“Sản phẩm tăng cân tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe. Bổ sung tăng cân chứa steroid đồng hóa có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng như phát triển tuyến vú ở nam giới, tổn thương gan thận, bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt. Sử dụng sai cách dẫn đến tích nước, phù nề, mất nước và biến chứng nghiêm trọng. Nên lựa chọn lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, vận động và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cân an toàn.”
Phan Như Thảo tăng 20kg trong một năm sau phẫu thuật túi mật, hiện nặng 80kg. Cô áp dụng chế độ ăn uống bình thường để hồi phục sức khỏe. Trước đó, cô từng nặng 89kg, được bà xã Đức An ủng hộ, khích lệ thay vì giảm cân hà khắc.
Người mẫu Đỗ Hương Giang, thành viên The New Mentor, tăng 2kg để cải thiện thể trạng và sẽ tiếp tục tăng thêm 5kg nữa trước khi tham gia cuộc thi Hoa hậu.
Một số loại trái cây mùa hè chứa hàm lượng đường tự nhiên và calo cao, gây tăng cân. Ăn trái cây kiểm soát, chỉ số GI thấp, giữa các bữa ăn và ăn nguyên trái để giữ chất xơ.
Lưu Diệc Phi bị phát hiện dùng Photoshop che giấu tăng cân. Hình ảnh hoàn hảo của cô gây tranh cãi và làm giảm sự tin tưởng của khán giả. Bên cạnh đó, nữ diễn viên vướng thêm scandal về thái độ tại lễ trao giải.
Hotgirl Xoài Non gây sốt với sự thay đổi ngoại hình và mối quan hệ với Gil Lê. Cô vướng tranh cãi khi xuất hiện với thân hình đầy đặn hơn. Công chúng chia thành hai phe, một bên cho rằng tăng cân không ảnh hưởng đến vẻ đẹp,另一 bên yêu cầu cao về hình thể. Trong showbiz, người nổi tiếng chịu áp lực lớn về ngoại hình. Xoài Non đã lên tiếng về vấn đề tăng cân và nhận được nhiều phản ứng tích cực.