hơn về cách mọi người tương tác và đối xử với nhau trong không gian mạng. Qua đó, cô nhận ra rằng việc phải đối mặt với những phản ứng tiêu cực là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống của người nổi tiếng. Với sự thay đổi thái độ và tinh thần tích cực, cùng với sự động viên của vợ, nam ca sĩ Quang Minh đã lấy lại được năng lượng tích cực để vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Tăng Khánh Chi và Quang Minh hiện đang là một trong những cặp đôi nổi tiếng và được yêu mến trong showbiz Việt. Việc gia đình họ chào đón thành viên mới không chỉ mang lại niềm vui cho họ mà còn thu hút sự chú ý của công chúng. Mặc dù vậy, qua trải nghiệm của Tăng Khánh Chi, có thể thấy rằng sự mạnh mẽ và tích cực trong suy nghĩ đóng vai trò quan trọng như thế nào trong việc đối mặt với những thách thức và áp lực từ dư luận.

]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn như thế nào? https://sacdep.net/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-nhu-the-nao/ Mon, 11 Aug 2025 08:26:19 +0000 https://sacdep.net/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-nhu-the-nao/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về việc ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Thời gian qua, cô đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh. Lan Phương đã tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực và tìm cách hồi phục.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ đó, cô đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Ngoài ra, cô còn dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm. Cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Theo cô, việc chạy giúp nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Diễn viên Lan Phương xác nhận đang làm thủ tục ly hôn chồng Tây
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố. Quá trình hồi phục của Lan Phương có thể được theo dõi thông qua các trang mạng xã hội cá nhân của cô: https://www.instagram.com/lanphuong/ hoặc các trang báo điện tử nổi tiếng.

"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.
]]>
H’Hen Niê gây ấn tượng với vẻ đẹp quyến rũ khi mang thai https://sacdep.net/hhen-nie-gay-an-tuong-voi-ve-dep-quyen-ru-khi-mang-thai/ Mon, 04 Aug 2025 12:36:48 +0000 https://sacdep.net/hhen-nie-gay-an-tuong-voi-ve-dep-quyen-ru-khi-mang-thai/

H’Hen Niê – Nàng Hậu Mạnh Mẽ Và Cảm Hứng Cho Phụ Nữ Mang Thai

Trong giai đoạn mang thai, thần thái và vẻ đẹp của H’Hen Niê đã thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng. Mới đây, cô đã chia sẻ một bức ảnh selfie thể hiện vẻ đẹp quyến rũ và tràn đầy năng lượng, dù đang trong giai đoạn cuối thai kỳ. Với trang phục gợi cảm nhưng tinh tế, mái tóc tết cá tính và ánh mắt sáng rỡ, H’Hen Niê đã chứng minh rằng phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể giữ gìn nét đẹp riêng và thần thái cuốn hút nếu biết yêu thương bản thân và sống tích cực.

Hình ảnh của nàng hậu nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả, với những bình luận như: “Mang bầu mà vẫn đẹp thế này thì ai chịu nổi”, hay “Hen bầu mà vẫn slay như thường”. Điều đáng chú ý là H’Hen Niê không giấu bụng mà tự tin phô diễn vóc dáng tròn trịa, thể hiện sự tự tin và thoải mái với cơ thể của mình. Việc này không chỉ cho thấy sự tự chấp nhận mà còn là thông điệp tích cực về việc yêu thương và tôn trọng cơ thể trong mọi giai đoạn của cuộc sống.

Đằng sau vẻ ngoài rạng ngời ấy là cả một quá trình chăm sóc cơ thể bài bản và khoa học. H’Hen Niê duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên dinh dưỡng cho mẹ và bé từ thực phẩm tươi, sạch, ít dầu mỡ. Cô cũng duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga thai kỳ dưới sự hướng dẫn của chuyên gia. Bên cạnh đó, việc nghỉ ngơi đúng giờ, hạn chế căng thẳng và giữ tinh thần tích cực được cô đặc biệt chú trọng. Nhờ đó, dù bầu bí, cơ thể cô vẫn săn chắc, tinh thần phơi phới.

Trước đó, H’Hen Niê từng gây xôn xao khi xuất hiện tại sự kiện với đôi giày cao gót, dù bụng bầu đã lộ rõ. Tuy nhiên, cô đã trấn an rằng cô đã xin ý kiến bác sĩ, đi giày cao khoảng 30 phút rồi chuyển sang đế bệt, đồng thời lắng nghe cơ thể để không vượt quá giới hạn cho phép. Chính sự chủ động, linh hoạt và hiểu rõ cơ thể mình khiến cô tiếp tục làm việc, di chuyển, thậm chí bay giữa các thành phố lớn ngay trong giai đoạn mang thai.

H’Hen Niê không còn là hình ảnh của một hoa hậu đơn thuần, mà giờ đây là biểu tượng của người phụ nữ hiện đại: mạnh mẽ, tự chủ và đầy cảm hứng. Việc cô không né tránh ống kính mà tự tin khoe vẻ đẹp khi mang bầu cũng là lời động viên thầm lặng tới hàng ngàn phụ nữ khác: rằng thai kỳ không phải là giai đoạn để trốn tránh ánh nhìn, mà có thể là hành trình tỏa sáng nếu biết yêu lấy bản thân. Thông qua hành trình của mình, H’Hen Niê đã và đang truyền tải một thông điệp tích cực về việc phụ nữ có thể làm chủ cuộc sống và tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh.

