Phòng ngừa – Sacdep.net https://sacdep.net Cẩm nang làm đẹp toàn diện dành cho phái đẹp! Khám phá bí quyết chăm sóc da, trang điểm, làm tóc, giảm cân, giữ dáng và cập nhật xu hướng thời trang mới nhất. Mon, 25 Aug 2025 00:20:34 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/sacdep.svg Phòng ngừa – Sacdep.net https://sacdep.net 32 32 60% ca ung thư gan có thể phòng ngừa bằng cách nào? https://sacdep.net/60-ca-ung-thu-gan-co-the-phong-ngua-bang-cach-nao/ Mon, 25 Aug 2025 00:20:32 +0000 https://sacdep.net/60-ca-ung-thu-gan-co-the-phong-ngua-bang-cach-nao/

Ung thư gan đang trở thành một trong những mối đe dọa sức khỏe lớn nhất trên toàn cầu, với số ca mắc và tử vong tăng nhanh chóng. Loại ung thư này hiện đang là loại phổ biến thứ 6 trên toàn cầu và là nguyên nhân gây tử vong do ung thư đứng thứ 3. Theo các dự báo, đến năm 2050, số người tử vong vì ung thư gan có thể tăng từ 760.000 trường hợp (năm 2022) lên 1,37 triệu, phần lớn do già hóa dân số và sự gia tăng các yếu tố nguy cơ ở các quốc gia đang phát triển.

Trung Quốc là quốc gia chiếm hơn 40% số ca ung thư gan toàn cầu, nơi tỷ lệ nhiễm viêm gan B vẫn còn rất cao. Ngoài ra, các chuyên gia cũng cảnh báo về bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa (MASLD) đang nổi lên như một nguyên nhân đáng lo ngại do lối sống ít vận động và thói quen ăn uống không lành mạnh.

Một báo cáo mới từ Ủy ban Ung thư gan Lancet chỉ ra rằng khoảng 60% trường hợp ung thư gan trên toàn cầu có thể phòng ngừa nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như béo phì, rượu bia và viêm gan siêu vi. Ba nguyên nhân chính dẫn đến phần lớn ca ung thư gan đều có thể phòng ngừa bao gồm viêm gan B và C, bệnh gan nhiễm mỡ chuyển hóa (MASLD) và rượu.

Để đạt được mục tiêu giảm tỷ lệ mắc ung thư gan, các chuyên gia nhấn mạnh vai trò của chính sách y tế công cộng. Việc mở rộng tiêm chủng viêm gan B cho cả trẻ em và người lớn, tăng cường các biện pháp kiểm soát lối sống như áp dụng giá tối thiểu cho rượu, đánh thuế đồ uống có đường và dán nhãn cảnh báo rõ ràng là những biện pháp cần thiết. Bên cạnh đó, việc sàng lọc định kỳ nhằm phát hiện sớm tổn thương gan cũng rất quan trọng.

Với những bệnh nhân ở giai đoạn cuối, cần phát triển hệ thống chăm sóc giảm nhẹ để nâng cao chất lượng sống. Nhật Bản là một trong những quốc gia đã thành công trong việc giảm tỷ lệ tử vong do ung thư gan nhờ các chính sách y tế nghiêm ngặt và chương trình phát hiện sớm.

Các chuyên gia đều nhất trí rằng thay đổi lối sống vẫn là yếu tố quyết định. Một chế độ ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng, hạn chế rượu bia và tiêm phòng đầy đủ không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan mà còn bảo vệ sức khỏe nói chung.

]]>
Viêm não Nhật Bản – Dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa hiệu quả https://sacdep.net/viem-nao-nhat-ban-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/ Sat, 23 Aug 2025 04:35:51 +0000 https://sacdep.net/viem-nao-nhat-ban-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-phong-ngua-hieu-qua/

Viêm não Nhật Bản, một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus viêm não Nhật Bản gây ra, đang trở thành mối quan ngại đối với nhiều người lớn. Căn bệnh này lây truyền qua vết đốt của muỗi Culex, chủ yếu ở khu vực nông thôn và ngoại ô.

Người lớn tiêm vaccine viêm não Nhật Bản phòng bệnh tại Trung tâm Tiêm chủng VNVC. Ảnh: Diệu Thuần
Người lớn tiêm vaccine viêm não Nhật Bản phòng bệnh tại Trung tâm Tiêm chủng VNVC. Ảnh: Diệu Thuần

Không giống như trẻ em, nhiều người lớn chưa có miễn dịch tự nhiên hoặc chưa được chủng ngừa vaccine viêm não Nhật Bản. Điều này khiến họ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Sự di chuyển và giao thương tăng lên cũng làm tăng khả năng tiếp xúc và mắc bệnh. Theo các nghiên cứu, viêm não Nhật Bản có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, không chỉ giới hạn ở trẻ em.

Phần lớn các ca bệnh viêm não Nhật Bản thường gặp ở trẻ dưới 15 tuổi. Tuy nhiên, người lớn cũng có nguy cơ mắc bệnh nếu chưa có miễn dịch hoặc chưa tiêm vaccine. Các triệu chứng của bệnh bao gồm sốt, đau đầu, lơ mơ, tăng trương lực cơ, gồng cứng cơ, co giật và hôn mê. Nếu không được chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời, người bệnh đối mặt với nguy cơ tử vong lên đến 30%, và những người sống sót có đến 50% gặp phải di chứng nặng nề.

May mắn thay, việc phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản đã có giải pháp hiệu quả. Hiện tại, Việt Nam có ba loại vaccine phòng viêm não Nhật Bản phổ biến, bao gồm Jevax, Jeev và Imojev. Mỗi loại vaccine có phác đồ và lịch nhắc khác nhau. Vì vậy, người dân cần tìm hiểu kỹ về các loại vaccine này để lựa chọn phương pháp phòng ngừa phù hợp.

Tiêm vaccine là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất đối với bệnh viêm não Nhật Bản. Bên cạnh đó, người dân cũng nên thực hiện các biện pháp phòng tránh khác như tránh để muỗi chích, dọn dẹp vệ sinh chuồng trại và nơi ở sạch sẽ, mặc quần áo dài, ngủ màn ngay cả ban ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Đa số những người bị viêm não Nhật Bản có thể tránh được bệnh nếu được tiêm vaccine đầy đủ và đúng cách. Đồng thời, việc nâng cao ý thức về bệnh và các biện pháp phòng ngừa cũng giúp giảm thiểu nguy cơ lây lan của bệnh trong cộng đồng. Do đó, mỗi người nên tích cực tìm hiểu thông tin về viêm não Nhật Bản và các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh.

]]>