Ăn ngô vào buổi sáng thường xuyên có thể không tốt cho sức khỏe. Ngô chứa nhiều chất béo và đường hơn gạo. Ăn ngô đơn lẻ vào bữa sáng có thể dẫn đến thiếu protein và vitamin. Để có bữa sáng cân bằng, nên kết hợp ngô với thịt, cá, trứng, rau xanh, củ quả.
Sức khỏe
-
-
Giảm mỡ máu hiệu quả nhờ rau tiến vua – loại rau giá rẻ, dễ tìm, tốt cho tim mạch và gan.
-
Bà N.N.L, 51 tuổi, bị đột quỵ và di chứng yếu liệt nửa người do chậm cấp cứu. Khác với nam giới, triệu chứng đột quỵ ở phụ nữ có thể không điển hình như mệt mỏi, nấc cụt. Quy tắc F.A.S.T được Tổ chức Đột quỵ Mỹ và WHO đề xuất để nhận biết sớm đột quỵ, đặc biệt với triệu chứng không điển hình ở nữ.
-
Kerri-Louise Gilchrist, 33 tuổi, trải qua một ca sinh con gái Layla khó khăn do nhiễm trùng máu. Ban đầu, cô được chăm sóc nhẹ tại bệnh viện vì tình trạng mất nước ối nghi ngờ là són tiểu. Sau 3 ngày, Kerri nhập viện với triệu chứng vận động kém. Bạn trai cô phát hiện các dấu hiệu tái xanh ở môi và bàn tay, cảnh báo y tá về nguy cơ nhiễm trùng máu. Mặc dù được truyền kháng sinh, Kerri trải qua cơn đau dữ dội, dẫn đến vỡ tĩnh mạch cục máu đông. Cuối cùng, cô sinh bé Layla sau 36 giờ đau đớn.
-
Người dùng TikTok ở Alabama đã tìm thấy một cây bút Sharpie màu đỏ trong phòng của anh trai và thử xu hướng đang thịnh hành là sử dụng công cụ nghệ thuật này làm kẻ môi. Xu hướng này đã trở nên phổ biến trong giới Gen Z tìm kiếm các tùy chọn trang điểm giá cả phải chăng. Một số bác sĩ da liễu khuyên không nên dùng Sharpie làm kẻ môi, trong khi những người khác cho rằng chúng hoạt động tốt và không độc hại.
-
Sử dụng bút dạ màu vĩnh cửu kẻ môi đang là trào lưu trên mạng xã hội, được nhiều ngôi sao áp dụng. Tuy nhiên, hãng sản xuất khuyến cáo sản phẩm chứa cồn và có thể gây hại cho da và sức khỏe. Chuyên gia da liễu cảnh báo phương pháp này có thể gây khô môi, kích ứng và khuyên dùng sản phẩm chuyên dụng để đảm bảo an toàn.
-
Mùa mưa, hãy cẩn thận với 7 loại rau quen thuộc này để bảo vệ sức khỏe và hệ tiêu hóa: cải xanh, rau muống, cải thảo, cải lủi, cải dền, cải bẹp và cải xoăn.
-
Chị Linh và gia đình đã trải qua 8 năm chờ đợi có thai, kể từ khi chồng chị bị phát hiện tinh trùng dị dạng, không có acrosome – phần đầu cần thiết cho khả năng thụ tinh. Dù đã thử cả phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung lẫn thụ tinh trong ống nghiệm, chị Linh cuối cùng đã sinh một bé gái khỏe mạnh. Tình trạng tinh trùng dị dạng khá phổ biến ở nam giới, có nhiều nguyên nhân và khuyến cáo nên khám định kỳ để đảm bảo sức khỏe sinh sản.
-
Tống Tổ Nhi, diễn viên Trung Quốc sinh năm 1998, đang gây tranh cãi về hình ảnh gầy guộc và thiếu sức sống trên phim trường “Biểu muội vạn phúc”. Nhiều người cho rằng áp lực về vấn đề trốn thuế và tiêu chuẩn ngoại hình trong giới giải trí đã ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng của cô. Một cuốn sách về minh triết trong ăn uống phương Đông nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn uống đối với tuổi thọ và sức khỏe tinh thần.
-
Bệnh suy giãn tĩnh mạch xảy ra ở bất cứ ai, phổ biến ở những người có chức vụ cao. Triệu chứng gồm cảm giác nặng chân, mỏi chân, tê, châm chích, chuột rút, gân xanh tím nổi rõ. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể gây loét da, đổi màu da, cục máu đông. Tuy nhiên, bệnh có thể điều trị dứt điểm bằng các phương pháp ít xâm lấn.
-
Bệnh nhân nam 36 tuổi ở Gia Lai mang sỏi bàng quang suốt 30 năm. Sau nhiều triệu chứng, bệnh nhân được phẫu thuật mở bàng quang để loại bỏ viên sỏi lớn hơn 10cm. Hiện bệnh nhân ổn định và chuẩn bị xuất viện.
-
“Tăng cân sau sinh khiến nhiều mẹ lo lắng về vóc dáng và sức khỏe. Nguyên nhân có thể do chế độ ăn uống, thiếu vận động hoặc rối loạn hormone. Các bác sĩ Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải pháp điều trị hiệu quả giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe mà không cần ăn kiêng hay lo lắng tác dụng phụ.”
-
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn lên tiếng về thông tin sai lệch quanh tình trạng sức khỏe của nam diễn viên. Hiện tại, sức khỏe của Tuấn đang dần hồi phục, vẫn chưa thể xuất hiện trước công chúng. Một số người đã lợi dụng việc này để tung tin đồn sai lệch về Tuấn, trong đó có tin đồn nam diễn viên nghiện rượu và đã đột quỵ.
-
Sau tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Chọn sản phẩm collagen cần chú ý nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
-
Người bị tăng huyết áp có cần kiêng tỏi không.
-
Bốn người đã chết vì vi khuẩn ăn thịt ở Florida. Vibrio vulnificus là một trong hơn 200 loài vi khuẩn Vibrio và phát triển mạnh trong nước biển ấm. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể qua các vết thương hở trên da và gây壊死 mô xung quanh, một tình trạng được gọi là viêm cân壊死 hoặc bệnh ăn thịt.
-
Người phụ nữ Thượng Hải giảm cân quá mức sau 12 năm dùng thuốc, hiện nhập viện với tình trạng gầy guộc, bác sĩ can thiệp phẫu thuật và dinh dưỡng để điều trị.
-
Nam thanh niên 22 tuổi ở Hà Nội, bị gút, béo phì độ II, đau và sưng khớp cổ chân, kèm rối loạn chuyển hóa lipid máu, gan nhiễm mỡ và polyp túi mật. Anh được tư vấn dùng thuốc, nghỉ ngơi, chườm lạnh và thay đổi lối sống như uống nhiều nước, ăn rau xanh, trái cây, tập thể dục nhẹ, kiêng rượu bia, thịt đỏ và nội tạng động vật.
-
Quả việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến tuổi tác, cải thiện sức khỏe đường ruột, tim mạch, tiểu đường và Alzheimer.
-
Hâm nóng lại thực phẩm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. 6 loại thực phẩm không nên hâm nóng lại gồm nấm, hải sản, rau bina, trứng luộc lòng đào, súp Tremella và sữa.