Một điểm đáng chú ý nữa là cách H’Hen Niê tiếp cận và chia sẻ về giai đoạn mang thai của mình. Thay vì giấu giếm hoặc tránh né, cô chọn cách đối mặt và tận hưởng từng khoảnh khắc. Sự tự tin và thoải mái của cô trước ống kính không chỉ là hình ảnh cá nhân mà còn góp phần thay đổi cái nhìn của xã hội về phụ nữ mang thai. Bằng cách thể hiện bản thân một cách chân thực và tích cực, H’Hen Niê đã góp phần tạo nên một cộng đồng ủng hộ và khích lệ phụ nữ trong giai đoạn đặc biệt này.

Về mặt chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, H’Hen Niê cũng là một hình mẫu đáng học hỏi. Cô không chỉ tập trung vào việc ăn uống lành mạnh mà còn chú trọng đến việc giữ gìn tinh thần lạc quan. Sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần chính là chìa khóa giúp cô vượt qua giai đoạn mang thai một cách nhẹ nhàng và tự tin.

Tổng quan, H’Hen Niê đã và đang là một nguồn cảm hứng lớn cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Bằng sự tự tin, mạnh mẽ và cách tiếp cận tích cực với cuộc sống, cô đã cho thấy rằng mỗi giai đoạn của cuộc đời đều có thể là cơ hội để tỏa sáng, nếu chúng ta biết cách yêu thương và tôn trọng bản thân.

]]>
H’Hen Niê embarazée tỏa sáng với vẻ đẹp tự nhiên https://sacdep.net/hhen-nie-embarazee-toa-sang-voi-ve-dep-tu-nhien/ Mon, 28 Jul 2025 19:04:30 +0000 https://sacdep.net/hhen-nie-embarazee-toa-sang-voi-ve-dep-tu-nhien/

H’Hen Niê đang gây chú ý trên mạng xã hội với một bức ảnh selfie gần đây, ghi lại khoảnh khắc đẹp và ý nghĩa trong cuộc đời của cô – giai đoạn mang thai con đầu lòng. Người đẹp này đã thể hiện vẻ đẹp quyến rũ và tràn đầy năng lượng tích cực, khiến cộng đồng mạng không thể không để ý.

Bức ảnh selfie 'gây sốt' của H'Hen Niê - 2
Bức ảnh selfie ‘gây sốt’ của H’Hen Niê – 2

Trong bức ảnh được chia sẻ, H’Hen Niê xuất hiện với phong cách đơn giản nhưng không kém phần nổi bật. Mái tóc tết dài của cô được kết hợp với thần thái rạng rỡ, tự tin. Điểm nhấn của bức ảnh đến từ trang phục mà cô lựa chọn – áo crop-top và chân váy xuông. Sự kết hợp này giúp H’Hen Niê một cách tinh tế khoe bụng bầu đang lớn dần ở những tháng giữa thai kỳ. Bên cạnh đó, sự thay đổi nhẹ nhàng trong phong cách và cách thể hiện bản thân của cô trong giai đoạn đặc biệt này đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng.

Bức ảnh selfie 'gây sốt' của H'Hen Niê - 3
Bức ảnh selfie ‘gây sốt’ của H’Hen Niê – 3

Hình ảnh của H’Hen Niê nhanh chóng lan truyền và nhận được hàng nghìn lượt yêu thích và bình luận từ cộng đồng mạng. Nhiều khán giả đã bày tỏ sự ngưỡng mộ trước nhan sắc ngày càng rực rỡ của cô, bất chấp giai đoạn mang thai có thể gây ra nhiều thay đổi cho cơ thể. Không chỉ dừng lại ở vẻ đẹp bên ngoài, người đẹp này còn nhận được nhiều lời khen ngợi về lối sống khoa học và tích cực mà cô duy trì trong suốt thai kỳ.

Được biết, H’Hen Niê đã duy trì các thói quen tích cực như ăn uống lành mạnh, làm việc vừa sức, và đảm bảo ngủ nghỉ điều độ. Đặc biệt, cô cũng đã thực hiện các bài tập nhẹ nhàng sau khi được chuyên gia tư vấn, giúp hỗ trợ cơ thể và cải thiện tinh thần trong giai đoạn mang thai. Những thói quen này không chỉ giúp cô chuẩn bị tốt cho việc sinh con mà còn duy trì được sự khỏe khoắn và tự tin.

H'Hen Niê không chỉ khoe bụng bầu mà như một cách truyền tải một thông điệp rõ ràng: Phụ nữ khi mang thai vẫn có thể đẹp và vẫn có quyền tỏa sáng theo cách riêng của mình. (Ảnh FBNV)
H’Hen Niê không chỉ khoe bụng bầu mà như một cách truyền tải một thông điệp rõ ràng: Phụ nữ khi mang thai vẫn có thể đẹp và vẫn có quyền tỏa sáng theo cách riêng của mình. (Ảnh FBNV)

Qua bức ảnh và những chia sẻ của mình, H’Hen Niê đã mang lại năng lượng tích cực và truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Cô đã chứng minh rằng, việc mang thai không chỉ là một giai đoạn chuyển đổi thể chất mà còn là cơ hội để phụ nữ phát triển bản thân và đón nhận cuộc sống mới với sự tích cực và hạnh phúc.

Xem thêm thông tin về H’Hen Niê và những khoảnh khắc đáng nhớ khác của cô tại các bài viết khác của chúng tôi để cập nhật thông tin mới nhất.

]]>