Trò chơi “xé túi mù” thực phẩm đang khiến nhiều người lo ngại về việc kiểm soát nguồn gốc thực phẩm do người tiêu dùng không được cung cấp thông tin về thành phần, hạn sử dụng, điều kiện bảo quản và nơi sản xuất. Mặc dù gây sốt trong giới trẻ vì mang lại cảm giác hồi hộp và kích thích, mua thực phẩm theo cách này có thể ảnh hưởng sức khỏe khi có khả năng là hàng cấm hoặc hàng xách tay không được phép lưu hành.
Đau cổ vai gáy sau khi ngủ dậy là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân có thể xuất phát từ tư thế ngủ không đúng, gối đầu không phù hợp hoặc các yếu tố khác liên quan đến giấc ngủ. Việc lựa chọn một…
Sử dụng thảm ngải cứu đông y là một liệu pháp truyền thống được nhiều người áp dụng để giảm đau mỏi xương khớp và cải thiện lưu thông khí huyết. Tuy nhiên, nhiều người dùng mới thường không biết cách sử dụng sản phẩm này một cách hiệu quả,…
Uống cà phê đen không đường hàng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhờ các hợp chất polyphenol có trong cà phê.
Chăm sóc da mặt là một phần quan trọng trong quy trình làm đẹp của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn máy massage mặt phù hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại máy massage mặt…
Đột quỵ xảy ra khi một phần não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương não vĩnh viễn. Có hai loại đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu nhận biết đột quỵ theo quy tắc F.A.S.T: mặt, tay, lời nói, thời gian. Phòng ngừa đột quỵ bằng ăn uống lành mạnh, tập thể dục, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu, kiểm soát bệnh lý nền và khám sức khỏe định kỳ.
Nestlé Việt Nam hợp tác với California Fitness & Yoga phân phối sản phẩm Vital Proteins Collagen Peptides, hỗ trợ sức khỏe từ bên trong với collagen thủy phân 100%.
Đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa và gần như 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi sức khỏe giúp phòng ngừa đột quỵ.
Đau đầu và đau cổ là những vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng này là do tư thế ngủ không đúng và sử dụng gối không phù hợp. Việc…
“Siêu thực phẩm là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và phòng bệnh. Tuy nhiên, không có định nghĩa chính thức về siêu thực phẩm. Sự đa dạng và điều độ trong tiêu thụ các loại thực phẩm khác nhau vẫn là điều quan trọng cho nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.”
Tắm biển giúp nâng cao sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Khởi động 5-10 phút trước khi tắm, tránh tắm lúc giữa trưa và không nên tắm quá sớm, quá muộn. Không tắm khi bụng quá no hoặc ngay sau khi vận động mạnh. Không uống rượu bia trước khi tắm biển.
“Ăn các loại trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ hàng ngày giúp duy trì sức khỏe gan và thận. Chúng hỗ trợ lợi tiểu, loại bỏ độc tố, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và bảo vệ mô thận.”
Hoa hậu H’Hen Niê mang thai con đầu lòng 6 tháng thì gặp tình trạng thai không đúng ngôi. May mắn nhờ sự giúp đỡ của một bà trong làng, thai nhi đã quay về vị trí đúng, đảm bảo sự an toàn cho mẹ và bé.
Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó không chỉ gây khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc…
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho trẻ trong những tháng đầu đời, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và giúp tạo hệ miễn dịch. Tuy nhiên, tại Việt Nam, chỉ một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn do nhiều phụ nữ gặp khó khăn về công việc và thiếu hỗ trợ. Sữa mẹ là sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể, có lợi cho cả trẻ và phụ nữ, đồng thời tác động tích cực đến kinh tế và môi trường.
Một nghiên cứu mới cho thấy mè có thể giúp giảm đường huyết và cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở người mắc tiểu đường khi sử dụng các sản phẩm từ mè với liều lượng từ 200-60.000 mg mỗi ngày.
Ẩm thực Địa Trung Hải trở thành xu hướng tại Mỹ nhờ chế độ ăn chống viêm, giảm nguy cơ bệnh và tăng cường sức khỏe nhờ các nguyên liệu như dầu ô liu, cá béo, rau và các loại hạt.
Gan bò ăn cỏ được coi là một loại vitamin tổng hợp tự nhiên giàu dưỡng chất giúp hỗ trợ sức khỏe và cải thiện làn da. Với các vitamin nhóm B, kẽm, đồng, coenzyme Q10, retinol và các khoáng chất khác, thực phẩm này tăng cường trao đổi chất của tế bào da, cải thiện độ ẩm, sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi và săn chắc, đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn. Tiêu thụ điều độ gan bò (có thể xào hoặc làm pate) giúp tận dụng tối đa dinh dưỡng mà nó mang lại.
Viêm nang lông là bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không điều trị đúng cách. Điều trị không đúng có thể thất bại do mỹ phẩm, thuốc không phù hợp và thiếu chăm sóc da. Cần tư vấn chuyên môn và kiên trì dưỡng da sau điều trị.
Cô gái 15 tuổi giảm 6kg sau một tháng điều trị béo phì tại Bệnh viện Tâm Anh Hà Nội. Trước đó, cô cao 1,58m, nặng 77kg, kèm rối loạn chuyển hóa, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ.