Sức khỏe

Bạn đang tìm kiếm một giải pháp để giảm béo, thư giãn và cải thiện sức khỏe tổng thể? Gậy massage giảm béo có thể là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Tuy nhiên, với nhiều loại gậy massage khác nhau trên thị trường, việc chọn lựa một sản…

作为一名经常需要在电脑前工作的人, 我深知长时间坐着对身体健康造成的负面影响。颈部疼痛、背部不适、甚至头痛都成为了我的家常便饭。有一天, 我发现了一款名为Gối Công Thái Học 3in1 IV GrowLove的产品, 声称可以帮助解决这些问题。带着好奇心, 我决定试用这款产品, 并记录下我的体验。 Tôi đã thử gối công thái học 3in1 IV GrowLove và điều đó thay đổi thói quen làm việc của tôi như thế nào – Ảnh 1 Tôi đã thử gối công thái học 3in1 IV GrowLove và…

Bạn thường cảm thấy đau lưng, cứng cổ sau khi ngủ dậy? Nguyên nhân có thể đến từ việc sử dụng gối không đúng cách hoặc gối không hỗ trợ cột sống cổ một cách hiệu quả. Việc chọn gối hỗ trợ cột sống cổ đúng cách không chỉ giúp…

Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe đã trở thành một phần quan trọng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Một trong những yếu tố quan trọng để theo dõi sức khỏe là đo nồng độ oxy trong máu, hay còn gọi là SpO2. Đây…

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, cứ 3 người trưởng thành ở Việt Nam thì 1 người mắc tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ 50% người bệnh được chẩn đoán và 30% trong số này được điều trị. Tăng huyết áp được xem là “sát thủ thầm lặng” vì không có triệu chứng rõ ràng nhưng gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể. Để giảm nguy cơ, chuyên gia khuyến cáo nên thay đổi lối sống, hạn chế ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây, tăng cường vận động và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Hội Dinh dưỡng Việt Nam và Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa tổ chức Hội nghị Dinh dưỡng TP.HCM mở rộng lần thứ XIII với chủ đề “Gánh nặng kép về dinh dưỡng và tiến bộ trong thực hành lâm sàng”. Hội nghị tập trung vào vấn đề béo phì, vai trò của nước và thực phẩm trong phòng ngừa bệnh không lây nhiễm.

Dự án biệt thự nghỉ dưỡng Tokyu Retreat tại Phú Thọ nổi bật với bể bơi khoáng nóng tự nhiên và các tiện ích chăm sóc sức khỏe. Sử dụng nguồn khoáng nóng tự nhiên từ mạch Radon Thanh Thủy, mỗi biệt thự tích hợp bể bơi khoáng nóng, bể ngâm Onsen, phòng xông hơi, mang lại trải nghiệm spa tại nhà. Vị trí thuận lợi và nhu cầu sử dụng khoáng nóng tăng cao tạo tiềm năng cho thuê hấp dẫn.

Hạt mít – nguồn dinh dưỡng quý giá và lợi ích sức khỏe. Tìm hiểu về công dụng của hạt mít trong việc ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư, săn chắc cơ bắp và hỗ trợ giảm cân.

Chủ tịch ACB Trần Hùng Huy gây chú ý với visual đỉnh cao ở tuổi U50. Để duy trì vóc dáng, anh đã tập luyện nghiêm túc, kết hợp nhiều bộ môn thể thao như gym, yoga, bơi, đạp xe, bắn cung, SUP, kayak, leo núi và pickleball. Điều này giúp cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, giữ tinh thần tỉnh táo và minh mẫn.

Diễn viên Huỳnh Anh Tuấn mới đây đã lên tiếng đính chính về sức khỏe của mình sau khi xuất hiện thông tin sai lệch trên mạng xã hội. Trước sự hoang mang của công chúng, fanpage của nam diễn viên này thông báo: Huỳnh Anh Tuấn hoàn toàn ổn, không gặp vấn đề sức khỏe nào.

3 món canh giúp thải độc, ổn định men gan hiệu quả chỉ từ các loại rau củ quen thuộc.

Đột quỵ ngày càng gia tăng ở thanh thiếu niên do thói quen không lành mạnh. Một nghiên cứu trên 293.770 thanh thiếu niên từ 73 quốc gia chỉ ra rằng hơn 92,5% có từ 2 thói quen không lành mạnh trở lên như ít vận động, uống nhiều nước ngọt, ăn nhiều đồ ăn nhanh. Điều này làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim và tiểu đường. Để giảm nguy cơ, thanh thiếu niên nên tập thể dục, ăn nhiều chất xơ, hạn chế chất béo và ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm.

“Không khí trong nhà và ô tô chứa hàng nghìn hạt vi nhựa, tiềm ẩn nguy cơ xâm nhập sâu vào phổi và gây bệnh. Tìm hiểu cách giảm phơi nhiễm vi nhựa bằng cách hạn chế đồ nhựa dùng một lần.”

Người cao tuổi ăn kiêng thịt trong thời gian dài có thể đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng, loãng xương, bệnh tim mạch, trầm cảm và lo âu do thiếu protein và dưỡng chất. Thịt cung cấp canxi, vitamin D và cân bằng chất béo giúp ngăn ngừa loãng xương và bệnh tim.

Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp thận khỏe mạnh. Điều chỉnh lượng nước tùy vào cân nặng, hoạt động, khí hậu và tình trạng sức khỏe. Giảm lượng nước nếu mắc bệnh thận giai đoạn cuối. Uống đủ nước giúp thận loại bỏ chất thải và dư thừa qua nước tiểu.

Một bé gái 15 tuổi ở Hà Nội bị ù tai, nghe kém hai bên bất ngờ được phát hiện mắc viêm đa xoang độ IV kèm biến chứng viêm tai giữa, bác sĩ chỉ định phẫu thuật để tránh biến chứng nguy hiểm.

Một người mẹ 5 con ở Nhật đã giảm 20kg và thu nhỏ 30cm vòng eo nhờ chế độ ăn uống và tập thể dục. Cô ăn 3 bữa cân bằng mỗi ngày với tỷ lệ 2-1-1, không loại bỏ tinh bột hoàn toàn mà chia nhỏ và bảo quản để kiểm soát lượng ăn. Cô cũng tập thể dục bằng cách vừa làm việc nhà vừa thực hiện các động tác như squat, lunge và đi bộ thay vì dùng xe đẩy khi đi siêu thị.

Một bé gái bị mẹ ruột ép đi bán dâm đang điều trị tại bệnh viện với các vấn đề sức khỏe trầm trọng, bao gồm viêm mô tế bào, tổn thương thận, đái tháo đường và trầm cảm. Gia đình đang gặp khó khăn và cần hỗ trợ.

Tuấn Hưng hồi phục sau phẫu thuật polyp dây thanh quản, tạm dừng ca hát, tập trung nghỉ ngơi với đồ ăn lỏng và tránh chất kích thích. Anh cạo đầu để cầu sức khỏe cho mẹ, tìm về Phật pháp và dành nhiều thời gian cho gia đình.

Hồng Đào U70 vẫn sở hữu vẻ đẹp trẻ trung, vóc dáng thon gọn. Cô thường diện trang phục gợi cảm như váy xẻ lưng, đầm dạ hội hay quần shorts. Giọng ca này duy trì lối sống lành mạnh, thường tập yoga và ăn uống cân bằng để giữ gìn nhan sắc và sức khoẻ.