Một người mẹ 5 con ở Nhật đã giảm 20kg và thu nhỏ 30cm vòng eo nhờ chế độ ăn uống và tập thể dục. Cô ăn 3 bữa cân bằng mỗi ngày với tỷ lệ 2-1-1, không loại bỏ tinh bột hoàn toàn mà chia nhỏ và bảo quản để kiểm soát lượng ăn. Cô cũng tập thể dục bằng cách vừa làm việc nhà vừa thực hiện các động tác như squat, lunge và đi bộ thay vì dùng xe đẩy khi đi siêu thị.
Sức khỏe
-
-
Một bé gái bị mẹ ruột ép đi bán dâm đang điều trị tại bệnh viện với các vấn đề sức khỏe trầm trọng, bao gồm viêm mô tế bào, tổn thương thận, đái tháo đường và trầm cảm. Gia đình đang gặp khó khăn và cần hỗ trợ.
-
Tuấn Hưng hồi phục sau phẫu thuật polyp dây thanh quản, tạm dừng ca hát, tập trung nghỉ ngơi với đồ ăn lỏng và tránh chất kích thích. Anh cạo đầu để cầu sức khỏe cho mẹ, tìm về Phật pháp và dành nhiều thời gian cho gia đình.
-
Hồng Đào U70 vẫn sở hữu vẻ đẹp trẻ trung, vóc dáng thon gọn. Cô thường diện trang phục gợi cảm như váy xẻ lưng, đầm dạ hội hay quần shorts. Giọng ca này duy trì lối sống lành mạnh, thường tập yoga và ăn uống cân bằng để giữ gìn nhan sắc và sức khoẻ.
-
Đu đủ chín giúp chống viêm khớp hiệu quả, hỗ trợ giảm viêm, tái tạo tế bào xương và ngăn ngừa loãng xương, an toàn cho người lớn tuổi.
-
Huỳnh Anh Tuấn bức xúc với tin đồn về sức khỏe của mình. Quản lý của anh đã lên tiếng bác bỏ thông tin sai lệch, xác nhận anh vẫn ổn và đang trong thời gian nghỉ ngơi, thỉnh thoảng cập nhật thông tin nấu ăn trên fanpage.
-
Sở Y tế chỉ đạo khẩn cấp công tác cấp cứu và chăm sóc sức khỏe người dân tại các xã bị ảnh hưởng mưa lũ. Các trường hợp bị thương nặng được sơ cứu và chuyển đến điểm cấp cứu lưu động điều trị. Ngành y tế sẵn sàng hỗ trợ người dân trong tình huống khẩn cấp.
-
Nữ diễn viên Saitharn Niyomkarn đột ngột khó thở, nôn mửa và ngất xỉu tại nhà hàng ngày 1/8. Cô ngưng tim trong thời gian ngắn nhưng được đội ngũ y tế cứu hộ kịp thời và đang được theo dõi tại bệnh viện vì kiệt sức do thiếu ngủ và bệnh mãn tính.
-
Hội LHPN Quảng Ninh đang tích cực bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa đặc trưng của địa phương và từng gia đình thông qua các hoạt động, chương trình và mô hình. Trọng tâm là bảo tồn bản sắc văn hóa, tạo không gian锻炼 sức khỏe và gắn kết phụ nữ trên toàn tỉnh, hướng tới một xã hội bền vững và lành mạnh. Đồng thời, bồi dưỡng kiến thức và kỹ năng sống cho hội viên, đặc biệt là phụ nữ dân tộc thiểu số, nhằm xây dựng lối sống lành mạnh và bền vững trong mỗi gia đình.
-
Nam diễn viên Jung Il Woo đã trải qua một quá trình hồi phục khó khăn sau tai nạn giao thông và bệnh tật. Giờ đây, anh dành sự quan tâm đặc biệt đến sức khỏe của mình. Jung Il Woo đã chia sẻ về việc bị thương ở cổ tay của mình trong video cùng Kim Jong Kook và đưa ra lời khuyên về sử dụng thiết bị hỗ trợ khi gặp vấn đề về khớp.
