Các thực phẩm như bông cải xanh, cải xoăn, khoai tây, đậu, quả việt quất tốt cho mắt bởi giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, beta-carotene và kẽm. Chúng giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV, giảm stress oxy hóa, ngăn đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Ăn thường xuyên giúp cải thiện thị lực và duy trì sức khỏe mắt.
Chị Mai, cận 5,5 độ (trái) và 5 độ (phải), đã phẫu thuật cận thành công bằng phương pháp Femtosecond Lasik, giúp chị không còn phụ thuộc vào kính. Quá trình phẫu thuật được thực hiện trong hai giai đoạn: tạo vạt giác mạc bằng laser femtosecond và loại bỏ lớp mô giác mạc dưới bằng tia excimer laser. Chỉ một ngày sau phẫu thuật, thị lực của chị Mai đã hồi phục 80%, và đến ngày thứ hai đã đạt thị lực 10/10.