Khi bắt đầu hành trình yoga, điều quan trọng không chỉ là tìm hiểu về các tư thế và kỹ thuật, mà còn là chuẩn bị một không gian luyện tập an toàn và thoải mái. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên một không gian…
Khi bắt đầu hành trình yoga, điều quan trọng không chỉ là tìm hiểu về các tư thế và kỹ thuật, mà còn là chuẩn bị một không gian luyện tập an toàn và thoải mái. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên một không gian…