-
Chuyên gia Mỹ Thomas N. Seyfried hướng dẫn 6 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư: kiểm soát đường huyết, hạn chế tinh bột tinh chế, tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên, kiểm soát căng thẳng, cải thiện chế độ ăn, và giảm viêm.
-
Lão hóa da bắt đầu từ tuổi 25, có thể sớm hơn do nhiều nguyên nhân. Các yếu tố như phòng điều hòa, thiếu ẩm, ăn uống không lành mạnh, thức khuya, căng thẳng, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử gây lão hóa. Để giảm tác động, nên uống đủ nước, dùng kem chống nắng, sản phẩm dưỡng ẩm chứa HA, peptide, ceramide, ngủ sớm. Ngừa lão hóa sớm bằng dưỡng ẩm, nguyên tắc 20-20-20, thực phẩm giàu chống oxy hóa, uống nước, ngủ đủ giấc, hạn chế rượu bia, thuốc lá.
-
Diễn viên Trần Tử Thông – con rể trùm sòng bạc Hà Hồng Sân, mắc bệnh nặng, đang điều trị ở Mỹ. Vì thế, vợ anh – Hà Siêu Nghi – tạm ngưng công việc để chăm sóc. Những năm gần đây, sức khoẻ Trần Tử Thông nhiều biến động vì các vấn đề viêm trực tràng, xơ gan.
-
Một bé trai bị mất bàn chân do nhiễm trùng sau khi giẫm phải tăm. Vết thương ban đầu chỉ nhỏ và đau nhẹ nhưng vài ngày sau đó, tình trạng trở nặng và xuất hiện triệu chứng sưng, viêm và mủ. Các bác sĩ phát hiện 3 loại vi khuẩn trong vết thương. Để tránh nhiễm trùng, nên xử lý vết thương do vật thể lạ đâm vào theo 4 bước cơ bản.
-
” Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gặp khiến người bệnh ngủ trong thời gian dài, lên đến 16-20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS chưa được biết rõ, nhưng được cho là do một căn bệnh hoặc chấn thương làm tổn thương vùng dưới đồi, phần não điều chỉnh giấc ngủ. Các đợt KLS có thể xảy ra đột ngột và gây hậu quả nghiêm trọng cho bệnh nhân, bao gồm mất trí nhớ, khó khăn về chức năng thể chất và vấn đề mối quan hệ.”
-
Đau cổ vai gáy là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nguyên nhân có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tư thế ngồi làm việc không đúng, căng thẳng,…
-
Tôi đã bị cận vì đeo kính râm đi xe đạp sai cách – Lời cảnh báo cho những ai yêu thích đạp xe
bởi tripmapNếu bạn là một người yêu thích đi xe đạp, chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy khó chịu khi ánh sáng mặt trời chiếu thẳng vào mắt mình. Đeo kính râm đi xe đạp là một giải pháp phổ biến để bảo vệ mắt. Tuy nhiên, nếu không chọn…
-
Uống 2-3 tách cà phê đen mỗi ngày có thể giảm 20-30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, theo một nghiên cứu khoa học mới.
-
Hóa chất Borax (hàn the) có thể gây tử vong khi tiêu thụ 15 gram, với triệu chứng buồn nôn, nôn, tiêu chảy, co giật, hôn mê. Borax tích lũy trong cơ thể, gây độc cho tiêu hóa, chuyển hóa và chức năng cơ quan, dẫn đến mất ngon miệng, giảm cân, suy thận, co giật. Nhiều thực phẩm như bánh tráng, bánh phở, giò lụa, thịt cá chứa hàn the có thể gây ngộ độc.
-
Ba người trong một gia đình tại Cao Bằng mắc bệnh phong, một bệnh truyền nhiễm không di truyền. Cha và con trai trong gia đình này có thể đã nhiễm bệnh trong 1-3 năm gần đây, hoặc có thể lâu hơn lên tới 20 năm. Hiện tại, họ đang được điều trị miễn phí tại Bệnh viện Da liễu Trung ương ở Hà Nội do hoàn cảnh khó khăn. Ngoài ra, trong tháng 7, bệnh viện còn phát hiện 2 ca mắc bệnh phong khác tại địa phương, nâng tổng số ca trong tháng lên 5.